Cserepes ajkak ellen: gyors tippek a nyári hidratáláshoz
Nyáron a legtöbben arra figyelünk, hogy elegendő folyadékot igyunk, hogy a bőrünket védjük a napsütéstől, és hogy könnyedebb ételeket válasszunk a meleg napokon. Ám van egy apróság, amiről gyakran megfeledkezünk: az ajkainkról. Hiába tombol a hőség, sokan tapasztalják, hogy a szájuk mégis kiszárad, cserepessé válik, és nem segít rajta sem a vízivás, sem a gyorsan felkent ajakbalzsam. Tehetünk ellene, olvass csak tovább!
Miért szárad ki a szánk nyáron is?
Az ajkak bőre rendkívül vékony, nincs rajta faggyúmirigy, így nem képes magától védekezni a kiszáradás ellen. Nyáron a napfény, a szél, a klóros víz, sőt a légkondicionáló is fokozottan szárítja. Nem csoda tehát, ha a kánikula közepén is gyakran húzódik, hámlik, vagy berepedezik a szánk.
Így ápold helyesen az ajkaidat
Az első és legfontosabb: hidratálj belülről! A megfelelő vízfogyasztás az ajkaid állapotán is meglátszik. Emellett érdemes olyan ajakápolót választani, amely természetes olajokat (például kókuszolajat, shea vajat, jojobaolajat) tartalmaz, és lehetőleg fényvédős is, hiszen a napsugarak a szád bőrét is károsítják. Ha sokat vagy vízben, a fürdés után mindig kend be újra az ajkaidat, mert a víz hosszú távon szárít.
Mit kerülj el?
Ne nyalogasd folyamatosan az ajkaidat, mert bár átmenetileg enyhíti a szárazságot, a nyál elpárolgásával még inkább kiszárítja a szádat Az erősen mentolos, alkoholtartalmú ajakbalzsamok sem tesznek jót: inkább szárítanak, mintsem ápolnának.
Próbáld ki ezt az otthoni ajakradírt!
Ha gyorsan szeretnél megszabadulni a száraz, repedezett bőrtől, készíts egyszerű, természetes ajakradírt:
1 teáskanál barna cukor
1 teáskanál méz
pár csepp kókuszolaj
Keverd össze a hozzávalókat, majd gyengéden masszírozd be az ajkaidba körkörös mozdulatokkal kb. fél percig. Töröld le egy nedves kendővel, és vigyél fel egy hidratáló ajakbalzsamot. Az eredmény: puha, selymes ajkak már az első használat után.
