Fényvédő hibák, amiket rengetegen elkövetnek nyáron
A legtöbben ma már tudják, hogy a fényvédelem fontos. Egyre többen használnak SPF-es arckrémet, naptejet vagy fényvédő sminktermékeket, mégis sokszor nem maga a termék a probléma, hanem az, ahogyan használjuk.
Mert hiába jó egy fényvédő papíron, ha túl keveset kenünk belőle, elfelejtjük újra felvinni, vagy azt hisszük, a reggeli adag elég volt egész napra.
Az SPF szám nem minden
Sokan automatikusan a minél magasabb faktorszámot keresik, pedig a különbség például SPF 30 és SPF 50 között kisebb, mint gondolnánk. Az SPF 30 körülbelül a káros UVB-sugarak 97 százalékát szűri ki, míg az SPF 50 nagyjából 98 százalékot. A valódi probléma általában nem a faktorszám, hanem az, hogy a legtöbben túl keveset használnak a termékből.
A legtöbben egyszerűen nem kennek eleget
Az arcon például jóval több fényvédőre lenne szükség, mint amit sokan ösztönösen felvisznek. A túl vékony réteg miatt a bőr valójában nem kapja meg azt a védelmet, ami a csomagoláson szerepel. Ez különösen igaz a könnyű fluidokra és a smink alá használt SPF-ekre.
Az újrakenésről rengetegen megfeledkeznek
A fényvédő nem „egész napos pajzs”. Napközben kopik, izzadással, érintéssel vagy törölközéssel csökken a hatása. Különösen nyáron, erősebb napsütésben vagy strandoláskor fontos az újrakenés, még vízálló termékek esetén is.
A smink önmagában általában kevés
Sokan azt gondolják, hogy egy SPF-es alapozó vagy púder már önmagában elegendő védelem. Ezek hasznos pluszt adhatnak, de általában nem olyan mennyiségben kerülnek a bőrre, ami valóban kiváltaná a külön fényvédőt.
Nem csak a strandon fontos
Az egyik leggyakoribb tévhit, hogy fényvédő csak napozáshoz kell. Pedig az UV-sugárzás a hétköznapokban is éri a bőrt: vezetés közben, teraszon ülve vagy akár városi séták során is. A bőröregedés egyik legnagyobb külső tényezője éppen a rendszeres UV-terhelés.
A nyak és a kézfej gyakran kimarad
Az emberek többsége elsősorban az arcára figyel, miközben a nyak, a dekoltázs és a kézfej szintén erősen ki van téve a napsütésnek. Pedig ezek a területek különösen gyorsan mutathatják a napkárosodás jeleit.
A textúra is számít
A túl zsíros, nehéz vagy ragacsos fényvédőket sokan egyszerűen nem használják szívesen rendszeresen. Ezért lett ennyire népszerű az új generációs, könnyű fluid és géles SPF-ek világa. A legjobb fényvédő sokszor egyszerűen az, amit valóban hajlandó vagy minden nap használni.
A fényvédelem nem csak arról szól, hogy van-e otthon SPF-es termékünk. A mennyiség, az újrakenés és a rendszeresség legalább ennyire fontos. A legtöbb hiba nem látványos, mégis hosszú távon sokat számíthat a bőr állapotában.
