Vigyázz a napozással! Másfélszer annyi melanomás beteg lett tíz év alatt

Garantált ajándékért és pénznyereményért regisztrálj ingyen!

2016.05.31. 09:35:35 9470 257

Másfélszeresére nőtt tíz év alatt a melanomás (a bőrrák legveszélyesebb fajtája) betegek száma Magyarországon - hangzott el az M1 aktuális csatorna szombati műsorában.

Napozás előtt

Lányi Cecília bőrgyógyász, kozmetológus elmondta: a napozást nem kell teljesen elkerülni, hiszen fontos szerepe van a jó közérzet fenntartásában, a D-vitamin termelődésben, viszont figyelni kell a mértékre.

Napozni délelőtt és délután három óra után ajánlott, a déli időszakban kerülni kell a közvetlen napfényt - tette hozzá.

Ugyan ma már olyan kozmetikumok is elérhetőek, amelyek nem károsítják annyira bőrt, de arra figyelni kell, hogy napozni csak kozmetikai készítmények nélkül szabad. Természetesen kivételt képeznek a naptejek, amelyek használata gyakorlatilag kötelező.

Forrás: MTI

Ha tetszett, kedveld: | Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Vissza a címlapra

szépségápolás egészség bőrrák napozás melanoma szépség

» Egészség

Oszd meg a cikket és nyerj...

Oszd meg a cikket. Ha még ingyenesen regisztrálsz is, akkor ezzel készpénzt is nyerhetsz!

További cikkek a témában

Fűszerek, amik felturbózzák az agyműködésedet

Az étel nemcsak a testünket táplálja – az agyunknak is energiát, fókuszt és lendületet adhat. Bizonyos fűszerek olyan hatóanyagokat rejtenek, amelyek segíthetnek a koncentrációban, javíthatják a memóriát, vagy éppen élénkebbé tehetik a gondolkodásunkat. És a legjobb, hogy mindezt egyszerűen beépíthetjük a mindennapi konyhai rutinunkba.

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.