2025.08.08. 12:33:21 6032 191

Klasszikus magyar fogás mediterrán csavarral
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A paprikás csirke a magyar konyha egyik legnagyobb klasszikusa – de mi lenne, ha most nem nokedlivel, hanem egy üde, kicsit mediterrán ízvilággal párosítanánk? Ez a recept épp azt mutatja meg, hogy a hagyományos alapokra is lehet új színt vinni: a fűszerpaprika marad, de a végeredmény könnyedebb, illatosabb, mégis nagyon ismerős.

Nyers csirkemell, citrom Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Nyers csirkemell, citrom Fotó:123rf.com

Paprikás csirke mediterrán csavarral

Hozzávalók (2-3 adaghoz):

  • 50 dkg csirkemell vagy felsőcomb filé

  • 1 fej vöröshagyma

  • 2 gerezd fokhagyma

  • 1 teáskanál fűszerpaprika

  • 1 dl fehérbor (elhagyható, de jót tesz neki)

  • 2 dl főzőtejszín

  • fél citrom reszelt héja és leve

  • 1 kiskanál mustár

  • kevés friss kakukkfű vagy petrezselyem

  • só, bors, olívaolaj vagy vaj a sütéshez

A felkockázott hagymát kevés olajon üvegesre pároljuk, majd hozzáadjuk a zúzott fokhagymát. Rádobjuk a felcsíkozott csirkehúst, sózzuk, borsozzuk, és fehéredésig pirítjuk. Meghintjük a fűszerpaprikával, majd azonnal felöntjük kevés vízzel vagy fehérborral. Lefedve, kis lángon pároljuk kb. 20 percig. Ha a hús megpuhult, hozzáadjuk a tejszínt, a mustárt, a citromhéjat és -levet. Néhány perc alatt összeforraljuk, végül friss zöldfűszert szórunk rá.

Tipp: Kínáld friss bagettel, vajas bulgurral vagy egy pikáns joghurtos uborkasalátával – a klasszikus ízek így egy modern, üdítő köntösben térnek vissza a tányérra.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...