A Semmelweis Egyetem kutatása szerint a problémás okostelefon-használatot nem önmagában a személyiség okozza, hanem az, ha valakinek gyenge az önkontrollja és erősen fél attól, hogy kimarad a társas történésekből (FOMO – fear of missing out). Az Acta Psychologicában megjelent tanulmány arra is felhívja a figyelmet, hogy a túlzott idejű mobilozás nemcsak pszichés terhet jelent, hanem hosszú távon fizikai következményekkel is járhat: a rossz testtartás miatt romolhat az egyensúly, lassulhat a reakcióidő és nehezebbé válhat a koncentráció.
Balra húzod, jobbra húzod, továbbgörgetsz. Az online randizás mára ugyanolyan természetes lett, mint reggel megnézni az időjárást. Elvileg soha nem volt még ilyen egyszerű ismerkedni, mégis egyre többen érzik úgy, hogy a végtelen lehetőség inkább fárasztó, mint felszabadító. Vajon tényleg működik ez a rendszer, vagy csak kattintunk, remélünk, majd továbblépünk?
A hétköznapok szinte észrevétlenül telnek el értesítések, üzenetek és végtelen görgetés között. Mire elérkezik a hétvége, sokan már fáradtabbak, mint pénteken voltak – nem a teendők, hanem az információk súlya miatt. A digitális detox nem technológiaellenes lázadás, hanem tudatos szünet: egy lehetőség arra, hogy visszataláljunk az offline élményekhez.
A kiskorúak online térben való hatékony védelme érdekében 2026. január 1-jétől a Magyar Telekom, a One Magyarország és a Yettel Magyarország szolgáltatóknál elérhető lesz a kiskorú felhasználókra tekintettel nyújtott biztonságos mobilinternet. A szolgáltatásnyújtás részleteit a mobilszolgáltatókkal történt egyeztetést követően a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság szabályozta. Az egyéni előfizetők által ingyen igényelhető szolgáltatás használata esetén a Magyarországról leggyakrabban látogatott, kifejezetten pornográf tartalmak bemutatását célzó, meghatározott honlapok mobilhálózaton nem lesznek elérhetők a gyermekek számára.
Súlyos pszichés károkat okozhatnak az áldozatokban a közösségimédia-felületeken időről időre felbukkanó veszélyes trendek, amelyeket a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) szakértői figyelemmel kísérnek. Ezúttal a Lengyelországból indult, és a fiatalok körében gyorsan elterjedt "Szon Patrol" TikTok-trendet tanulmányozták - közölte a hatóság kommunikációs igazgatósága.
Országos közlekedésbiztonsági ellenőrzést tart a rendőrség a jövő héten, elsősorban a vezetés közbeni telefonálást és a biztonsági öv használatát ellenőrzik - közölte az Országos Rendőr-főkapitányság a police.hu oldalon.
Manapság az életünk nagy része képernyők körül forog. Telefonunkkal ébredünk, online dolgozunk, közösségi médiában létezünk – és gyakran észre sem vesszük, mennyire függünk ettől az állandó kapcsolattól. De mi történne, ha egy hétvégére elengednéd a mobilodat? A digitális detox nem csupán divat, hanem a valódi lelki feltöltődés lehetősége.
Ma már a mindennapi rutin részévé vált a digitális világ, ami a reggeli ébredéstől a késő esti elalvásig uralja az időnket és a figyelmünket egyaránt. Videók megtekintése, hírek elolvasása, e-mailek megválaszolása, kapcsolattartás a rokonainkkal és a kollégáinkkal. Számos munkahelyen pedig ma már elengedhetetlenül helyhez jutnak az okoseszközök, meghatározva és megalapozva a munkavégzés folyamatát. Mi az a pszichológiai klímaválság?
A doomscrolling szó, ami magyarul végítélet-görgetésként értelmezhető, egy olyan állapotot jelöl, amikor az egyén egyszerűen képtelen abbahagyni a rossz hírek és a negatív komment áradatok olvasását az online felületeken. Ez a jelenség, amit egyébként doomsurfingként is emlegetnek kizárólag a borúlátó tájékozódást helyezi az érdeklődés fókuszába. Ez a toxikus információfaló magatartás a koronavírus-járvány idején olyan mértékben megnövekedett, hogy az Oxfordi Angol Szótár az év szavának választotta a doomscrolling kifejezést.
A régóta fennálló harc, a tanárok és a diákok között, az iskolai mobilhasználattal összefüggésben megoldódni látszik. A 2024. szeptember 1. napjától alkalmazandó kormányrendelet ugyanis egyértelműen szabályozza, mihez van joga a tanulónak és milyen tárgyakat birtokolhat, illetve használhat a tanítási idő alatt. - A Jog365 szakértőjét kérdeztük az új rendeletről.
Az emberek többsége érdekelt abban a kérdésben, hogy a magánélet mennyire bizonyulhat sérthetetlennek, illetve milyen mértékben akadályozható meg annak bekövetkezte, hogy mások illetéktelenül hozzáférjenek az online megosztott információkhoz. Legyen szó rendszeres internethasználatról, a közösségi médiabeli aktivitásról, az online vásárlásokról vagy éppen a banki ügyletekről, az adatvédelem megkerülhetetlenül képbe lép.
A külföldi mobilhasználat szabályaira hívja fel a figyelmet a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH).
A többszörösen is díjnyertes, nemzetközileg nagy szakmai elismertségre szert tett, fekete-fehér stílusáról híres fotóművész és építész, Julia Anna Gospodarou szerint több tényező is szükséges ahhoz, hogy a fotózást művészetként értékeljük. Ezek között szerepel példaként az eredetiség is. A fényképezés mint művészet révén más szemszögből szemlélhetjük a körülöttünk lévő világot. A művészetre pedig hajlamosak lehetünk úgy tekinteni, akárcsak egy olyan különleges eszközre, amely segít megérezni a belső egyensúlyt. Nem csoda, hogy egyre többen választják a fotózást hobbi tevékenységként.
A legtöbb ember nem igazán érzi jól magát, ha a komfortzónáján kívüli ösvényekre lépésről esik szó, ám az élet elég sűrűn lökdös át bennünket kényelmetlen helyzetekbe, fittyet hányva a „járt utat a járatlanért el ne hagyj!” komfort aranyszabályra. Ugyanakkor teljesen másmilyen megvilágításba helyezhetők az online módon terjedő kihívások, melyek legfőbb célcsoportját a fiatal korosztály képezi. Mit tudunk ezekről?
Azt hiszed, hogy a tavaszi nagytakarítást kipipálhatod azzal, hogy húsvétra kisuvickoltad a lakás minden egyes porlepte zugát? Ki kell, hogy ábrándítsalak, van olyan hely, ami kapcsán még jócskán fog akadni dolgod! Kapd elő a mobilod, szánj rá pár órát, hogy ezentúl jóval kevesebb időt kelljen rajta lógva elégetned a semmibe!
Nem a mobilozástól lesz hiperaktív a gyerek, hanem fordítva, az izgő-mozgó gyerek többet fog mobilt használni - derül ki az ELTE Etológia Tanszéken működő Alfa Generáció Labor legújabb kutatásából, amelyben a viselkedésproblémák és a túlzott digitális eszközhasználat összefüggéseit vizsgálták a kutatók.
A digitális eszközök használata megváltoztatja azt, ahogyan a világot látjuk, ez a hatás gyerekeknél különösen markáns lehet. Az ELTE pszichológusai legújabb kutatásukban kimutatták, hogy a sokat mobilozó alfa generációs (2010 után született) gyerekek figyelmi stílusa eltér az idősebb generációétól, ami hosszú távon jelentősen megváltoztathatja a világot.
Az számítástechnikai újítások legtöbbje ma már az egészen fiatal korosztályt célozza meg elsősorban, hiszen ők használják legtöbbet az új eszközöket, elsősorban a közösségi portálok térhódításának köszönhetően. Az okos óra is elsősorban ebben a korosztályban nyert teret, pedig bármilyen korosztálynak kifejezetten hasznos funkciókkal könnyítheti az életét. De mik is ezek a funkciók? Olvass tovább, elmeséljük!
Új magyar applikációt fejlesztettek az éttermek csúcsidőszakon kívüli kapacitásainak feltöltésére, az alkalmazásban jelenleg 70 minőségi budapesti étterem ajánlja időpontra foglalható üres asztalait jelentős kedvezménnyel - közölte a DiningHour az MTI-vel pénteken.
Párom sokszor megjegyzi, hogy én vagyok az ő „külső memóriája”. Pedig ő sem cetliken tartja nyilván a tennivalóit, csak vannak olyan elengedhetetlen dolgok, amiket nem tart fontosnak felírni. Ne kérdezd, miért! :) Persze, az én fejem sem káptalan, így azzal segítek magamon, hogy a gyakran ismétlődő feladataimról emlékeztetőket állítok be a mobilomon.