2023.05.21. 17:53:21 8253 289

Ezért szeretünk muffint sütni és nassolni
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Néhanapján hajlunk arra, hogy átadjuk magunkat édesszájú lényünknek. Ezen kívánalmunkat megelőző szakaszokban jellemzően azt tapasztaljuk, hogy bárhová is fordítjuk tekintetünket, mindenhonnan gusztusos ételekről készült képekbe, ízlelőbimbó ingerlő illatokba, süteménykóstolókról szóló élménybeszámolókba akadunk.

Muffin gyümölcsökkel - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Muffin gyümölcsökkel

Az angol gyökerekkel rendelkező muffin, már három évszázada nagy népszerűségnek örvend, immár túlnyújtózva szülőhazája határain. A 18. században az angolok kelt tortácskának is becézett süteménye oly mértékben kedveltté vált, hogy megénekelték. Ez a dal a muffin manről szól, és mindmáig éneklik. Ő volt a muffin árus, aki az utcákat fején a tortácskákkal teli tálcával rótta a reggeli és délutáni órákban.

Sütni szerető eleink életében gyakran működött a szemmértékkel, az érzésre, valamint az ahogy adja magát technikák szerinti nyalánkság készítés. Napjaink tudatosság-, egészség-, és időhatékonyság orientáltságában leginkább olyan receptes könyveket részesítünk előnyben, melyek:

  • a könnyű áttekinthetőségük mellett olyan receptekkel szolgálnak, ahol fel van tüntetve az elkészítési és a sütési idő;

  • az elkészítendő étel kalóriaértéke;

  • néhány takarékossági és recept tökéletesítési tipp felkínálás;

  • ugyanakkor követik a rapidkor konyhatündéreinek fő mottóját: a gyorsan, könnyen, egészségeset és finomat készíteni óhaját.

A muffin a süteményfélék Jolly Jokere, hiszen ugyanolyan sikerrel készíthetjük hétköznapi nasivágy-kielégítések céljából, mint az ünnepi asztalok ízes-ékes desszertjeként.

Ha van egy jó alapreceptünk, akkor már csak a képzeletünk, és az ami éppen otthon van töltelék, díszítés gyanánt szabhat határt a variációknak. Lehet klasszikus vagy különleges, tízóraira vagy kávé mellé szánt, fogyókúrás változat vagy ha lúd, legyen kövér opciót érvényesítő. Lehet édes és sós, juharszirupos és földimogyorós, marcipános-lekváros és tojáslikőrös, szalámis és sajtos… és még tovább.

Amiért a muffin-választással nem lőhetünk mellé:

  • finom, és már a formája is elragadóan „ennivaló”;

  • kedvünkre kísérletezhetünk a készítésével, így a kreativitásunkat is gyümölcsöztethetjük muffinsütés közben;

  • gyorsan és könnyen elkészíthető desszertként az időmegtakarítást is kipipálhatjuk (mi több: remek és szórakoztató közös foglalkozást kínál a család számára);

  • a család minden tagját meg lehet örvendeztetni ezzel a zamatos, kevert süteménytípussal;

  • egy jól elkészített muffin hosszú ideig tartó jóllakottság-érzetet biztosít, és energiával tölt fel;

  • a kezdő cukrász lépéseiknél tartó gurmanok (gourmand) és gurmék (gourmet) egyaránt örömüket lelhetik a muffinsütésben;

  • az elkészítéshez nincs szükségünk speciális konyhagépekre, hiszen a muffintészta alapanyagait elegendő egy kanál segítségével összekevernünk.

Ha kedvet kaptunk a muffinsütéshez, akkor ki is szemelhetjük az aktuálisan megkóstolandó példányt a recepteksorából. Mindehhez jó kreatívkodást, és jó étvágyat kívánunk!

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Joghurt kicsit másképp – 3 sós ötlet reggelire vagy vacsorára

A joghurtot sokan csak gyümölcsökkel, müzlivel vagy desszertként ismerik, pedig sós változatban is igazi kincs lehet – frissítő, könnyű és még laktató is. Ráadásul nyáron különösen jól jön, ha olyan ételeket készíthetünk belőle, amikhez nem kell bekapcsolni a sütőt. Íme három sós recept, amit bátran kipróbálhatsz reggelire vagy egy hűs vacsorához.

A nagy hőmérséklet-különbség megzavarhatja a vérnyomásunkat

Akár hányinger, szédülés, émelygés, fejfájás is felléphet az arra érzékenyeknél, ha nagy hőmérséklet- vagy magasságkülönbségnek teszik ki a szervezetüket, a vérnyomásunk ugyanis ilyenkor reagál a környezetváltozásra. Dr. Barna István, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinika főorvosa azt mondja, az egészséges szervezet nagyon gyorsan adaptálódik, viszont a magas vérnyomással küzdő betegeknek azt javasolja, hogy a nyaralásra is vigyék magukkal a vérnyomásmérőt, hogy az esetleges ingadozásokat követni tudják, ehhez igazítva a gyógyszeradagolást.

Nyaralás kisbabával – pihenés vagy logisztikai bravúr?

Az első nyaralás kisbabával olyan, mint egy különleges küldetés: egyszerre izgalmas és kissé ijesztő. A gondtalan nyaralások korszakát egy időre felváltja a „bőrönd helyett pelenkatáska” időszaka, de ez nem jelenti azt, hogy a közös kikapcsolódásról le kell mondani. Csak másként kell hozzáállni – rugalmasabban, tudatosabban, és egy jó adag humorral.