2015.11.10. 13:32:35 11935 257

Liba-napok: Mi az a konfit és miért érdemes elkészítened?
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A libazsír igazi kincs, és a hazai gasztronómiai paletta egyik nagyszerű alapanyaga, amelyből valódi remekműveket alkothatunk. Ráadásul a libazsír sokkal egészségesebb, mint például a sertészsír,igaz drágább is, de ízletesebb is. Néha-néha megengedhetünk magunknak ennyi luxust. De mi is az konfitálás és miért beszéltünk ennyit a zsírról?

Libazsír - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Libazsír

Konfitálni annyit tesz, hogy a húst a saját zsírjában készítjük el. Abban sütjük meg, majd abban rétegezve tesszük el. Sokan emlékeznek még a kamra mélyén megbúvó zsíros bödönökre, amelyben néha-néha finom husi is lapult. Nagyanyáink nagyon értettek ehhez a művészethez, ami igazából egyáltalán nem ördöngösség, csak sok időt vesz igénybe. De az ízek miatt mindenképpen megéri.

A konfitálás során alacsony hőmérsékleten, lassan sütjük vagy inkább fűzzük, abáljuk a húst a zsírban, hogy a húst minél inkább át tudják járni a finom ízek és aromák. Ezt a technikát ma divatosan slow cookingnak is nevezhetnénk.

A konfit szó egyébként a francia nyelvből ered, ahol a több mindent is Confit (kiejtés: konfi) névvel illetnek, ami lassú „tűzön” készül. Például a lekvárt is.

Mi az eljárás előnye? A hús nem szárad ki, és sokáig eltartható a saját zsírjában, s rögtön meglátjátok, hogy milyen könnyen készíthető el. Ráadásul nagyon finom, igazi csemege!

Liba és kacsa konfitálása

Kacsa konflitKacsa konflit

A húst nagyobb darabokra vágjuk, majd befűszerezzük: sóval és borssal, zöld fűszerekkel (babérlevél, rozmaring, kakukkfű, fokhagyma, majoránna). Éjszakára a hűtőszekrénybe tesszük. Másnap reggel letisztítjuk.

Felolvasztunk egy jó adag liba vagy kacsazsírt egy tűzálló edényben vagy tepsiben. A húst belefektetjük a felolvadt zsírba, akkor jó ha ellepi! Ezután 70-80 fokos sütőbe tesszük és minimum 4-5, de akár 8 órán keresztül is zsírban „főzzük”. Ha teljesen megpuhult, és a hústű vagy villa könnyen átszalad rajta, kivesszük a sütőből, és hagyjuk kihűlni.

Ezután egy tál aljára helyezzük a húsdarabokat. A zsírt és a pecsenyelevet különválasztjuk, és a tiszta zsírral teljesen befedjük a húst. Akár félévig is tárolható az így eltett sült hús. A pecsenyelét tetszés szerint tessék elfogyasztani. ;) Akár kis, pecsenyehúsos zsírt is el tehetsz kis befőttes üvegekben. Milyen finom csemege lesz az téli estéken! :)

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Ízes túró tejtermék nélkül? – Így készül a krémes, fehérjedús tofutúró

A túró sok magyar kedvenc alapanyaga, legyen szó körözöttről, palacsintatöltelékről vagy sós kencékről. Tejmentes étrendben azonban nem mindig könnyű olyan alternatívát találni, amely állagában és felhasználásában is hasonlít rá. A tofu erre meglepően jó megoldás: megfelelő fűszerezéssel morzsalékos, enyhén savanykás, túróra emlékeztető krémet készíthetünk belőle. Nem kell hozzá egyéb különleges alapanyag, és néhány perc alatt összeállítható.

Brokkoliból ilyen finomat? Fűszeres fasírt krémes mártogatóssal

A brokkoli sokoldalú zöldség: párolva, sütve, krémlevesként és rakott ételekben is jól használható. Ha azonban valami újszerűbb fogást készítenénk belőle, érdemes fasírt formájában is kipróbálni. A brokkolihoz csicseriborsóliszt és néhány fűszer kerül, így kívül enyhén ropogós, belül puha pogácsákat kapunk. A recept tojás és hagyományos búzaliszt nélkül készül, a mellé kínált fokhagymás mártogatós pedig jól kiegészíti a zöldség ízét.

Sütőtökös brownie intenzív csokoládéízzel

A sütőtök és az étcsokoládé elsőre szokatlan párosításnak tűnhet, pedig kifejezetten jól működnek együtt. A sült sütőtök természetes édességet és krémes állagot ad a tésztának, így a brownie belseje kellemesen puha, kissé tömör és szaftos marad. A csokoládé karakteres íze dominál, a fahéj pedig finoman kiegészíti az őszi hangulatú desszertet.