Cikkek a témában: megelőzés
Piros orcák, orr vagy orrtő? A rosacea és megoldásai
Elsősorban az arc középső területén, az orron, az orr mellett és az almácskákon jelentkező értágulat, ami súlyos esetben gyulladással is jár. Genetikai jellemzőktől függően, a harmincas éveinktől jelentkezhet, de van, aki már tizenévesen is találkozik vele – de mit tehetünk a rosacea ellene?
Mit tegyünk a veséink védelme érdekében?
A létfontosságú szervünk, azaz a vesénk fontos feladatot lát el a szervezetünk egészsége érdekében. Azonban ahhoz, hogy a vérünkben keletkezett méreganyagokat megfelelően szűrje ki, illetve tökéletes egyensúlyban tartsa a só- és folyadék szintünket, elengedhetetlenül fontos, hogy védjük a vesénk működését.
Vedd észre a depresszió árulkodó jeleit!
Ilyenkor télen gyakran érezzük magunkat kedvetlennek. Minden sötét és fénytelen. Nincs erőnk kimászni az ágyból és azokban a dolgokban sem leljük örömünket, amelyek korábban pozitív életérzéssel töltöttek el bennünket. Vajon ez az állapot csak egy szezonális stádium, vagy egy sokkal komolyabb betegség áll a háttérben?
Lehet, hogy a pajzsmirigyem miatt nem tudok lefogyni?
Nagyon sokat hallunk mostanában a pajzsmirigyről, és annak szerepéről az anyagcserében, a fogyásban. Nézzük meg, mi is a pajzsmirigy, milyen feladatokat lát el a szervezetben, és hogyan állhat összefüggésben azon képességünkkel, hogy le tudunk-e fogyni?
A tüdődaganatok 70 százaléka korai stádiumban kimutatható CT-vel egy brit kutatás szerint
A brit állami egészségügyi szolgálat (NHS) számára készült kutatás szerint a tüdő rákos daganatainak 70 százaléka korai stádiumban kimutatható CT-vizsgálattal - számolt be róla hétfőn a The Guardian.
Duzzadt ujjak... mi lehet az oka?
Egyszer csak észrevetted, hogy „kihíztad” a gyűrűidet? Talán fel még jött, de le már nem megy? Ne ess mindjárt kétségbe, de azért kísérd figyelemmel az ujjaid duzzanatát, hiszen akár betegségekre is utalhat!
Az antitestek a fertőzést követően legalább hat hónapig kimutathatók a többségnél
A koronavírus ellen termelt antitestek a megfertőződést követően még legalább hat hónapig kimutathatóak a szervezetben az emberek 88 százalékánál egy brit tanulmány szerint.
Ha égsz a láztól! – Házi módszerek láz ellen
Habár lázasan feküdni az ágyban nem kifejezetten kellemes, azért azt mindannyian tudjuk, hogy a láz nem is olyan rossz dolog. Azt jelzi, hogy szervezetünk elkezdett védekezni a testünket leteríteni szándékozó kórokozó ellen. Persze, azért nem árt, ha tudjuk, hogyan csillapítható magas testhőmérsékletünk.
Öltsd ki a nyelved! Tünetek a nyelven, amik betegségre utalhatnak
Nem csak az ízlelésben, de az emésztésben és a beszédben is kulcsfontosságú a nyelvünk szerepe. Sokrétűségének köszönhetően pedig az egészségünkről is árulkodhat, így érdemes néha ránéznünk és figyelni arra, amit látunk.
Mi állhat a nem múló köhögés hátterében?
Mivel jócskán benne vagyunk az influenza szezonban és mellette még a koronavírus miatt is különösen körültekintőnek kell lennünk a köhécseléssel, így igazán ideje utána néznünk, mi okozhatja a nehezen múló köhögésünket.
A rendszeres mozgás csökkenti az idősebb hölgyek rákos megbetegedésének kockázatát
Kelj fel és mozogj! Ezt ajánlják az idősebb nők számára a rák kockázatának csökkentésére a San Diego Állami Egyetem kutatói. A menopauza utáni nőknél, akik naponta közepesen vagy erőteljesen mozogtak, 34 százalékkal csökkent bizonyos rákfajták kockázata szemben azokkal, akik naponta alig mozogtak - jelentették az epidemiológusok egy tanulmányban a British Journal of Cancerben.
Tudatos életvitellel megelőzhető az érelmeszesedés
Rendszeres mozgással és tudatos életvitellel megelőzhető az érelmeszesedés - hívta fel a figyelmet Karádi István, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Hematológiai Klinika igazgatóhelyettese.
Árulkodó lábzsibbadás! – Cukorbeteg lennék?
A cukorbetegség alattomosan húzódik meg a háttérben, óvatos tünetekkel jelezve, hogy nincs minden rendben… Ám, ha ezeket az apróságnak tűnő kellemetlenségeket figyelmen kívül hagyjuk, komoly bajunk lehet. Éppen ezért fontos, hogy akár egy lábzsibbadásból is ismerjük fel a cukorbetegséget és forduljunk minél hamarabb orvoshoz!
Mi is pontosan vírusfertőzés? Mit tehetünk ellene?
Benne van a top három leggyakrabban emlegetett, vagy épp keresett szóban az aktuális járvány kapcsán a vírus. Akár koronavírus, akár vírusfertőzés szókapcsolatokként, most mindenkit ez érdekel, mindenki minél több információt szeretne. De mi is az a vírus és mi a vírusfertőzés?
Áfonya - Az egészség kék gyümölcse
Feszes, sötétkék bogyók jelentek meg a reggeli zabkásádon? Első tünetként összefolyik a nyál a szádban, a későbbiekben pedig alig tudod türtőztetni magad, hogy befald? Ez bizony az áfonya lesz! Viccet félre téve; együnk sok-sok áfonyát, mert erősítheti az immunrendszert, segíthet megelőzni a betegségeket és lassíthatja az öregedést!
Fontos vitaminok, amelyekre szükséged van! - De melyikre miért is?
A szervezet vitaminkészletei a tél végére kiürülnek, többek között ezért is alakul ki az úgy nevezett tavaszi fáradtság sokaknál. Már pedig vitaminokra szükségünk van, de melyikre miért? Milyen hiánybetegségekkel számolhatunk, ha nincs a szervezetünkben elég vitamin?
Győrfi Pál: mi a teendő koronavírus-gyanú esetén?
"Mit tegyen, ha koronavírus-fertőzöttnek érzi magát?" címmel tettek fel videót a kormány Facebook-oldalára csütörtök este.
Mozogj az erős immunrendszerért!
A csapadékos idő és a kevés napsütés megviseli az immunrendszerünket, a vírusoknak, baciknak pedig teret ad a tenyészéshez és a támadáshoz. Aki makk egészségesen akarja kihúzni nyárig, annak érdemes felturbóznia az immunrendszerét. Ha nem akarsz bogyókat szedni ehhez, akkor nincs más dolgod - mozdulj! A rendszer sport ugyanis segít a védelemben.
Gyulladáscsökkentő gyógynövényeink
Több évszázad óta gyógyírt jelentenek a gyulladásra, felveszik a versenyt a mesterséges készítményekkel, könnyen beszerezhetők és olcsók. Ezek miatt egész biztos érdemes a gyógynövények felé fordulnunk, ha valamilyen gyulladással küzdünk!
A boldog partner a demencia megelőzésében is segít
Az optimista, boldog ember társa egészségének is használ; ahogy együtt öregszenek, az Alzheimer-kór és a demencia jelentős kockázati tényezőit tarthatják távol maguktól - állapították meg a Michigani Állami Egyetem kutatói egy nagy létszámú, hosszú távú kutatásban.
