2025.10.14. 17:49:44 6077 184

Kókuszos álomfalatok – egzotikus desszert sütés nélkül
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Egy falat édesség, amely egyszerre krémes, illatos és természetes. A kókusz ezt a hármat tökéletesen hozza: egzotikus, mégis otthonos, édes, de nem émelyítő. A trópusok hangulatát idéző kókuszos álomfalatok azok közé a desszertek közé tartoznak, amiket pillanatok alatt össze lehet dobni, mégis igazi luxusérzetet keltenek. Ráadásul sütni sem kell – csak hűteni és élvezni.

Desszert kókuszból - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Desszert kókuszból

Ezek a falatok nem csupán finomak, hanem cukormentesen vagy növényi alapanyagokból is elkészíthetők, így szinte minden étrendbe beilleszthetők – legyen szó laktózérzékenyekről, vegánokról vagy tudatos nassolókról.

Kókuszos álomfalatok (kb. 10–12 darab)

Hozzávalók:

  • 150 g kókuszreszelék (+ kevés a hempergetéshez)

  • 2 evőkanál kókuszolaj

  • 100 ml kókuszkrém vagy sűrű kókusztej

  • 2 evőkanál méz vagy juharszirup (ízlés szerint)

  • 1 teáskanál vanília kivonat

  • egy csipet tengeri só

  • opcionálisan: egy marék apróra vágott mandula vagy étcsokoládé darabkák

Elkészítés:

Egy tálban keverd össze a kókuszreszeléket, a kókuszkrémet, a kókuszolajat, a mézet, a sót és a vaníliát. Ha szeretnéd, adj hozzá mandulát vagy apróra vágott étcsokit.A masszát tedd a hűtőbe 10–15 percre, hogy kissé megdermedjen. Nedves kézzel formázz belőle golyókat, majd forgasd meg kókuszreszelékben. Fogyasztás előtt legalább fél órát hűtsd – így még finomabb lesz az állaga.

Ha szeretnéd még különlegesebbé tenni, próbáld meg olvasztott étcsokoládéval megcsorgatni, vagy egy szelet friss ananásszal tálalni. A kontraszt a friss gyümölcs és a selymes kókusz között igazi ízélményt ad.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Gombás rizottó parmezánforgáccsal – krémes kényeztetés olasz módra

A rizottó az olasz konyha egyik legegyszerűbb, mégis legkedveltebb fogása. Nem siet, nem kapkod – lassú, figyelmes főzést kér, cserébe pedig krémes, selymes, gazdagon aromás ételt ad. A gombás rizottó parmezánforgáccsal pedig igazi klasszikus: földes, mély ízű gombák, lágyra főtt rizs, egy csipet vaj, egy kevés fehérbor és a tetején olvadó parmezán – amit Magyarországon is könnyedén elkészíthetsz.

Smink nélkül is magabiztosan – a természetes arc varázsa

A smink lehet játék, önkifejezés és kreatív eszköz – mégis egyre többen fedezik fel azt a felszabadító érzést, amikor semmit nem viselnek az arcukon. A természetes arc nem egy trend, hanem visszatérés önmagunkhoz: ahhoz a valódi, finom, őszinte szépséghez, amely nem igényel fedést vagy alakítást. A magabiztosság sokszor épp ott születik meg, ahol abbahagyjuk a rejtegetést.

A „nem baj” generáció – miért bagatellizáljuk a saját érzéseinket?

„Nem baj.” „Semmi gond.” „Engem nem zavar.” – Mondatok, amelyeket reflexből mondunk ki, még akkor is, ha belül épp az ellenkezőjét érezzük. Mintha egy egész generáció arra kondicionálta volna magát, hogy csendben elfojtsa a sértettséget, a fáradtságot vagy a fájdalmat, és úgy tegyen, mintha minden rendben lenne. A „nem baj” azonban nem a béke, hanem gyakran a megfelelés, a konfliktuskerülés vagy a tanult önmegtagadás nyelve.