2022.10.20. 17:25:00 8229 300

Figyelj jobban tested legsérülékenyebb részére, és tegyél a lábkörmökért!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Van egy része a testünknek, amelyik minden nap rendkívüli igénybevételnek van kitéve. Ez nem más mint, a lábunk. A zárt cipő, a rosszul végzett pedikűr, a padlón vagy a zuhanyzóban található baktériumok pedig különösen a lábkörmeinket teszik ki veszélynek.

Ápolt körmök - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Ápolt körmök

A körömlemez egészsége nem csak a megjelenésünket befolyásolja, de kellemetlen és fájdalmas is lehet, ha elhanyagoljuk. A benőtt köröm és a gombás fertőzések kezelése pedig a legtöbbször csak szakember hozzáértő közbenjárásával lesz eredményes.
A hosszúra hagyott lábkörmök csak szükségtelen megterhelést okoznak a lábujjaknak, ugyancsak deformációt okozva, ha miattuk nyom a cipő. Ráadásul a keletkező mikrorepedések a baktériumok megtelepedését segítik elő. Éppen ezért kb. 3 hetente fordítsunk gondot a pedikűrre.

Amiért nagyon fontos a megfelelő cipő!

Természetesen, legyen minél divatosabb, de a megfelelő forma és a méret kell, hogy elsődleges legyen a cipővásárláskor. A cipő orra és a nagy lábujjunk vége között jó, ha 1,5 cm távolság marad. Ez érvényes a sportcipőn át az utcai cipőkön keresztül egészen a csizmákig minden zárt lábbelire. A másik megszívlelendő tanács, hogy ezekhez a cipőkhöz lehetőleg mindig viseljünk zoknit, hogy a szennyeződések ne kerülhessenek be a lábkörmeink alá.

Mik a pedikűrözés alapvető szabályai?

  1. A szükséges eszközöket minden használat előtt (és után) fertőtleníteni szükséges!
  2. Mindig készítsük elő lábainkat (tengeri sós) meleg áztatással, hogy körmeink kellően megpuhulhassanak. Ilyen módon könnyebb korrigálni a körmök hosszát és alakját is.
  3. Ne feledkezzünk meg a kutikulák gondos kezeléséről sem! Tanuljuk meg a spatula, az olló és az elektromos reszelő szakszerű használatát, ha otthoni pedikűrözésre adnánk a fejünket!
  4. A kutikulákat alkalmanként olajjal is ápolhatjuk, míg a lábfej bőrét speciális puhító és hidratáló krémekkel ajánlott ápolni.

Amennyiben a köröm szokásos szerkezetében és alakjában eltérést tapasztalunk, forduljunk szakemberhez, hogy idejében orvosolni lehessen a problémát!

Forrás: www.womendailymagazine.com

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Külső és belső méregtelenítés természetesen

Ki ne szeretne a reggeli ébredéskor erőtől duzzadóan kipattanni az ágyból? Jó lenne a fásultságot, levertséget, bágyadtságot, ingerültséget, valamint az emésztési zavarokat, fejfájást, a különféle bőrbetegségeket csak hírből ismerni? Marie Farquharson könyvében, a Természetes méregtelenítésben arra hívja fel a figyelmünket, hogy az, ahogyan a saját bőrünkben érezzük magunkat arról a testi képességünkről fest képet, ahogyan a mérgekkel bánunk.

Az Auchanból vásárolt szénsavmentes vizet hívott vissza a Szentkirályi

A Szentkirályi minőségellenőrző laboratóriuma jelezte, hogy a palackozás során a 1,5 literes szénsavmentes Szentkiralyi termékbe csekély adagban tisztitószer került, ezért a Szentkirályi Magyarország kéri a fogyasztókat, akik múlt pénteken, március 22-én bármelyik Auchan áruházban olyan 1,5 literes, szénsavmentes (rózsaszín kupakos) Szentkirályi ásványvizet vásároltak, amelynek a palack nyakán látható lejáratai ideje 21.03.2025, hogy ne fogyasszák el azt, hanem vigyék vissza az áruházba, ahol vásárolták.

Étkezési zavarok és tüneteik

Az étkezési zavarok olyan súlyos mentális egészségügyi problémák, amelyek a táplálkozással és testsúllyal kapcsolatosak, és jelentős hatást gyakorolnak az egyén fizikai és lelki jóllétére. Az étkezéssel kapcsolatos problémák felismerése és kezelése kulcsfontosságú az egészség megőrzése érdekében.