2020.11.12. 14:59:55 10516 254

Itt az ősz, jöhetnek az aszalt gyümölcsök? – Naná, legyen belőle süti!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Egy finom kókuszgolyónál nincs gyorsabb desszert a világon. Na, jó, talán a puding, meg még néhány egyszerű pohárdesszert, de a Top 5-ben biztosan ott van!:-) Ha egy kicsit egészségesebb verziót szeretnél elkészíteni, elő az aszalványokkal és indulhat a buli!

Aszalt gyümölcs - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Aszalt gyümölcs

Kókuszgolyó aszalt gyümölcsökből - recept

Ehhez az egyszerű, de nagyszerű, őszváró finomsághoz a következő hozzávalókra lesz szükséged:

-20 dkg aszalt sárgabarack

-20 dkg datolya

-20 dkg vörös áfonya

-10,5 dkg finomra aprított mandula

-3 evőkanál méz

-kókuszreszelék

Aprítsd fel az aszalványokat, külön-külön, majd a következők szerint keverd össze 3 kis halomba: datolyát a barackkal, datolyát egy rész áfonyával, majd a maradék áfonyát a maradék barackkal. Rakd félre őket. Mindegyikhez keverj a mandulából, illetve 1-1 evőkanál méz is mehet bele, keverd, gyúrd össze a 3 adagot, még mindig külön. Ha összeállt, formázz a masszákból gombócokat, hempergesd meg a kókuszreszelékben, és már kész is!

Forrás: chefkoch.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Könnyű, rostdús ebéd zöldbabbal percek alatt

A zöldbab természetes frissessége már az első falatnál érezhető, de a benne lévő tápanyagok miatt igazán értékes. Magas a rosttartalma, így segíti az emésztést, és hosszan tartó teltségérzetet ad. A benne található vitaminok és ásványi anyagok, mint a C-vitamin, a folsav és a kálium, támogatják az immunrendszert és a sejtek megújulását. Alacsony kalóriatartalma miatt könnyed ebédhez ideális, mégis képes délutánra is feltölteni energiával.

Sejtszinten károsít, számos szervrendszerben pusztít a dohányzás

A legújabb kutatások szerint a dohányfüst alapjaiban károsítja a szervezetet: aktiválja a sejthalált, kedvezőtlen változást idéz elő az immunrendszerben, a bélflórában, sőt, több generáción keresztül öröklődő egészségügyi veszélyeket hordoz – mutat rá dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezető egyetemi tanára.

Ha ritkul a szemöldököd: okok, megoldások és a természetes dúsítás titkai

A szemöldök az arc karakterének alapja. Amikor ritkulni kezd, nemcsak a tekintet változik meg, hanem az önbizalom is csökkenhet. A jelenség gyakoribb, mint hinnénk, mégis sokan csak akkor foglalkoznak vele, amikor már látványossá válik. A jó hír az, hogy a szemöldökritkulás mögött sokszor egyszerűen kezelhető okok állnak, és többféle lehetőség létezik a dúsabb, egészségesebb hatás visszanyerésére.