Ezeket tedd, ha hosszabb hajat szeretnél: Még több praktika!
A legtöbb nő álmaiban szerepel a hosszú, ragyogó haj. Amennyiben te sem tartod kezelhetetlennek a dús loboncot, akkor idővel neked is könnyedén lehet irigylésre méltó hajad. Nem kell hozzá más, mint egy okos hajápolási rutin!
Az unos-untalan ismételt tanácsok betartása bizony megfontolandó! Ha tovább olvasol, akkor biztosan sok ismerős lesz közülük, és az fog járni a fejedben, hogy miért is nem szánsz több figyelmet ezekre?
Vágasd rendszeresen a végét!
A hosszából ekkor nem sokat fogsz veszíteni, de a hajvágás elmulasztásával a volumen és a simaság fog elveszni.
Mondj le a platináról!
Hiába gondolod elegánsnak, egy „sötétebb” szőke árnyalattal a kevesebb kémiai kezelés miatt egészségesebb lesz a hajad.
Tápláld belülről!
A fehérjedús táplálkozás előnyeiről a szép hosszú hajad fog mesélni. Kerüljön a tányérra több hal, dió és bab.
Érdemes a külön nőknek összeállított multivitaminok közül is válogatni, sőt a haj-bőr-köröm vitaminok a legjobbak ide.
Hűtsd le magad!
A gőzölgő forró fürdő nemcsak a bőrünknek ártalmas, de a hajszálakat is roncsolja. Éppen azért azt tanácsolják, hogy csökkentsük a víz hőmérsékletét és erősítsük meg hideg vízzel történő öblítéssel a hajunkat.
Kezeld a fejbőrt!
A hajformázó és a hajápoló szerek legtöbbször nem úgy fejtik ki hatásukat, ahogyan mi szeretnénk. Azok a termékek, amelyek eltömítik a hajhagymákat és a fejbőr pólusait, ugyanis többet ártanak, mint használnak. Ha úgy érzed, hogy a fejbőröd száraz, ragacsos, nehéz vagy zsíros érzetű, jobb megvizsgálni, hogy mitől lehet az! A fejbőrre is érdemes ugyanolyan figyelmet fordítanunk, mint az arcbőrre.
Elő a selyemmel!
Selyem párnák közt aludni jó… mert minél kevésbé törik a haj, annál hosszabb lesz. A selyem pedig a legkímélőbb anyag a haj számára - derült ki egy tanulmányból.
Forrás: goodhousekeeping.com/beauty/hair/a34377/how-to-grow-hair-faster-tips/
