Szuper, hűsítő nyári finomság – fagyasztott joghurt 4 ízben
Dinnye, fagyi és limonádé! Ki ne csábulna el – jó sokszor - a csodás nyári melegben egy kis hűsítőre? De hogy tovább növeljük a repertoárt, és egy-egy baráti vagy családi sütögetés alkalmával egy nem megszokott desszerttel villoghass, próbáld ki az alábbi fagyasztott joghurt receptet! Bármelyik vagy mindegyik ízben.
görögjoghurt tálban Sőt, további gyümölcsökkel és ízesítőkkel is remekül működhet. Kísérletezz bátran ízlésed szerint!
Epres-banános
- 3 csésze fagyasztott eper
- 2 db karikára vágott, fagyasztott banán
- félcsészényi natúr görög joghurt
Mangós-kókuszos
- 3 csésze darabolt, fagyasztott mangó
- 1 csésze kókusztej
- fél csésze natúr görög joghurt
- 2 kanál méz
Matcha teás
- 3 csésze natúr görög joghurt
- 2 kanál matcha teapor
- negyed csésze méz
Mogyoróvajas-csokidarabos
- 3 db karikára vágott, fagyasztott banán
- 1 csésze natúr görög joghurt
- 1 csésze mogyorókrém (magyar ízlés szerint inkább Nutella) étcsokoládé darabok fél bögrével
Elkészítés:
Az összes hozzávalót alaposan keverjük össze - persze a gyümölcsök miatt ajánlott jól összeturmixolni -, majd kanalazzuk át egy megfelelő méretű és fagyasztható edénybe.
Ezután már csak fagyasztani kell a masszát minimum két óra hosszat. Majd porciózás előtt 5-10 perccel tegyük az edényt szobahőmérsékletre, hogy hadd puhuljon vissza kicsit.
A fenti mennyiségekből 4-6 adagra való jön ki.
Forrás: buzzfeed.com
