2020.11.30. 13:14:01 7661 135

Meglepetés finomság! – Készíts lekvárt karácsonyra
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A karácsonyi ajándék kiválasztása nem egyszerű, főleg, ha felnőtt rokonunkról, barátunkról van szó. Mert egy felnőtt úgyis megvesz mindent magának,. Ilyenkor jön a „csak valami apróság”. No, de mégis mi legyen az?

Narancs - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Narancs

Kevesen vannak, akik egy üveg finom házi lekvárnak ne örülnének, úgyhogy ha ezt készítesz, garantált a siker! A narancsos ízvilágnak pedig megintcsak kevesen tudnak ellenállni!

Citrusos lekvárkülönlegesség karácsonyra

A következő hozzávalók kellenek ehhez a szuper ízvilághoz:

-3 nagyobb grapefruit

-3 nagyobb narancs

-1 kg zselésítőcukor (1:1-es)

-7,5 dkg kumquat (vagy törpe mandarin)

-1 db csillaggyümölcs (kb.15 dkg)

-2 szem kardamom

-1 rúd vanília

A kumquatot felezzük el, majd tegyük forrásban lévő vízbe kb. fél percre, blansírozzuk, majd szűrjük le és hagyjuk kihűlni. A grapefruitot, narancsot hámozzuk meg, szedjük le a fehér héjat is, majd a gyümölcshúst szedjük ki a hártyák közül. Amennyire lehet, nyomkodjuk ki a levet a hártyákból, maradék gyümölcsből is. A gyümölcshús és a lé összességében ¾ liter lesz. A csillaggyümölcsöt szintén mossuk meg, szeljük fél centiméteres darabokra, a vanília magját kaparjuk, aztán az összes összetevő (gyümölcshús, lé, fűszerek, cukor) mehet egy edénybe, majd folyamatos keverés mellett főzzük meg. Még forrón mehet az üvegekbe!

Forrás: chefkoch.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

A nyári bioritmus változása – Miért ébredünk másképp nyáron?

Nyáron sokan tapasztalják, hogy valami megváltozik bennük. Reggel könnyebben nyílik ki a szemünk, kevésbé érezzük nehéznek a felkelést, és napközben is más ritmusban működünk. Mintha a szervezetünk alkalmazkodna a nyárhoz: a hosszabb nappalokhoz, a több fényhez és a természet lassan változó üteméhez. Ugyanakkor nem mindenki éli meg ezt pozitívan. Vannak, akik energikusabbnak érzik magukat, míg mások nehezebben alszanak el, fáradtabbak vagy nyugtalanabbak lesznek a nagy melegben.

A franciák kedvenc almás péksütije

A francia pékségek kirakataiban nehéz úgy végigsétálni, hogy ne akadjon meg a szemünk a vajillatú, aranybarnára sült finomságokon. A croissant és a pain au chocolat mellett azonban van egy kevésbé látványos, mégis rendkívül népszerű klasszikus: a chausson aux pommes, vagyis a francia almás papucs.

Nem elég sétálni és súlyzózni az erős csontokért – a foci és a kézilabda többet segíthet

A csontok egészsége szempontjából elsősorban nem az számít, mennyit sportolunk, hanem az, hogy mennyire mozgunk intenzíven – erre a következtetésre jutottak a Semmelweis Egyetem kutatói. A Sports Medicine – Open folyóiratban megjelent elemzésük szerint a csontképződést leginkább azok a mozgásformák serkentették, amelyek robbanékony mozdulatokat, gyors irányváltásokat és fordulásokat igényelnek. Az eredmények hozzájárulhatnak a csontok egészségét megőrző és a csontritkulást megelőző mozgásprogramok hatékonyabb kialakításához.