Cikkek a témában: megelőzés
Változékony időben is egészségesen? Így kerüld el a megfázást!
Az őszi becsengetéssel együtt jár a kisgyerekes édesanyák azon aggodalma, hogy mikor betegedik le a gyerek újból szoros kapcsolatba kerülve a közösséggel. Nem elég, hogy a betegeskedő gyerkőc ápolása alatt kiesik egy-egy felnőtt a munkából, de félő, hogy utána ő is elkapja a kórt. Hogy minél inkább védve legyél, ideje erősítened az immunrendszeredet!
A rákellenes világnap alkalmából a szűrésekre és az elhízás veszélyeire hívták fel a figyelmet
A február 4-i rákellenes világnap alkalmából a szűrések fontosságára és az elhízásnak a daganatos megbetegedésekben betöltött szerepére hívták fel a figyelmet a Semmelweis Egyetemen sajtótájékoztatóval egybekötött konferencián pénteken.
Győzd le, vagy előzd meg! – Segítség nyakfájdalom ellen vagy esetén
Először csak kicsit fáj, kis idő elteltével viszont már alig-alig tudjuk oldalra fordítani a fejünket. Vagy egy hirtelen mozdulat után merevedik meg a nyakunk, és néhány napig egész testünkkel kell fordulnunk, ha a mellettünk zajló történéseket szeretnénk szemügyre venni.
Óvd a madarakat! Megoldások ablaknak repülés ellen
Gondoltad volna, hogy évente több millió madár ütkozik neki ablaküvegeknek? Sajnos ezek a szárnyas jószágok az esetek többségében nem ússzák meg egy kis agyrázkódással a balesetet. A tragédiák zöme azonban megelőzhető lehet odafigyelésünknek köszönhetően!
A fogyás csökkentheti a vastagbélrák kialakulásának kockázatát
A túlsúlyos és elhízott felnőttek fogyással csökkenthetik annak esélyét, hogy később vastagbélrák alakuljon ki náluk.
Ma van a csontritkulás elleni küzdelem nemzetközi napja - Ismerd meg az oszteoporózis veszélyeit
A csontritkulás világnapját 1997 óta tartják meg minden évben október 20-án. Az évente más és más témájú programokat kitűző éves kampány célja a csontritkulás és metabolikus csontbetegségek megelőzésére és kezelésére történő figyelemfelhívás.
Nem kívánt arcpír 1. - Mi okozza és hogyan kerülhetjük el?
Irigyled a porcelán bőrű hölgyeket? Az igazság az, hogy többségünk bizonyos fokú arcpirosodással, foltosodással és bőrérzékenységgel küzd. Persze, a problémás bőrűeknél is megjelenhetnek ezek a problémák, amik a legjobb esetben „csupán” bosszantóak, de rosszabb esetben akár alapvető egészségügyi problémákra is utalhatnak. Az irritált bőr azonban mindig bizonytalanság forrása lehet!
Hepatitis világnap: Védd magad és a májad egészségét!
A WHO kezdeményezésére 2004-től kezdve hívják fel a figyelmet a fertőző májgyulladás elleni védelem fontosságára. A hepatitis világnapjaként július 28-át választották, ezzel tisztelegve Dr. Blumberg előtt, aki a hepatitis B vírust fedezte fel. A védőoltás is az ő nevéhez fűződik.
Rekordot jelentő 1,1 milliárdra ugrott a dohányzók száma a világon
Rekordot jelentő 1,1 milliárdra ugrott a dohányosok száma a világon - derült ki egy friss felmérésből.
Csak csínján a tűző nappal, mert megvannak a veszélyei: Röviden a hiperpigmentációról!
Egy-egy melegebb nyári szezon után erőteljesebben támadhatnak bőrünkön a szeplők, a napfoltok és az egyéb bőrelszíneződések. Míg az apró szeplők bájosak lehetnek az orrnyergünkön és az orcán, addig vannak kevésbé előnyös elváltozások, amiket jobb elkerülni.
A reggeli migrén okai - és ahogy küzdhetsz ellene
Az akut vagy lüktető fejfájással együtt a reggeli migrén egyéb kellemetlen tünetekkel is együtt járhat. Ki szeretné testi fáradtsággal vagy hányingerrel indítani a napot? Tanuljuk meg kezelni ezeket a tüneteket!
Érdekel, mitől táskás a szemed? A rossz szokásaid miatt!
Szem alatti karikák, táskás szemek rontják a reggeled hangulatát? Nem lehet mindent a kevés alvásra fogni. Elképzelhető, hogy néhány rossz beidegződés az igazi ok! Hagyd el a negatív szokásokat, és máris kevesebb sminkre lesz szükséged a fiatalos, kipihent megjelenéshez!
Piros orcák, orr vagy orrtő? A rosacea és megoldásai
Elsősorban az arc középső területén, az orron, az orr mellett és az almácskákon jelentkező értágulat, ami súlyos esetben gyulladással is jár. Genetikai jellemzőktől függően, a harmincas éveinktől jelentkezhet, de van, aki már tizenévesen is találkozik vele – de mit tehetünk a rosacea ellen?
Mit tegyünk a veséink védelme érdekében?
A létfontosságú szervünk, azaz a vesénk fontos feladatot lát el a szervezetünk egészsége érdekében. Azonban ahhoz, hogy a vérünkben keletkezett méreganyagokat megfelelően szűrje ki, illetve tökéletes egyensúlyban tartsa a só- és folyadék szintünket, elengedhetetlenül fontos, hogy védjük a vesénk működését.
Vedd észre a depresszió árulkodó jeleit!
Ilyenkor télen gyakran érezzük magunkat kedvetlennek. Minden sötét és fénytelen. Nincs erőnk kimászni az ágyból és azokban a dolgokban sem leljük örömünket, amelyek korábban pozitív életérzéssel töltöttek el bennünket. Vajon ez az állapot csak egy szezonális stádium, vagy egy sokkal komolyabb betegség áll a háttérben?
Lehet, hogy a pajzsmirigyem miatt nem tudok lefogyni?
Nagyon sokat hallunk mostanában a pajzsmirigyről, és annak szerepéről az anyagcserében, a fogyásban. Nézzük meg, mi is a pajzsmirigy, milyen feladatokat lát el a szervezetben, és hogyan állhat összefüggésben azon képességünkkel, hogy le tudunk-e fogyni?
A tüdődaganatok 70 százaléka korai stádiumban kimutatható CT-vel egy brit kutatás szerint
A brit állami egészségügyi szolgálat (NHS) számára készült kutatás szerint a tüdő rákos daganatainak 70 százaléka korai stádiumban kimutatható CT-vizsgálattal - számolt be róla hétfőn a The Guardian.
Duzzadt ujjak... mi lehet az oka?
Egyszer csak észrevetted, hogy „kihíztad” a gyűrűidet? Talán fel még jött, de le már nem megy? Ne ess mindjárt kétségbe, de azért kísérd figyelemmel az ujjaid duzzanatát, hiszen akár betegségekre is utalhat!
Az antitestek a fertőzést követően legalább hat hónapig kimutathatók a többségnél
A koronavírus ellen termelt antitestek a megfertőződést követően még legalább hat hónapig kimutathatóak a szervezetben az emberek 88 százalékánál egy brit tanulmány szerint.
Ha égsz a láztól! – Házi módszerek láz ellen
Habár lázasan feküdni az ágyban nem kifejezetten kellemes, azért azt mindannyian tudjuk, hogy a láz nem is olyan rossz dolog. Azt jelzi, hogy szervezetünk elkezdett védekezni a testünket leteríteni szándékozó kórokozó ellen. Persze, azért nem árt, ha tudjuk, hogyan csillapítható magas testhőmérsékletünk.
