Cikkek a témában: bőrápolás
A tavaszi napsütés előnyei és veszélyei – napvédelem tudatosan
Ahogy megérkezik a tavasz, egyre több időt töltünk a szabadban, élvezzük a melengető napsugarakat, és végre feltöltődhetünk D-vitaminnal. A napfénynek rengeteg jótékony hatása van, de nem szabad elfelejteni, hogy a tavaszi nap is éppúgy árthat a bőrünknek, mint a nyári perzselő sugarak.
Szépségápolási tippek, ha búcsúzik a tél és érkezik a tavasz!
Már nem sok van vissza a télből, de azért még alkalmanként tombolnak a mínuszok, fújnak a fagyos szelek, a Nap pedig csak igen ritkán mutatja meg még éltető sugarait. De lélekben, és egy kicsit testben, vagyis „bőrben” is készülnünk kell a jó időre is. Szépségtippek a februári-márciusi napokra!
Niacinamid, a bőrápolás sokoldalú csodaszere
A niacinamid, más néven B3-vitamin, egyre népszerűbb összetevővé vált a bőrápolás világában. Sokoldalúsága és jótékony hatásai miatt számos bőrtípus számára alkalmas, legyen szó hidratálásról, bőrpír csökkentéséről vagy a bőr általános egészségének javításáról.
Fiatalos bőr, természetesen! – 3+1 tipp a botoxmentes bőrért
A bőr öregedése természetes folyamat, amely az idő múlásával mindenkinél bekövetkezik. Ahogy a kollagéntermelés csökken, a bőr veszít rugalmasságából, és megjelennek az első ráncok. Bár sokan a botoxot választják a ráncok elleni küzdelemben, számos természetes módja van annak, hogy megőrizd bőröd fiatalos megjelenését, anélkül hogy tű alá kellene feküdnöd.
Új bőrápolási trend hódít - Vajon mennyire működőképes?
A „morning shed” („reggeli vedlés”) az egyik legújabb és legőrültebb, vírusszerűen terjedő bőrápolási trend a TikTok felületén, amely milliók érdeklődését keltette fel. Egyre több helyen fogalmazódik meg a kérdés: vajon ez a divatos rutin működőképesnek bizonyul-e, avagy valami más lapul a háttérben?
Az örök fiatalság titka…? – Majdnem!
Mi nők, ha kívánhatnánk a „tündér keresztanyánktól”, az egyik kérésünk biztosan az lenne (amellett persze, hogy bármennyit ehetünk, soha nem hízunk:)), hogy a bőrünk maradjon sokáig feszes, ragyogó, a ráncokat pedig még csak hírből se ismerjük!
A rugalmas és üde bőr titka
Mindannyian rendelkezünk egy különleges “pajzzsal”, mely a védelem biztosítása mellett számos egyéb feladatot is ellát, ez a “pajzs” pedig nem más, mint a bőrünk. Természetes bőrtakarónk egyúttal testi és lelki egészségünk állapotáról is tükröt állít, hiszen meglátszik rajta a táplálkozás minősége, az esetleges káros szenvedélyekkel való együttélés, ahogy a környezeti hatások „lenyomatai” is. Ápolása, gondozása ezért a legkevésbé sem hiúság és divathóbort kérdése, hanem az egészségmegőrzés egyik alapvető lépése.
Napsütötte hatás önbarnító krémmel, így érheted el a legjobb eredményt
Az önbarnító krémek nagyszerű lehetőséget kínálnak azoknak, akik szeretnének egészséges, napbarnított bőrt elérni anélkül, hogy a nap káros UV-sugarainak lennének kitéve. Ahhoz, hogy a legjobb eredményt érjük el, fontos, hogy helyesen alkalmazzuk ezeket a termékeket.
Régi, ma is bevethető arcápolási praktikák
Sokan szeretjük lapozgatni a különféle tippeket és mindennap bevethető trükköket tartalmazó régi és új írásokat. Ezek között leltünk rá a Nőknek készült címmel ellátott, 1972-ben kiadott gyöngyszemre. Legfőképpen az a kíváncsiság vezérelt, hogy megkeressük a ma is életképes praktikákat és tanácsokat, melyekkel időt és energiát egyaránt spórolhatunk. Most a kozmetikai tanácsokból csemegézünk egy keveset, azt remélve, hogy mindannyian fellelünk jó néhány szimpatikus tanácsot, és kedvet kapunk egynéhány tipp életre léptetésére.
A babás holmik elő- és utóélete – 3+1 hasznos „gyerekdolog” nem csak anyukáknak 2.
Krémek, ruhák, kendők, egyéb kiegészítők, mindenre és bármikor bevethető kütyük. Ha babás dolgokról van szó, a beszerzendő lista szinte végtelen. Érdemes meggondolni, erről a listáról mit szerzünk be, mert haszna nem mindegyiknek lesz. Szerencsére, azért nem minden holmi ilyen, sőt!
A babás holmik elő- és utóélete! – 3+1 hasznos „gyerekdolog” nem csak anyukáknak 1.
Aki már túlvan az első babázós korszakán, bizony megmosolyogva gondol vissza egykori önmagára, hogy mennyi kencét, kiegészítőt vásárolt össze, és ebből mennyit nem használt soha. Ám szerencsére, nem egy olyan holmi is van, amit bőven a gyerkőc születése után, sőt, akár gyerek előtt is használhatunk.
„Böbik” a bőrön! – Tehetsz ellene!
Te is ismered az érzést, amikor végigsimítasz a felkarodon, combodon és – némi túlzással – mintha smirgli papíron húzkodnád a kezedet. A bőrödet apró „böbörcsékek” borítják, ami miatt az kellemetlen tapintású lesz. Tegyünk ellene, vagyis dolgozzunk meg a sima és bársonyos bőrért!
Hogyan vigyázzunk a bőrünk egészségére ősszel?
Az epidermisz, dermisz és hipodermisz triumvirátusából kialakul a testünk legnagyobb szerveként ismert bőr, melynek speciális szereposztás jutott a homeosztázis, a test egyensúlyi állapotának fenntartása folyamatában. Bőrünk feladatai közé tartozik: a test belső hőmérsékletének szabályozása, valamint a belső szerveink megóvása a különféle mikrobák és kórokozók támadásai ellen. Már csak az előbb felsorolt védelmező funkciókra hivatkozva érdemes a figyelmünkre, gondoskodásunkra meg annál inkább.
Hihetetlen! A középkori bőrápolási rutin nem sokban tér el a maitól
A rendszeres bőrápolás fontosságát ma már kevesen kérdőjelezik meg. Egy hatékony bőrápolási rutin és néhány minőségi termék használatával a bőrünk sokáig fiatalos, feszes maradhat. Nem beszélve arról, hogy egy tiszta, bőrhiba mentes arcbőr több önbizalmat is kölcsönöz az ápolt „viselőjének”.
Hagyd meg a csíkokat a zebráknak! Le a striával!
A női lábak szépségének leggyakoribb megrontói a visszerek, a narancsbőr és a striák. Ezeknek van egy pár közös jellemzője. Az egyik, hogy többnyire genetikai eredetű problémák, amelyek állapota életmódunk minőségétől függően romlik vagy javul, a másik pedig az, hogy teljesen eltüntetni mindegyiket lehetetlenség!
Mi köze a "ciklusnak" az arcbőrhöz? Derítsük ki együtt!
Amennyiben magyar influenszerek találták volna ki a most következő trendet, talán vetésforgónak nevezték volna el, de nem így történt, ezért az unalmasabb körforgás néven illetik. Habár sok olyan praktika terjeng a neten, amit jobb fenntartással kezelni, mert legalábbis csak az időnket rabolják, ezt a bőrápolási gyakorlatot tényleg érdemes részletesebben megismerni.
Fejfájósan is csinosan! – Szépségtippek macskajajj esetén!
Aki fogyaszt alkalmanként alkoholt, megeshet, hogy nem minden esetben tudja kiszámítani, mennyi az elég, és pont egy pohárkával iszik többet, mint kellene. Ez aznap még nem is okoz gondot, hiszen némi jókedv nem árt. Ám másnap jön a fejfájás, nyúzottság, amit aztán nem kívánunk senkinek!
C-vitamin - Használd szérumként is, de ne csak a világnapja alkalmából!
Egyik legfontosabb vitaminunk, azaz a C-vitamin világnapja van ma, habár felfedezője, Szent-Györgyi Albert is megosztja vele a születésnapját a célból, hogy emlékeztessen minket az egészségmegőrzés fontosságára. Akár enyhe, akár fagyos volt a tél, immunrendszerünk bizonyára megvan tépázva egy kissé. Azonban a bőrünk állapotáról sem szabad megfeledkeznünk!
DIY szépségápolás? Így derítsd ki, hogy neked való-e!
A megfelelő öngondoskodás testi és lelki állapotunk folytonos figyelését és szükség esetén beavatkozásunkat igényli. Ebben a sokrétű és szerteágazó folyamatban nagy szerepet játszik az önismeret, és ennek a szépségápoláshoz szükséges termékek kiválasztásához is sok köze van.
Ne feledkezz meg róluk! – A fiatalos kezek 2+1 titka
Ugyan mindig szem előtt vannak, mégis hajlamosak vagyunk megfeledkezni gondos ápolásáról. Legyen tiszta, és kész. Pedig a kézfejünk éppen annyira igényli a törődést, mint hajunk, arcunk, testünk többi része. Ne bánj vele mostohán, kényeztesd néhanapján a kezeidet is!
