2019.10.20. 17:29:58 10442 325

Hogy ne landoljon a kukában! – Spórolós tippek
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Hiába igyekszünk odafigyelni, alkalmanként nálunk is előfordul, hogy egy-egy élelmiszer a kukában landol. Nem szép dolog, de sajnos szükséges. Pedig néhány igazán apró trükk segíthet, hogy ne pazaroljunk, legalább az élelmiszerek terén!

Ételek, fagyasztva - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Ételek, fagyasztva

Hogy mivel segíthetsz magadnak spórolni? Íme, néhány apróság!

Szavatosság – tényleg olyan fontos?

Természetesen nem azt mondjuk, hogy teljesen vegyük figyelmen kívül a szavatossági időt, ám néhány nap, de akár hét nem minden esetben számít. Ha az élelmiszer állagán, illatán nem látszik a probléma, és kóstolásra sem érzünk semmi különöset, még fogyasztható.

Éljen a bespájzolás!

Ha van rá lehetőség, gyümölcsökből, zöldségekből tegyél el a fagyasztóba.

Ne légy rest…

… mondjuk kompótot, lekvárt, szörpöt, savanyúságot készíteni, ha nem bírtok a rengeteg szezonális gyümölccsel!

Légy tudatos!

Már vásárláskor érdemes figyelni. Először is írjunk otthon listát, miután megnéztük, mire is van szükségünk, nehogy valamiből fölöslegesen vásároljunk. Akár rendszeresíthetünk is egy kis füzetet otthon, amibe folyamatosan írhatjuk, mi az, amiből kifogytunk, vagy éppen kifogyóban vagyunk. Az üzletben pedig mindig ellenőrizzük az élelmiszerek szavatossági idejét! Ha még aznap, vagy másnap elfogyasztjuk, akkor lehet közeli lejáratú is.

Engedd el a fantáziád!

Gyűjtsd össze a maradékokat és rittyents belőlük valami finomat!

Forrás: madame.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.