2015.10.25. 10:36:40 10758 274

Tévhitek a megfázásról, amit talán még Te sem tudtál
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Réteges öltözködés, citromos tea, sok gyümölcs, erőt adó húsleves és persze „sapkasál”. Annyit olvastunk a megfázásról, arról, hogyan előzzük meg, vagy hogyan kecmeregjünk ki belőle minél hamarabb, hogy azt hihetnénk, nekünk már nem mondhatnak újat ezzel kapcsolatban. Vagy talán mégis?

Nátha - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Nátha

Íme, néhány érdekes tény, vagy inkább igaznak vált állítás a megfázásról.

Csak akkor fázhatunk meg, ha hideg van

Ez azért nem teljesen van így. A megfázást ugyanis egy vírus okozza, amit, ha elég erős az immunrendszerünk, szervezetünk könnyen legyőz. Ám télen például védekezőképességünk takarékra kapcsol és ezért, illetve a szárazabb, fűtés okozta nyálkahártyának köszönhetően könnyebben „benyeljük” ezeket a vírusokat. Sajnos, van is miből begyűjteni őket, hiszen már sok száz ilyen vírusfajról van tudomás.

Csak az fertőz, aki náthás, tüsszent és köhög

Habár nagyobb az esély, hogy ezek a betegségek cseppfertőzés útján terjedjenek tovább, azért nem ez az egyetlen lehetőség, hogy a vírus emberről emberre kerüljön. Ugyanúgy elkaphatjuk a betegséget kézfogás alkalmával, közös törölköző használatával, az ajtó kilincs egymásnak adogatásával. Sőt, a számítógépünk billentyűzete is komoly veszélyforrás lehet. Ám ezekre talán kevesebb figyelmet fordítunk, mint mondjuk egy köhögő, tüsszentő, netán orrfújó embertársunkra.

Az influenza a megfázás egyenes következménye

Ebben sincs sok igazság, hiszen teljesen különböző vírusok okozzák. A megfázást okozó „apróság” kevésbé veszélyes, mint az influenzát okozó vírus, hiszen utóbbinak akár az életben maradást fenyegető lefolyása is lehet. S míg az influenza ellen védekezhetünk oltással, addig a megfázás ellen nem.

Ha sok C-vitamint eszel, meggyógyulsz

Ha már megtörtént a baj, a szokásosnál több C-vitamin bevitele a szervezetbe már nem sokat segít, hiszen a panaszokat nem enyhíti. A szakemberek amúgy is lebeszélnének a kiegészítő vitaminkészítmények szedéséről. Ha lehetőség van rá, jobban tesszük, ha inkább zöldséggel, gyümölccsel, kiegyensúlyozott táplálkozással pótoljuk az eltűnt vitaminokat. Ha vitaminokban gazdag ételeket eszünk, az valóban hozzájárulhat az megfázásból való mielőbbi kilábaláshoz.

A meleg sör jó gyógymód megfázás ellen

Nos, én azt sem tudtam, hogy van ilyen lehetőség, de most jó, hogy a tudomásomra jutott, hogy ha ki is próbálnám, nem használ. Habár az adott pillanatban talán elbódít és jól is alszik tőle az ember, de másnap elég kemény macskajajj vár rá. Amellett, hogy sem a nátha, sem mondjuk a torokfájás nem javul, még a fejünk is fájhat, nem is kicsit. Ha a nyugodtabb alvásra keresnél megoldást, inkább igyál langyos tejet finom mézzel ízesítve.

Forrás: 100-gesundheitstipps.de

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Rizottó, a húsvét sztárja – Hogy tessék?

Az egyszerűbb néha tényleg nagyszerűbb! Minden évben vért izzadva próbáljuk lenyűgözni a családot egy ellenállhatatlan menüsorral az éppen aktuális ünnepen, hosszú munkaórákat áldozunk fel a legtökéletesebb fogás oltárán. Pedig van, hogy egy hétköznapi finomság lesz a tuti befutó. Mondjuk, a rizottó!

Egy falatnyi tavasz – illatos, szaftos, üdítően könnyed desszert

A répatorta sokak számára a húsvét egyik kihagyhatatlan süteménye, de ez a változat egészen új élményt ad azoknak is, akik eddig csak a klasszikus verziót ismerték. Szaftos, illatos, enyhén fűszeres, mégsem nehéz – és pont annyira édes, hogy bűntudat nélkül is élvezhető legyen.

Nem csóka, hanem csoda – Az articsóka gyógyító titkai

„Csókai csóka, vak varjúcska, Komor kőszál kőlakója…” – ki ne emlékezne Móra Ferenc játékos verssoraira? És ki ne hallaná meg fülében a „csóka” szó zenéjét, ha először találkozik az articsóka névvel? Mert valóban: első hallásra inkább tűnhet madárnak, mint zöldségnek. Azonban az articsóka – a maga tüskés, bogáncsszerű külseje mögött – valóságos táplálkozási és egészségügyi kincsestár. A fészkesvirágzatúak családjába tartozó növény nemcsak a tányérokra kívánkozik, hanem egyre gyakrabban bukkan fel természetgyógyászati ajánlásokban is. Nézzük, mit érdemes még tudnunk erről a különleges növényről.