2016.06.03. 16:22:56 7285 248

Te is találkoztál ezekkel a tévhitekkel a terhességed alatt?
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Talán nincs még egy olyan állapot, amihez annyi hiedelem, tévhit és babona kapcsolódik, mint a terhességhez. A kismamák azt sem tudják, hogy hova kapják a fejüket, annyi sztorit, népi hiedelmet és okoskodást hallani. A legtöbb babonát persze gyerekkorunk óta hordozzuk, hiszen nagyanyáink már akkor jöttek a megjegyzéseikkel, amikor egy rokon várandós volt…

Terhes jóga - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Terhes jóga

Nézzük, mik a leggyakoribb, megmosolyogtató tévhitek.

”Egyél folyamatosan, hiszen most már ketten vagytok”

Nem, a várandósság ideje alatt sem kell többet ennie az anyának, viszont arra nagyon is figyelnie kell, hogy mit eszik. Jó, ha a tápanyagban dúsabb élelmiszereket részesíti előnyben az üres kalóriák helyett, de ez nem azt jelenti, hogy kiló számra kellene enni bármit is. Főleg, ha nem kívánja. A folyadék is nagyon fontos, de ennél is kerüljön előtérbe a minőség!

A tejhez kapcsolódó hiedelmek

Na ezekkel is Dunát lehet rekeszteni. Kezdjük például ott, hogy a tejivás kötelező a kalcium miatt. Ha laktóz allergiában szenved a kismama, vagy csak egyszerűen nem szereti a tejet, akkor nem szükséges leerőltetnie a torkán. Másból is nyerhetünk kalciumot, például szezámmagból vagy halfélékből, és lehet, hogy a sajtokkal nincs problémája. Sokan gondolják, hogy az elfogyasztott tej mennyisége az anyatejre is hatással van, valóban jótékonyan hathat, de nem kizárólag csak a tej van ilyen hatással, és a legfontosabb a pihenés, a masszázs és a fejés. A dió, a mandula, a kesudió, a levesek, a sok folyadék szintén segíthet a tejtermelésben, nem kell a tejre hagyatkozni…

A terhesség alatt nem szabad szeretkezni és tornázni

Talán ez a tévhit már nem terjed, szomorú is lenne a várandósság időszaka, ha a szeretkezésről teljesen le kellene mondani. Ma már egészen biztosan kijelenthetjük, hogy amíg kényelmes az anyának, és az orvos sem rendelkezik másként (pl: veszélyeztetett terhesség esetében), addig nyugodtan lehet nemi életet élni. Sőt! A második trimeszterben valószínűleg kifejezetten kívánni fogja a kismama a szexuális együttlétet. A nyaktekerős pozícióktól természetesen tartózkodjunk.

Ami a mozgást illeti, az kifejezetten jót tesz a mamának és a babának is. A legtöbb mozgásforma űzhető ilyenkor, ha a terhesség előtt is rendszeresen életünk része volt, de ha eddig nem úsztunk, akkor ne most kezdjünk neki. A hasizomerősítésről is terjednek mindenféle mendemondák. Az igazság az, hogy szabad, sőt kell is a hasizmot erősíteni, de nem felülésekkel, hanem például könyöktartással. Térdelő pozícióba helyezkedünk, elöl a könyökünkre támaszkodunk, úgy hogy az a vállunk alá kerüljön, az alkar előttünk kinyújtva, és csak tartjuk magunkat.

A macskádat inkább add addig oda a pótgazdinak

Valóigaz, hogy a macska ürüléke veszélyes lehet a kismamára nézve, mivel előfordulhat benne egy parazita, ami toxoplazmózist okozhat, ami a gyerek agykárosodásához vezethet. A védőnők azt javasolják, hogy csak a macskaalomhoz ne nyúljon ilyenkor a kismama, illetve ne simogasson kóbor vagy ismeretlen cicákat, de a sajátot nyugodtan.

A mikro, a mobiltelefon, a röntgen is árthat

Természetesen direkt nem tesszük ki sugárzásnak a magzatot, a röntgennél el kell végezni bizonyos óvintézkedéseket, de ezzel az egészségügyi dolgozók tisztában vannak, és mindent meg is tesznek a magzat megóvása érdekében. A mikro és a mobil gyakorlatilag kiküszöbölhetetlen, de nem is potenciális veszélyforrás, így nem kell miatta aggódni.

Inkább ne fürödjön a kismama, hanem zuhanyozzon

A saját, tiszta fürdőszobánkban egészen nyugodtan megmártózhat a kismama is a fürdőkádban, ha ez a legnagyobb vágya. Amit viszont tényleg érdemes elkerülni, az a strand, a termál, sőt, én az édes vízű tavakat is kihagynám, hiszen egy hüvelyfertőzés végzetes is lehet a magzatra nézve. :(

A legtöbb tévhit azonban a gyerek neméhez kapcsolódik

Ezt a válogatást a webbeteg.hu oldalán találtuk, és bizony vannak közte egészen furcsa, már-már nevetséges „jóslatok”.

Fiú lesz, ha...

  • terhességed korai szakaszában nem tapasztalsz reggeli hányingert vagy rosszulléteket
  • a baba szíve percenként kevesebbet ver 140-nél
  • a súlyfelesleget elől, a pocak körül hordod
  • ha a pocakod csúcsos és egy hosszúkás görögdinnyére emlékeztet leginkább
  • a vérereid, és ezáltal a mellbimbó körüli terület jelentősen elsötétedik
  • a baba alacsonyan helyezkedik el a pocakodban
  • kívánod a sós vagy savanyú ételeket , a fehérjedús ételeket, leginkább a húst és a sajtot
  • lábaid és a lábfejed hidegebbek, mint terhesség előtt
  • a lábaidon található szőrzet gyorsabban növekszik
  • a várandósság ideje alatt nagyon kiszáradnak a kezeid
  • amikor alszol, a párnád északi irányban van
  • a jövőbeli apuka veled együtt meghízik, vagy legalábbis felszed pár kilót
  • terhességed alatt jobban nézel ki, mint valaha
  • a vizeleted halványsárga színű
  • folyton csorog az orrod
  • ha a jegygyűrűdet a hasad felé tartod egy cérnán lógatva, akkor az körkörösen mozog
  • fejfájással küszködsz a terhesség alatt
  • ha összeadod a korodat a fogantatás pillanatában, annak hónapjának számával, akkor összegnek egy páros szám jön ki.

Lány lesz, ha

  • a baba szíve legalább 140-et ver percenként
  • a plusz súly leginkább a csípődre rakódik le
  • a bal melled nagyobb, mint a jobb
  • a hajad kissé kivörösödik
  • a baba magasan helyezkedik el a pocakodban
  • a hasad kerek és leginkább egy kosárlabdához hasonló
  • különféle édességeket kívánsz
  • kívánod a gyümölcsöket
  • sokszor szeretnél narancslevet inni
  • a terhesség alatt nem érzed annyira jól magad a bőrödben és nem látod annyira szépnek magad
  • az arcbőröd jobban kiszárad, mint általában
  • nem vagy hajlandó megenni a kenyér sarkát
  • a melleid feszülnek, és szinte kivirulnak
  • amikor alszol, a párnád déli irányban van
  • a vizeleted élénksárga színű
  • ha a jegygyűrűdet a hasad felé tartod egy cérnán lógatva, akkor az egyik oldalról a másikra mozogva oldalra leng
  • ha összeadod a korodat a fogantatás pillanatában, annak hónapjának számával, akkor összegnek egy páratlan szám jön ki.

Végül is 50%-os eséllyel bejöhetnek ezek a jóslatok is: vagy igen, vagy nem. :)

Forrás: nlcafe.hu, webbeteg.hu

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tesztett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...