2026.07.20. 08:34:28 4639 151

Kellemes nyári idő várható a héten
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Kellemes nyári idő várható a héten, a hőmérséklet csúcsértéke jellemzően 30 Celsius-fok alatt marad és a hajnalok is frissítőek lesznek. A szél élénk, olykor erős lesz. Csütörtökön átmenetileg megnövekszik a felhőzet és megnő a csapadék esélye, de a hétvégére ismét jellemzően száraz idő várható.

Nyárias hangulat - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Nyárias hangulat

Hétfőn az ország nagyobb részén szinte zavartalan lesz a napsütés, csupán a déli tájakon lehet több felhő, illetve időszakosan a Nyugat-Dunántúlon is megnövekedhet a felhőzet. Miután reggel az utolsó csapadékgócok is elhagyják az országot kelet felé, általában száraz idő lesz, de a nyugati, délnyugati tájakon előfordulhat néhol zápor, esetleg zivatar. Az északnyugati szél nagy területen élénk marad, néhol meg is erősödik. A hőmérséklet csúcsértéke általában 26 és 31 fok között várható, de a nyugati határszélen ennél pár fokkal alacsonyabb maradhat a maximum.

Kedden a déli, délnyugati harmadban több felhő, kevesebb napsütés valószínű, másutt a napos időt követően délutánra gomolyfelhők képződnek, illetve érkeznek is felhőtömbök észak, északnyugat felől. Helyenként a déli, délnyugati harmadban alakulhat ki eső, zápor, kis eséllyel zivatar, de később északon is lehet csapadék.

Az északnyugati, északi szél élénk, néhol erős lesz. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 10 és 17 fok között várható, a hidegre hajlamos helyeken ennél alacsonyabb, míg a felhős, szeles tájakon pár fokkal magasabb értékek lehetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet 24 és 30 fok között valószínű. Szerdán csökken a felhőzet, a gomolyfelhő-képződés mellett sok napsütésre lehet számítani, de helyenként eső, zápor, kisebb eséllyel zivatar is előfordulhat. Az északnyugati szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik. A hőmérséklet hajnalban 7 és 17, délután 23 és 28 fok között alakul.

Csütörtökön észak, északnyugat felől átmenetileg megnövekszik a felhőzet, ezzel együtt megnő a csapadék kialakulási esélye is. Az északnyugati, nyugati szelet továbbra is élénk, több helyen erős lökések kísérik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 5 és 16, a legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 29 fok között változhat.

Pénteken felszakadozik, csökken a felhőzet, és sok napsütés várható gomolyfelhőkkel. Kevesebb helyen valószínű csapadék. Az északias szelet élénk, több helyen erős lökések kísérhetik. A hőmérséklet hajnalban 7 és 16, délután 22 és 28 fok között alakul.

Szombaton sok napsütés valószínű gomolyfelhő-képződéssel, néhol záporral, zivatarral. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz. A minimum 7, 17, a csúcsérték 25 és 31 fok között alakulhat.

Vasárnap a fátyol- és gomolyfelhők mellett általában sok napsütésre van kilátás, de néhol zápor, zivatar kialakulhat. A déliesre forduló szél megélénkülhet. Hajnalra 9 és 19 fok közé hűlhet le, délutánra 27 és 34 fok közé melegedhet fel a levegő.

Forrás: MTI

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Muhammara, az izgalmas közel-keleti paprikakrém

A muhammara a közel-keleti konyha egyik izgalmas mártogatósa, amelynek alapja a sült piros paprika és a dió. A szíriai Aleppóhoz köthető, és a mezze, vagyis a sokféle kis fogásból álló étkezések kedvelt része. Édeskés, füstös, enyhén csípős és savanykás íze a gránátalmaszirupnak köszönhetően különösen karakteres.

Új edukációs sorozatot índít a Semmelweis Egyetem

Új edukációs sorozatot indít a Semmelweis Egyetem Szabó Adrienn dietetikus szakmai támogatásával, „Semmelweis HELP a tányéron” címmel. Az ingyenes, bárki számára elérhető információk célja, hogy tudományos alapokon nyugvó, hiteles, mégis a mindennapokban könnyen megvalósítható táplálkozási tanácsokkal, gyakorlatias tippekkel, valamint a tévhitek eloszlatásával segítse a felhasználókat. A Semmelweis HELP közösségi oldalain elérhető sorozatban Szabó Adrienn, az egyetem Szent Rókus Egészségközpontjának dietetikusa mutatja meg, hogy megfelelő táplálkozással akár a tanévkezdéskor különösen időszerű immunerősítésben, akár a betegségek vagy sérülések utáni gyógyulásban, illetve olyan élethelyzetekben, mint a menopauza vagy a várandósság, hogyan tudjuk támogatni a szervezetünket.

Egy apró trükk, amitől könnyebben lehet kevesebbet enni

Nem feltétlenül kell kisebb adagokkal vagy szigorú diétával kezdenünk, ha szeretnénk tudatosabban étkezni. Néha már az is számít, hogyan eszünk. A lassabb tempó és az, ha evés közben valóban az ételre figyelünk, segíthet abban, hogy jobban érzékeljük a jóllakottságot. Vizsgálatokban a lassabb étkezés több esetben alacsonyabb energiafelvétellel járt.