2026.05.26. 17:49:00 193 5

Friss cseresznye a tányéron – nem csak desszertként működik
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Ahogy megérkezik a melegebb idő, egyre több piacon és fán bukkan fel az első érett cseresznye. Ez az a gyümölcs, ami szinte önmagában is élmény: lédús, friss, enyhén savanykás, mégis természetesen édes. Nem véletlen, hogy ilyenkor sokan nem csak nassolnivalóként gondolnak rá, hanem főzés közben is előkerül.

Cseresznye Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Cseresznye Fotó:123rf.com

A cseresznye ugyanis meglepően jól működik sós ételekben is – különösen húsok, saláták és könnyű nyári vacsorák mellett.

Miért működik a cseresznye sós ételekben?

A gyümölcs természetes savassága és édessége egyensúlyt teremt a zsírosabb vagy fűszeresebb alapok mellett. Hasonló elven működik, mint a gránátalma vagy az áfonya: nem dominál, hanem kiemeli az ízeket. Ezért lesz különösen izgalmas például csirkével, kecskesajttal vagy rukkolával kombinálva.

Cseresznyés csirkesaláta rukkolával és balzsamecettel

Hozzávalók (2 adaghoz)

  • 200 g csirkemellfilé

  • 150 g friss cseresznye (kimagozva)

  • 80 g rukkola

  • 60 g feta vagy kecskesajt

  • 2 evőkanál olívaolaj

  • 1 evőkanál balzsamecet

  • 1 teáskanál méz

  • só, bors ízlés szerint

  • opcionálisan: pirított dió vagy mandula

Elkészítés

A csirkemellet sózd, borsozd, majd kevés olívaolajon süsd aranybarnára, és hagyd pihenni pár percig, mielőtt felszeleteled. Közben a cseresznyét mosd meg, magozd ki, és felezd el. A rukkolát tedd egy tálba, add hozzá a csirkeszeleteket, a cseresznyét és a morzsolt sajtot. A dresszinghez keverd össze az olívaolajat, a balzsamecetet és a mézet, majd locsold a salátára. Végül szórd meg pirított dióval, ha szeretnéd egy kis roppanóssággal kiegészíteni.

A cseresznye nem csak nyári nasi. Ha már érik, érdemes kísérletezni vele a konyhában is – mert egy egyszerű salátát vagy csirkés fogást is képes teljesen új szintre emelni a friss, édes-savanykás karakterével.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...