2017.05.12. 08:25:46 13350 392

A sárgarépa, mint bőröd fiatalságának titka
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Zöldségturmixaink jelentős része tartalmazza a hétköznapinak számító sárgarépát, nem véletlenül! A szép narancssárga gyökér egy sor kedvező egészségügyi hatással bír. Elevenítsük fel a legfontosabbakat!

Sárgarépalé - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Sárgarépalé

A sárgarépa levét ajánlott fogyasztanunk emésztési zavarok, puffadás és gyomorsavtúltengés esetén is. A benne lévő jótékony tápanyagoknak köszönhetően serkenti az emésztést, májtisztító és koleszterinszint csökkentő hatása is van. A legmagasabb koncentrációban karotint, azaz az A-vitamin elővitaminját tartalmazza, azonban ezt szervezetünk csak akkor tudja teljes mértékben hasznosítani, ha esszenciális zsírral - pl. búzacsíra olaj - együtt fogyasztjuk.

A répa főként B-vitamin tartalmának köszönhetően megoldást nyújthat bőrkiütések ellen is, amennyiben azt a nem megfelelő táplálkozás okozza. Minél magasabb az aránya a májban elraktározott nehéz fémeknek, annál jobban romlik bőrünk állapota, de a répa képes kivonni ezeket, így a bőr állapota láthatóan javulni fog.

A sárgarépában található karotin kihasználható a víz,- és zsírhiányos arcbőr ápolásakor is. Száraz bőrödet sikeresen hidratálhatod ilyen tartalmú arckrémekkel. Azonban a kamrádban, kertedben megtalálható kultúrnövény belsőleges alkalmazásával is hozzájárulhatsz bőrsejtjeid megfiatalításához. Miképpen? Most eláruljuk:

Bőrfiatalító turmix sárgarépával

Simább, puhább és feszesebb bőr! Csak turmixold össze a következőket, és szimplán fogyaszd el:

  • 10 db sárgarépa
  • 2 csésze tőzegáfonya
  • egy marék fodros kel
  • 2 db golden alma

Pakolás sárgarépával

Nem szereted a nyers sárgarépa és más zöldséglevek ízét? Semmi gond! Maradhatsz a külsőleges alkalmazásnál az alábbi egyszerű bőrápolási trükkel.

1 evőkanál kókusz olajhoz 1-1 evőkanálnyi cékla- és sárgarépa-levet adj hozzá, és kend rá az arcodra. Majd 10 perc múlva mosd le a be nem szívódott maradékot a bőrödről.

Természetesen annál látványosabb eredményt érhetsz el, minél többször alkalmazod a bőrfiatalító koktélt vagy a növényi arcápolót, akár vegyesen is.

Forrás: itthonrol-otthonra.hu/sargarepa/

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Egy csepp esély – 50 éves a magyarországi újszülöttkori szűrés

Minden ezredik újszülöttet érinthet valamilyen ritka betegség, és ezek között csaknem 30 olyan van, amelynek korai felismerésére Magyarországon már 1975 óta működik országos szűrőprogram. Az elmúlt fél évszázadban a szűrőközpontokban – 2007 óta Budapesten a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján és a Szegedi Tudományegyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján – több mint 5,6 millió újszülött vérmintáját elemezték, és 3289 olyan gyermeket szűrtek ki, akiknél már az előtt megkezdhették a kezelést, hogy a betegség tünetet okozott volna.

Tavaszi szépségrutin hűvösebb napokra – így ápold bőröd májusban is

Májusi virágzás ide vagy oda, a tavasz nem mindig szól napsütésről és langyos szellőről. A hűvösebb, szelesebb napokon a bőrünk könnyen kiszáradhat, érzékennyé válhat, vagy épp zsírosodni kezdhet a fűtött terek, szél és hőmérséklet-ingadozás miatt. Épp ezért a tavaszi szépségrutin sem lehet egy az egyben a nyári előfutára – finomhangolásra van szükség.

Mire figyelj, ha fehér ruhadarabot viselsz tavasszal?

A tavasz egyik legkedveltebb divatszíne kétségkívül a fehér. Friss, üde, elegáns, és szinte minden alkalomra bevethető. Egy jól megválasztott fehér blúz, nadrág vagy ruha igazán stílusos megjelenést kölcsönöz, de ahhoz, hogy makulátlan és ízléses maradjon a szetted, érdemes néhány fontos dologra figyelni.