2023.08.08. 15:33:59 7145 228

Így tartja frissen az életedet kreativitás!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Az élet szürke hétköznapjaiban néha úgy érezhetjük, mintha egy monoton film szereplői lennénk, akik mindig ugyanazt a forgatókönyvet játszák el napról napra. Azonban egy kis kreativitás megfűszerezheti napjainkat, segíthet kitörni ebből az egyhangúságból és megtapasztalni az igazi színek gazdagságát. A kreativitás nem csupán egy festővászonra való festés vagy egy vers megírása. Az élet minden területén jelen lehet, és nagy hatást gyakorolhat az egészségünkre és boldogságunkra.

Alkotás - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Alkotás

A kreatív tevékenységek, mint például a festés, rajzolás, írás, zenehallgatás vagy táncolás, nem csak arra valók, hogy kikapcsolódjunk, hanem segíthetnek a stressz és szorongás leküzdésében is. A kreatív cselekedetek olyan területeket aktivizálnak az agyban, amelyeket a mindennapi rutinszerű feladatok nem érintenek meg, így az elménk felfrissül, és jobban tudunk fókuszálni a problémamegoldásra és a kihívások kezelésére.

Azonban a kreativitás nem csak az egyéni boldogságunkra van hatással. A kreatív gondolkodás erősítheti az együttműködést és az innovációt a munkahelyen és más közösségekben is. Az emberek kreatív módon közelítik meg a problémákat, új perspektívákat nyitva meg és megoldásokat találnak olyan helyzetekre, amiket a szokásos megközelítések nem képesek kezelni.

Hogyan fejleszthetjük tehát a kreativitást az életünkben?

Az első lépés az, hogy adjunk magunknak időt és teret a kreativitásunk kibontakoztatására. Találjunk olyan tevékenységeket, amelyek örömet szereznek nekünk, és remdeszeresen szánjunk rájuk időt. Ezek nem feltétlenül kell, hogy művészeti tevékenységek legyenek, hanem bármi, ami felszabadítja a kreatív kifejezésünket.

Keressünk inspirációt külső forrásokból is! Olvassunk könyveket, nézzünk művészeti kiállításokat, hallgassunk inspiráló előadókat, és csatlakozzunk kreatív közösségekhez! A körülöttünk lévő világ tele van lehetőségekkel, csak meg kell találnunk azokat, amelyek a szívünkhöz közel állnak.

A kreativitás nem korlátozódik egy bizonyos életkorra vagy szakmai háttérre. Bárki lehet kreatív és megtapasztalhatja ennek a csodálatos érzésnek az örömét. Engedd szabadjára a kreatív énedet, és fedezd fel az élet szépségeinek gazdagságát, csempéssz egy kis színt a hétköznapokba az alkotás erejével!

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Mit tegyünk, ha a gyerek „unatkozik”? – Az unalom, mint a kreativitás motorja

„Anyaaa, unatkozooom!” – ismerős mondat? Sok szülő rögtön kapkodni kezd: játékot keres, programot ajánl, képernyőt kapcsol. Pedig az unalom nem ellenség. Sőt! A gyerekkori unalom a belső világ felfedezésének, a kreatív gondolkodásnak és az önálló problémamegoldásnak az egyik legtermészetesebb kiindulópontja.

Dalszerző tábor indult Pásztor Annával

Zenei producerek, dalszerzők, énekesek, dobosok és gitárosok a szakma legjobbjaiból, és egy maroknyi, elképesztően tehetséges, a világra nyitott fiatal, akik különbözőségük ellenére sem adják fel álmaikat. Megrendezték a Civil út Alapítvány nagysikerű fogyatékosügyi tehetségkutató, tehetséggondozó programjának első nyári alkotótáborát. A Varázsceruza – Hagyj nyomot a világban Pásztor Annával mentorprogram öt napra a Római-partra tette át székhelyét, ahol kibővült csapattal, a természet közelségében, kiszakadva a város zajából, teljes elvonulásban folyt a lázas munka.

Különleges lekvár cseresznyéből – Imádni fogjátok!

Édes, roppanós, mélybordó kincsek – a cseresznye kétségkívül a nyár egyik legnagyobb ajándéka! Alig várjuk, hogy megjelenjen a piacon, és ilyenkor szinte kilókkal visszük haza, mert egyszerűen lehetetlen abbahagyni. Frissen a legfinomabb, de szerencsére a konyhában is rengeteg módon felhasználható: süteményekbe, pitékbe, fagyikba vagy akár egy klasszikus kompótként is remekül működik.