Te is találkoztál ezekkel a tévhitekkel a terhességed alatt?
Talán nincs még egy olyan állapot, amihez annyi hiedelem, tévhit és babona kapcsolódik, mint a terhességhez. A kismamák azt sem tudják, hogy hova kapják a fejüket, annyi sztorit, népi hiedelmet és okoskodást hallani. A legtöbb babonát persze gyerekkorunk óta hordozzuk, hiszen nagyanyáink már akkor jöttek a megjegyzéseikkel, amikor egy rokon várandós volt…
Nézzük, mik a leggyakoribb, megmosolyogtató tévhitek.
”Egyél folyamatosan, hiszen most már ketten vagytok”
Nem, a várandósság ideje alatt sem kell többet ennie az anyának, viszont arra nagyon is figyelnie kell, hogy mit eszik. Jó, ha a tápanyagban dúsabb élelmiszereket részesíti előnyben az üres kalóriák helyett, de ez nem azt jelenti, hogy kiló számra kellene enni bármit is. Főleg, ha nem kívánja. A folyadék is nagyon fontos, de ennél is kerüljön előtérbe a minőség!
A tejhez kapcsolódó hiedelmek
Na ezekkel is Dunát lehet rekeszteni. Kezdjük például ott, hogy a tejivás kötelező a kalcium miatt. Ha laktóz allergiában szenved a kismama, vagy csak egyszerűen nem szereti a tejet, akkor nem szükséges leerőltetnie a torkán. Másból is nyerhetünk kalciumot, például szezámmagból vagy halfélékből, és lehet, hogy a sajtokkal nincs problémája. Sokan gondolják, hogy az elfogyasztott tej mennyisége az anyatejre is hatással van, valóban jótékonyan hathat, de nem kizárólag csak a tej van ilyen hatással, és a legfontosabb a pihenés, a masszázs és a fejés. A dió, a mandula, a kesudió, a levesek, a sok folyadék szintén segíthet a tejtermelésben, nem kell a tejre hagyatkozni…
A terhesség alatt nem szabad szeretkezni és tornázni
Talán ez a tévhit már nem terjed, szomorú is lenne a várandósság időszaka, ha a szeretkezésről teljesen le kellene mondani. Ma már egészen biztosan kijelenthetjük, hogy amíg kényelmes az anyának, és az orvos sem rendelkezik másként (pl: veszélyeztetett terhesség esetében), addig nyugodtan lehet nemi életet élni. Sőt! A második trimeszterben valószínűleg kifejezetten kívánni fogja a kismama a szexuális együttlétet. A nyaktekerős pozícióktól természetesen tartózkodjunk.
Ami a mozgást illeti, az kifejezetten jót tesz a mamának és a babának is. A legtöbb mozgásforma űzhető ilyenkor, ha a terhesség előtt is rendszeresen életünk része volt, de ha eddig nem úsztunk, akkor ne most kezdjünk neki. A hasizomerősítésről is terjednek mindenféle mendemondák. Az igazság az, hogy szabad, sőt kell is a hasizmot erősíteni, de nem felülésekkel, hanem például könyöktartással. Térdelő pozícióba helyezkedünk, elöl a könyökünkre támaszkodunk, úgy hogy az a vállunk alá kerüljön, az alkar előttünk kinyújtva, és csak tartjuk magunkat.
A macskádat inkább add addig oda a pótgazdinak
Valóigaz, hogy a macska ürüléke veszélyes lehet a kismamára nézve, mivel előfordulhat benne egy parazita, ami toxoplazmózist okozhat, ami a gyerek agykárosodásához vezethet. A védőnők azt javasolják, hogy csak a macskaalomhoz ne nyúljon ilyenkor a kismama, illetve ne simogasson kóbor vagy ismeretlen cicákat, de a sajátot nyugodtan.
A mikro, a mobiltelefon, a röntgen is árthat
Természetesen direkt nem tesszük ki sugárzásnak a magzatot, a röntgennél el kell végezni bizonyos óvintézkedéseket, de ezzel az egészségügyi dolgozók tisztában vannak, és mindent meg is tesznek a magzat megóvása érdekében. A mikro és a mobil gyakorlatilag kiküszöbölhetetlen, de nem is potenciális veszélyforrás, így nem kell miatta aggódni.
Inkább ne fürödjön a kismama, hanem zuhanyozzon
A saját, tiszta fürdőszobánkban egészen nyugodtan megmártózhat a kismama is a fürdőkádban, ha ez a legnagyobb vágya. Amit viszont tényleg érdemes elkerülni, az a strand, a termál, sőt, én az édes vízű tavakat is kihagynám, hiszen egy hüvelyfertőzés végzetes is lehet a magzatra nézve. :(
A legtöbb tévhit azonban a gyerek neméhez kapcsolódik
Ezt a válogatást a webbeteg.hu oldalán találtuk, és bizony vannak közte egészen furcsa, már-már nevetséges „jóslatok”.
Fiú lesz, ha...
- terhességed korai szakaszában nem tapasztalsz reggeli hányingert vagy rosszulléteket
- a baba szíve percenként kevesebbet ver 140-nél
- a súlyfelesleget elől, a pocak körül hordod
- ha a pocakod csúcsos és egy hosszúkás görögdinnyére emlékeztet leginkább
- a vérereid, és ezáltal a mellbimbó körüli terület jelentősen elsötétedik
- a baba alacsonyan helyezkedik el a pocakodban
- kívánod a sós vagy savanyú ételeket , a fehérjedús ételeket, leginkább a húst és a sajtot
- lábaid és a lábfejed hidegebbek, mint terhesség előtt
- a lábaidon található szőrzet gyorsabban növekszik
- a várandósság ideje alatt nagyon kiszáradnak a kezeid
- amikor alszol, a párnád északi irányban van
- a jövőbeli apuka veled együtt meghízik, vagy legalábbis felszed pár kilót
- terhességed alatt jobban nézel ki, mint valaha
- a vizeleted halványsárga színű
- folyton csorog az orrod
- ha a jegygyűrűdet a hasad felé tartod egy cérnán lógatva, akkor az körkörösen mozog
- fejfájással küszködsz a terhesség alatt
- ha összeadod a korodat a fogantatás pillanatában, annak hónapjának számával, akkor összegnek egy páros szám jön ki.
Lány lesz, ha
- a baba szíve legalább 140-et ver percenként
- a plusz súly leginkább a csípődre rakódik le
- a bal melled nagyobb, mint a jobb
- a hajad kissé kivörösödik
- a baba magasan helyezkedik el a pocakodban
- a hasad kerek és leginkább egy kosárlabdához hasonló
- különféle édességeket kívánsz
- kívánod a gyümölcsöket
- sokszor szeretnél narancslevet inni
- a terhesség alatt nem érzed annyira jól magad a bőrödben és nem látod annyira szépnek magad
- az arcbőröd jobban kiszárad, mint általában
- nem vagy hajlandó megenni a kenyér sarkát
- a melleid feszülnek, és szinte kivirulnak
- amikor alszol, a párnád déli irányban van
- a vizeleted élénksárga színű
- ha a jegygyűrűdet a hasad felé tartod egy cérnán lógatva, akkor az egyik oldalról a másikra mozogva oldalra leng
- ha összeadod a korodat a fogantatás pillanatában, annak hónapjának számával, akkor összegnek egy páratlan szám jön ki.
Végül is 50%-os eséllyel bejöhetnek ezek a jóslatok is: vagy igen, vagy nem. :)
Forrás: nlcafe.hu, webbeteg.hu
