2018.07.15. 17:49:26 10195 340

Folytatódik a meleg, de változékony júliusi idő
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A következő napokban is változékony lesz az időjárás: a sok napsütés mellett többször várható zápor, zivatar, a szél erős, akár viharos is lehet. Komolyabb lehűlés nem várható, néhol csak 25 fok körül alakulnak a maximumok, a hétvégén viszont akár 33 Celsius-fok is lehet - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből, amelyet vasárnap juttattak el az MTI-hez.

Időjárás előrejelzés - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Időjárás előrejelzés

Hétfőn napos lesz az idő. Az ország északkeleti, keleti, illetve nyugati, délnyugati harmadában lehet helyenként zápor, zivatar. A szél napközben élénk lesz, zivatarok környezetében és néhol a középső területeken meg is erősödhet a légmozgás. A legalacsonyabb hőmérséklet többnyire 13-18, a legmagasabb 25-32 fok között valószínű (északkeleten és a nyugati határnál lehet a hűvösebb).

Kedden is sok lesz a napsütés. Késő délutántól észak felől egyre több és vastagabb felhő érkezik, délután északkeleten helyenként előfordulhat zápor, zivatar, majd estétől észak felől egyre több helyen várható eső, zápor, esetleg zivatar. A szél több helyen megerősödik, néhol viharossá is fokozódhat. A leghidegebb órákban 14-20 fok lehet. Napközben 26-32 fokig melegszik a levegő.

Szerdán erősen felhős vagy borult lesz az ég, sokfelé várható eső, zápor, zivatar. A Dunától keletre jelentős mennyiségű csapadék várható. Emellett nagy területen viharossá fokozódik a szél. A minimumhőmérséklet 16-21 fok között valószínű. A nappali maximumok 23-28 fok között alakulnak.

Csütörtökön hosszabb-rövidebb időre kisüthet a nap, de továbbra is sok lesz a felhő. Szórványosan - főként a Dunától keletre - alakulhat ki zápor, zivatar. Többfelé megerősödik, néhol viharossá is fokozódhat a szél. A leghidegebb órákban 17-22 fok lehet. Napközben 24-29 fokig melegszik a levegő.

Pénteken napos idő várható. Elszórtan fordulhat elő zápor, zivatar. Csak zivatar környezetében erősödhet meg a légmozgás. A minimumhőmérséklet 15-20, a maximumhőmérséklet 27-32 fok között alakul.

Szombaton és vasárnap szórványosan fordulhat elő zápor, zivatar. A légmozgás továbbra is élénk lesz, szélerősödés csak zivatar környezetében valószínű. A legalacsonyabb hőmérséklet szombaton 16-21, vasárnap 17-22, a legmagasabb hőmérséklet szombaton 26-33, vasárnap 27-33 fok között alakul - olvasható az előrejelzésben.

Forrás: MTI

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Új edukációs sorozatot índít a Semmelweis Egyetem

Új edukációs sorozatot indít a Semmelweis Egyetem Szabó Adrienn dietetikus szakmai támogatásával, „Semmelweis HELP a tányéron” címmel. Az ingyenes, bárki számára elérhető információk célja, hogy tudományos alapokon nyugvó, hiteles, mégis a mindennapokban könnyen megvalósítható táplálkozási tanácsokkal, gyakorlatias tippekkel, valamint a tévhitek eloszlatásával segítse a felhasználókat. A Semmelweis HELP közösségi oldalain elérhető sorozatban Szabó Adrienn, az egyetem Szent Rókus Egészségközpontjának dietetikusa mutatja meg, hogy megfelelő táplálkozással akár a tanévkezdéskor különösen időszerű immunerősítésben, akár a betegségek vagy sérülések utáni gyógyulásban, illetve olyan élethelyzetekben, mint a menopauza vagy a várandósság, hogyan tudjuk támogatni a szervezetünket.

Egy apró trükk, amitől könnyebben lehet kevesebbet enni

Nem feltétlenül kell kisebb adagokkal vagy szigorú diétával kezdenünk, ha szeretnénk tudatosabban étkezni. Néha már az is számít, hogyan eszünk. A lassabb tempó és az, ha evés közben valóban az ételre figyelünk, segíthet abban, hogy jobban érzékeljük a jóllakottságot. Vizsgálatokban a lassabb étkezés több esetben alacsonyabb energiafelvétellel járt.

A testünk nem felejt, csak alkalmazkodik

Ahogy telnek az évek, egyre gyakrabban érezhetjük, hogy a testünk másképp reagál ugyanarra a terhelésre. Ami húszévesen egy hosszú nap vagy kemény edzés után szinte észrevétlenül elmúlt, később több pihenést igényelhet. Ez azonban nem azt jelenti, hogy a szervezet „elromlik”. Inkább arról van szó, hogy változik az alkalmazkodása, és nekünk is érdemes változtatnunk a szokásainkon.