Cikkek a témában: női ciklus
A sokarcú menstruációval kapcsolatos „démonok” és kihívások
A menstruáció egyike azon témáknak, melyeket a történelem folyamán számos tévhit és nyugtalanság övezett. Ma már elmondhatjuk, hogy egyre több helyen lefoszlottak a megbélyegző, tabusító nézetek, az online közvélemény-kutatásoknak köszönhetően pedig sok nő osztja meg az ezzel kapcsolatos nézeteit és tapasztalatait. Megnézzük, hogyan vélekednek manapság erről a természetes, nőket érintő folyamatról?
Nem mindegy, mivel kenegeted! – Bőrápolás havi ciklus szerint
Nálad is rendszeresen előfordul, hogy egyik nap belenézel a tükörbe és ragyogsz, alig 1-2 nap múlva meg egy – némi túlzással – elszáradt kóró mosolyog vissza Rád? Ugyanolyan körülmények (alvás, táplálkozás, stressz) mellett, természetesen. A titok nyitja nem más, mint a női ciklus!
Kezdd az évet az élethelyzetednek megfelelő teával!
Miről szeretnéd, hogy szóljon számodra 2023? Hogy könnyebben elérd a célodat, zárd le sikeresen azt az élethelyzetet, amiben most vagy! Ehhez egy kis eltökéltség szükségeltetik, és nem vicc: egy jó nagy bögre tea. A csodás főzetekből nem véletlenül van ilyen sokféle, ugyanilyen sokféle problémára nyújthatnak megoldást!
Mozgás a női ciklus során: Ne becsüld alá a megterhelést!
Ki ne hallotta volna azt a közhiedelmet, hogy menstruáció alatt növekedhet a nők sportteljesítménye! Ez azonban korántsem biztos, hogy igaz, hiszen a hölgyek csoportjának nagy része enyhén szólva is kimerítőnek érezheti azokat a napokat.
A Hold napja - A nők és a férfiak kapcsolata a Holddal
1969. július 20-án történt, hogy az első ember a Holdra lépett, ezért ezt a dátumot választották a Hold ünnep napjává. A Hold általános vélekedés szerint egy a Földünk őskorában történő ütközés során keletkezett törmelékből alakult ki nagyjából 100 év alatt. A Hold hatásai számos ponton bekapcsolódnak életünkbe, amelyek többségének nem is vagyunk tudatában.
Gyógyszerek helyett! – 2+1 természetes módszer, ha befolyásolnád a nehéz napjaid
Ugyan ezt nem mindig érezzük így, pláne nem mondjuk a menstruációnk kellős közepén, de minden egyes hónapért hálásak lehetünk, amikor is rendben lezajlik egy ciklusunk. Persze, azt azért alkalmanként nem bánnánk, ha a nehéz napok néhány nappal kevesebb ideig tartanának…
Lányos napok? – Ezeket kerüld!
Habár manapság már szinte minden adott, hogy a nők „azokon a bizonyos napokon” is kényelmesen érezzék magukat, azért valljuk be, elég megterhelő ez a pár nap még így is nekünk. Itt fáj, meg ott fáj, így figyelni, úgy figyelni, és a lelkünk is elég érzékeny. De mit tehetnénk még, hogy kicsit jobb legyen?
6+1 mondat, amit minden nő elmond a „nehéz napok” előtt (vagy alatt)
Ha nőként maga vagy a megtestesült tünemény, egy földre szállt angyal, a türelem mintaképe, havonta egy alkalommal Téged is ki lehetne kergetni a világból, akár egy rosszul időzített köszönéssel is. Valószínűleg a menstruációd előtt és alatt Te sem vagy a környezeted kedvence, pláne, ha ezek a mondatok havonta egyszer elhagyják a szádat.
