C-vitamin - Használd szérumként is, de ne csak a világnapja alkalmából!
Egyik legfontosabb vitaminunk, azaz a C-vitamin világnapja van ma, habár felfedezője, Szent-Györgyi Albert is megosztja vele a születésnapját a célból, hogy emlékeztessen minket az egészségmegőrzés fontosságára. Akár enyhe, akár fagyos volt a tél, immunrendszerünk bizonyára megvan tépázva egy kissé. Azonban a bőrünk állapotáról sem szabad megfeledkeznünk!
A madárcsicsergés sajnos még nem hoz nekünk annyi napfényt, amelyre vágyunk, de azért kezdjünk el egyre többet tartózkodni a friss levegőn. A frissesség legyen jellemző az elfogyasztandó ételekre is, hiszen a hőérzékeny C-vitamin legnagyobb hatékonysággal a nyers zöldségekből (paprika, paradicsom) és gyümölcsökből (áfonya, narancs) kerülhet be a szervezetünkbe.
Amiért a C-vitamin a szépségápolásban is kihagyhatatlan
Ahogy a C-vitamin nem hiányozhat a táplálékkiegészítőink sora közül, úgy a C-vitaminnal dúsított arcápoló készítmények sem hiányozhatnak a fürdőszobai polcunkról.
Ebben a kozmetológiai összetevőben az a csodálatos, hogy mindegy milyen bőrtípussal rendelkezünk vagy éppen milyen életkorba léptünk bele, mert mindezektől függetlenül rengetegféle bőrproblémát lehet képes orvosolni; élen az oxidatív stressz okozta negatív hatások csökkentésével.
A C-vitaminos arcápolók használata azért elengedhetetlen a napi bőrápolási rutin során, mert a bőrt károsító szabadgyökök ellen napi szinten kell felvennünk a harcot. Az ilyen szérumokat a leghatékonyabb eredmény érdekében a reggeli arcápolási folyamat részeként, a hidratáló krém felvitele előtt érdemes beépíteni.
Mivel a C-vitaminos szérumhoz szükséges hatóanyagok kifejezetten fényérzékenyek és hajlamosak az oxidációra, ezért törekedjünk arra, hogy vagy légmentesen záródó, pumpás adagolóval ellátott, nem átlátszó csomagolású vagy kapszula és ampulla formában adagolt terméket vásároljunk. Bár ne kenődjünk el akkor sem, ha kizárólag pipettás adagolóval kombinált tetejű terméket találunk, alapvetően azokkal sem lövünk mellé.
Forrás: www.theeverygirl.com
