2016.02.01. 08:00:59 10495 314

Természetes kozmetikumok – gyógynövényekkel szépségünkért!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Tiszta és kizárólag természetes alapanyagokból előállított kozmetikumok, teák receptjeit adjuk most közre. Na nem nagy világmárkákét – de olyanokét, amik megbízhatóak, jól ápolnak, olcsók és egyszerű elkészíteni őket.

Gyógynövény olajok, kivonatok - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Gyógynövény olajok, kivonatok

Fürdősó: a boldogság fürdőjéhez

Hozzávalók:

  • 3 tk korpa
  • 2 tk mirtusz
  • 2 tk rozmaring
  • 2 tk citromlevél (virágostul)
  • 2 tk geránium
  • 2 tk citromfűféle
  • 2 rózsa szirmai

Elkészítése: Minden hozzávalót összemorzsolva beleteszünk egy vászonzsákba. Forró vízzel feltöltjük a kádat, majd mint egy teafiltert beletesszük a zsákocskát is.

Hatása: Revitalizáló, frissítő, stimuláló, élénkítő – ugyanakkor idegnyugtató.

Tea: nyugtató ital

Hozzávalók:

  • 1 csésze golgotavirág-tea
  • 1 csésze hársvirág
  • 1 csésze orvosi macskagyökér
  • 1 tk citromfű

Elkészítése: Az összes gyógynövényt összekeverjük és egy üveg tartóba zárjuk, hiszen ez több adag főzet elkészítéséhez elegendő. Naponta egy teáskanálnyi keveréket használunk fel; két csésze teához (egyet délután, egyet este fogyasszunk el). A keveréket leforrázzuk és tíz percig állni hagyjuk, majd átszűrjük. Ízlés szerint egy teáskanál mézzel édesíthetjük italunkat.

Hatása: Stresszűző, nyugtató. Mellékhatások nélkül van jó hatással az idegrendszerre.

Parfüm: Szép álmokat!

  • ½ tk kamillaolaj
  • ½ tk levendulaolaj
  • 20 csepp majoránna olaj
  • 20 csepp neroli olaj

Elkészítése: A hozzávalók keverékét szintén jól össze kell rázni egy üvegben, majd felhasználás előtt legalább öt napig állni hagyni. Minden használat előtt újra rázza fel. Ha sprayként nem válik be, kendőre cseppentve inhalálásra is felhasználhatja.

Hatása: Ha alvási nehézségeid vannak, ideges vagy feszült vagy, vegyél be egy kalciumtablettát, vagy próbálja ki a fenti keveréket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Ezeket az illóolajokat használhatod szorongás ellen

A szorongás a világ leggyakrabban tapasztalt mentális zavarai közé sorolható, mely világszerte több száz millió embert érint. Nem titok, hogy a szorongás tünetei már nem csupán a felnőtt korosztály esetében jelentkeznek, hanem a gyermekek és a serdülőkorban lévő fiatalok körében is. Amennyiben az aggodalom, a feszültség, a félelem- és tehetetlenségérzés intenzívvé és túlzottá válik, nagymértékben hat a viselkedésre, a közérzetre, valamint a kognitív képességekre – pl. gondolkodás, figyelem, emlékezés stb. – egyaránt. Szerencsére ma már a szorongás kezelésére számos természetes megoldás közül lehet választani.

„Szabad szappanozni…” – Erre használd a szappant a kézmosáson kívül!

Lehet szögletes, kerek, kicsi, vagy nagy, boltban vásárolt, kézműves, vagy akár házilag, általad készített. Az illatát nézve pedig a variációk száma végtelen. Naná, hogy a szappanról van szó, ami nem csak bőrünk ápolására szolgál, hanem a háztartás, otthonunk számos pontján bevethető még!

Szépítsd a kerted, töltsd fel a lelked

A kert és a kertészkedés fizikai és mentális egészségre gyakorolt számos pozitív hatásáról már többször értesülhettünk. Van azonban a kertekben valami misztikus szépség, valami őserő, amelynek mi magunk is alkotóivá, formálóivá válhatunk. Hihetetlen élmény gyönyörködni a munkánk szó szerinti és átvitt értelmű gyümölcsében és pompájában, elégedetten és elérzékenyülten mustrálni a kertünkbe varázsolt parányi paradicsomi hely folyamatosan megújuló szépségét.