2020.04.12. 17:48:32 10148 283

A kellemest a még kellemesebbel – Így válogass zenét az olvasáshoz!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Van, aki a teljes csendet, nagyon maximum a szellő hangját, vagy a madárcsicsergést szereti olvasás közben. Más megkockáztat némi háttérzajt, és egyáltalán nem is zavarja. Ha Te is bírod, ha olvasás közben halk zene szól a háttérben, íme, néhány szempont, mit válassz!

Zene és olvasás - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Zene és olvasás
  • Legyen egy listád! Állítsd össze egy lejátszási listát, ne olvasás közben válogasd, keresgéld a zenéket.

  • Ne szenderülj álomra! Ügyelj rá, hogy a zene, amit választasz, ne legyen álmosító!

  • Tényleg legyen háttér! Keress olyan dalokat, amik nem zökkentenek ki az olvasásból!

  • Zene? Igen! Szöveg? Köszi, nem! Válassz inkább instrumentális dalokat! Vagy ha nem bírod „szövegelés” nélkül, szavazz inkább az olyan idegen nyelvű dalokra, amit nem értesz. Az agyad inkább a magyar nyelvű olvasott szövegre, semmint az idegen nyelvű hallott szövegre koncentrál majd.

  • Passzoljon a hangulathoz! Mármint nem a Tiédhez (bár az sem árt:-)), hanem a könyv hangulatához!

  • Figyelj a dinamikára! Semmiképp ne legyenek a listád dalai túl pörgősek! A cél a kellemes háttérzaj, nem pedig az, hogy táncra perdülj!:-)

Forrás: coolbookz.hu

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Mindful étkezés – Mert a jóllét az asztalnál kezdődik

Az étel szervezetünk elengedhetetlen hajtóereje, energiabiztosítója, melynek huzamosabb ideig történő megvonása akár súlyos kimenetelű is lehet. Ám századunkra az ételekhez való viszonyulásunk gyökeres változásokon ment át, hiszen ma már nem csak akkor vesszük magunkhoz táplálékunkat, amikor éhesek vagyunk, hanem számos más tényezőtől is függővé válik az étkezésünk. Ha tudjuk, hogy az asztalra helyezett ételek mellett az étkezés minősége ugyancsak befolyással van a gyógyulásunkra, ám az egészségünk kárára is lehet, akkor tudatosabban állunk ehhez a kérdéshez.

Itt a tavasz! – Itt az ideje a lelki nagytakarításnak!

A tél vége, tavasz eleje felé nem csak a testünk, de a lelkünk is kívánja a csicsergős évszakot, hiszen elfáradunk a hosszú, hamar sötétedős, későn világosodós, hideg, fagyos hónapokban. Alig-alig bírjuk vonszolni megfáradt lelkünket a napsugaras évszakig, és meglepetten tapasztalhatjuk, hogy bizony rá is ráfér a nagytakarítás.

Öltözz okosan a fenntarthatóságot is szem előtt tartva!

A fenntarthatóság fő üzenete abban rejlik, hogy a jelen szükségleteinek kielégítése ne veszélyeztesse a jövő nemzedékeinek társadalmi, környezeti és gazdasági lehetőségeit. Az elkövetkező néhány mondatban azt igyekszünk körbejárni, hogy miért szükséges az öltözködés és a divat kapcsán is jobban törekednünk a fenntarthatóságra.