2015.02.25. 15:45:25 16786 246

Lusta ágyazás nemcsak lusta asszonyoknak!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Praktikus, gyors tippekből soha nem elég! Ezt a házi praktikát bátran ajánljuk elfoglalt anyukáknak, apukáknak, gyerekeknek és munkába rohanó felnőtteknek. Idő hiányában sokszor elmarad az ágyazás, de ezzel a módszerrel biztosan nem fog.

Ágyazás - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Ágyazás

Ágyazz meg, amíg az ágyban fekszel!

Jó lenne egy-két extra percet még az ágyban tölteni reggelente úgy, hogy még az ágyazás se maradjon el? Rázd fel a párnákat és regulázd meg a takarót, miközben még az ágyban fekszel. Ezt a vicces kis házi praktikát a gyerekeknek is megtaníthatod, így ott is nyersz egy-két percet a házi munkán. A rohanós hétköznapokon minden kósza perc számíthat, használd ki maximálisan a reggeleket is.

Nézd meg inspirációnak a videót és dolgozd ki a saját módszered!

Forrás: goodhousekeeping.com, purewow

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vízparti egészség – Mire figyelj strandoláskor?

Kevés dolog idézi meg annyira a nyár hangulatát, mint egy nap a vízparton. A strandolás, a fürdőzés, a csobbanás és a napsütés nemcsak kellemes kikapcsolódást jelentenek, hanem a testnek és a léleknek is feltöltődést adhatnak. A víz közelsége csökkentheti a stresszt, javíthatja a hangulatot, és segíthet kiszakadni a mindennapok rohanásából. Nem véletlen, hogy a nyári szabadságok legnépszerűbb programjai között szinte mindig ott szerepel a strandolás.

Miért kívánjuk a hideg ételeket nyáron? - Az étvágy és a hőmérséklet kapcsolata

Ahogy beköszönt a nyári hőség, sokunk étkezési szokásai szinte észrevétlenül megváltoznak. A télen még csábító, gőzölgő levesek és tartalmas egytálételek helyét átveszik a friss saláták, a gyümölcsök, a hideg joghurtok, a fagylaltok és a könnyű fogások. Egy forró júliusi napon már a gondolattól is melegünk lehet, hogy órákig rotyogó pörköltet vagy nehéz rakott ételt fogyasszunk. Ehelyett ösztönösen valami hűsítőre vágyunk.

A „mezítlábas otthon” érzése – Nyári komfort

Van egy különleges pillanat minden nyárban, amikor hazaérünk, lerúgjuk a cipőt az ajtóban, és mezítláb lépünk végig a lakáson. A talpunk alatt a hűvös járólap, a puha szőnyeg vagy a nap által felmelegített teraszdeszka egészen más érzést ad, mint az év többi részében. Talán apróságnak tűnik, mégis sokat elárul arról, mit jelent számunkra az otthon és a komfort.