2020.08.05. 17:33:41 11675 298

Nyárvégi bakancslista: Pipáld ki és érezd jól magad!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Már csak néhány hét és itt van a remélhetőleg indián nyarat idéző ősz! Te már voltál nyaralni, vagy augusztusra tartogattad a szabadságodat? Ha idén nem utazol el (még belföldre sem), akkor sincsen veszve a nyár! Szerezhetsz még élményeket; egy kis listával inspirálunk rá!

Nyári bakancslisták - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Nyári bakancslisták

A mit tegyél még meg idén nyáron kérdésre nagyon egyszerű a válasz! Bármit, ami jó érzéssel tölthet el, és eddig nem volt merszed, vagy lehetőséged kipróbálni! Persze érdemes olyan dolgokat írni a lista élére, amiket az év további részében bajos lenne kivitelezni. A mi idei listánk pedig így néz ki:

1. Cseréld le a Balatont!

A külföldi utazásukról lemondó emberek ugyanis zömmel oda mennek… Ha te sem akarsz hering lenni a tömegben, fedezz fel új vizeket! A Dunán innen és a Tiszán túl is rengeteg bájos kis tavunk van, ahol kedvedre élvezheted a nyár végét.

2. Mozogj a szabadban!

A szinte kizárólag nyáron végezhető vízi sportokat most nem vesszük számításba, mert csak kiélvezted őket az elmúlt hetekben, de mondjuk, megtanulhatnál (újra) hullahopp karikázni egy árnyas helyes.

3. Készíts barátságkarkötőt egy újonnan megismert személynek!

Miért ne lehetne a kellemes társalgásokat később is folytatni? Egy, a szimpátiádat kifejező ajándék nagyon jól fog esni az új barátodnak is.

4. Ismerkedj meg új nyári ízekkel!

Amennyiben nem vagy egy konyhatündér, vagy szívesen kihagyod a hőségben való sütögetést, nem kell új receptet kipróbálnod. Elegendő lehet az új ízélmény kipipálásához az is, ha kitalálsz egy új limonádét, vagy végre lemondasz a megszokott ízű fagylaltodról.

5. Gyerekeskedj!

Élvezd ki a kortalan nyarat: ugróiskolázz, ragassz fel lemosható matricát, illetve nézz meg régi klasszikusodat gyermekkorod felidézésére!

6. Játék a PROAKTIVdirekttel!

Nem maradhat ki a nyárból a nyereményjáték sem! Ha még nem regisztráltál a nyári játékba, éppen itt az ideje>>

Apropó, a tavalyi listából mindent kipróbáltál?

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Rómaiak, törökök és gyógyvizek – Magyarország fürdőinek izgalmas története

Magyarországon a fürdőzés jóval több egyszerű kikapcsolódásnál: történelmi örökség, közösségi élmény és sok helyen a helyi identitás része. A föld mélyéből feltörő meleg vizeket már a rómaiak is ismerték, a török hódoltság idején pedig olyan fürdők épültek, amelyek közül néhány ma is működik. A fürdőkultúra az évszázadok során folyamatosan változott, de a meleg víz iránti vonzalom megmaradt.

Nem kell hajnalban kelni ahhoz, hogy jól induljon a nap

A reggeli órák sokat számíthatnak abban, hogyan érezzük magunkat a nap hátralévő részében. Nem feltétlenül a korán kelés vagy a hosszú edzés teszi egészségessé a napindítást: sokkal többet ér néhány olyan szokás, amely rendszeresen ismétlődik, és illeszkedik az életvitelünkhöz. A jó reggeli rutin nem egy újabb teljesítendő feladatlista, hanem néhány tudatos döntés, amellyel támogatjuk a szervezetünk természetes ritmusát.

Ízes túró tejtermék nélkül? – Így készül a krémes, fehérjedús tofutúró

A túró sok magyar kedvenc alapanyaga, legyen szó körözöttről, palacsintatöltelékről vagy sós kencékről. Tejmentes étrendben azonban nem mindig könnyű olyan alternatívát találni, amely állagában és felhasználásában is hasonlít rá. A tofu erre meglepően jó megoldás: megfelelő fűszerezéssel morzsalékos, enyhén savanykás, túróra emlékeztető krémet készíthetünk belőle. Nem kell hozzá egyéb különleges alapanyag, és néhány perc alatt összeállítható.