2026.08.05. 17:52:25 65 7

Japán ihletésű sós reggelizőtál
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A hagyományos japán reggeli több különálló fogásból áll, de otthon elkészíthetünk egy egyszerűbb, modern változatot is. Ez a tál tartalmas, mégsem nehéz, és jó alternatíva lehet azoknak, akik néha szívesen kezdenék sós étellel a napot.

Japán reggeli készül Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Japán reggeli készül Fotó:123rf.com

Japán reggeli, amit ebédre is ehetsz

Hozzávalók két főre

  • 150 gramm rizs

  • 2 tojás

  • 1 kisebb uborka

  • 1 sárgarépa

  • 2 evőkanál szójaszósz

  • 1 teáskanál méz

  • 1 teáskanál rizsecet vagy citromlé

  • 1 teáskanál szezámolaj

  • 1 evőkanál szezámmag

  • néhány szál újhagyma

  • kevés só

Elkészítés

A rizst főzd meg, majd hagyd néhány percig pihenni. Közben az uborkát és a sárgarépát vágd vékony csíkokra. A szójaszószt keverd össze a mézzel, a rizsecettel és a szezámolajjal. Az uborkát és a sárgarépát forgasd össze az öntet egy részével. A tojásokat főzd lágyra, majd óvatosan hámozd meg és vágd félbe. A meleg rizst oszd két tálba. Rendezd el rajta a zöldségeket, helyezd mellé a tojást, majd szórd meg szezámmaggal és vékonyra szeletelt újhagymával. A maradék öntetet kínáld mellé.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...