Ezt mesélik körmeink az egészségünkről
A szép körmök hozzájárulnak az ápol külsőhöz, de nem csak esztétikai szerepük van, hanem testünk állapotának is fontos tükrei lehetnek. Színük, szerkezetük vagy akár barázdáik olyan rejtett problémákat jelezhetnek, amelyek komoly figyelmet igényelnek. Az alábbiakban megvizsgáljuk, milyen elváltozások utalhatnak egészségügyi gondokra, és miért érdemes ezeket komolyan venni.
Színváltozások: mit mutatnak?
Természetes színe halvány rózsaszín, egészséges fényű. A sárgás árnyalat lehet gombás fertőzés, de akár légzőszervi problémák vagy cukorbaj jele is. A kékes köröm oxigénhiányra, keringési problémákra vagy akár szívbetegségre figyelmeztethet. Fehéres, foltos elszíneződések májbetegség, például hepatitis gyanúját kelthetik.
Barázdák és repedések: a belső problémák jelei
A hosszanti barázdák általában ártalmatlanok, és az életkor előrehaladtával gyakoribbak. Azonban, ha keresztirányú barázdák vagy mélyedések jelennek meg, az utalhat vitamin- vagy ásványianyag-hiányra, például cink- vagy vashiányra. Az erősen töredező körmök gyakran pajzsmirigy-alulműködés vagy kalciumhiány jelei lehetnek.
Vörös vagy fekete csíkok
Az úgynevezett szálkaszerű bevérzéseket érdemes komolyan venni. Ezek bakteriális fertőzésre, például szívbelhártya-gyulladásra is utalhatnak.
A köröm szerkezetének megváltozása
Az úgynevezett kanálköröm, amikor a szélek fölfelé hajlanak, leggyakrabban vashiányos vérszegénységgel hozható összefüggésbe. A homorú, dobverőujjszerű körmök súlyos tüdőbetegségekre vagy szívproblémákra is figyelmeztethetnek.
Miért fontos körmeinkre figyelni?
Az elváltozások önmagukban nem feltétlenül jelentenek kórosat, de szervezetünk működéséről fontos információkat közvetíthetnek. Ha tartós vagy szembetűnő eltéréseket tapasztalunk, érdemes orvoshoz fordulni, hogy kizárjuk a komolyabb egészségügyi problémákat. Az időben felismert jelek akár életet is menthetnek, hiszen lehetőségünk van a korai beavatkozásra. Érdemes tehát időnként a „körmünkre nézni”, mert fontos üzenetet hordozhat!
