2020.12.31. 14:00:38 10496 231

Alkoholmentes felfrissülés: Koccints gyömbérkoktéllal!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Túl fiatalok, túl idősek, állapotosok és mindenki más, aki nem szeretne, vagy nem fogyaszthat alkoholt! Ismertek néhány jó mocktailt? Azaz menő alkoholmentes koktélt? Az alkoholos verziókhoz hasonlóan milliónyi recept akad egy finom mentes, kevert italhoz is. Mi most jól begyömbérezünk!

Gyömbér | Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Gyömbér | Fotó: 123rf.com

Gyömbért már az ókori rómaiak is fogyasztottak, egyes források szerint tőlük származik a gyömbéres kenyér, a mézeskalács őse is. Ehhez pedig mi sem menne jobban egy fűszerben passzoló italnál, ami több mint egy sima limonádé?

Kakukkfüves-gyömbéres mocktail

  • 3-4 szelet gyömbér
  • 0,3 dl frissen facsar citromlé
  • 0,3 dl cukorszirup
  • 2 kis kakukkfű ág
  • jégkocka
  • szódavíz

Egy törőfával zúzzuk össze a gyömbért, miközben hozzákeverjük a citromlevet és a cukorszirupot. Ezután öntsük át egy shakerbe, és rázzuk össze jéggel és a kakukkfűvel. Miután leszűrtük, tegyünk hozzá annyi buborékos vizet, amennyi a poharunkba kell. Díszítsük citromkarikával! Aki édesíteni szeretné ezt az italt, az használhat hozzá a szódavíz felét kiváltandó mennyiségű narancslét is. A cukorszirup pedig könnyedén elkészíthető otthon!

Házi cukorszirup

Súlyra ugyanannyi cukor és víz forrásig való összefűzése során kell egy kissé sűrű állagú főzetet kapnunk, amit aztán kihűtve rögtön fel is használhatunk. Vigyázat, míg tűzön van folyamatosan keverni kell! Hagyományos cukor helyett használható barna cukor is, amivel a szirup hosszabb ideig tartósítja magát.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.