2024.09.06. 15:44:47 4631 171

Értékes kapcsolataink: a barátságok
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Sokan úgy vélik, hogy a szerelem mellett a barátság az emberek legboldogítóbb igénye, mely nem valósulhat meg kölcsönösség nélkül. Ez, a jó esetben minőségi kapcsolat csak igen ritkán tekinthető életre szólónak, azonban a rövid ideig tartó barátságokat is érdemes értékelni.

Barátság Fotó:123rf.hu - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Barátság Fotó:123rf.hu

A barátság főbb jellemzői között figyelmet érdemel az időn és földrajzi távolságokon átívelő hűség, az odafigyelésen és megértésen alapuló jóakarat, valamint a kapcsolatot csendesen acélozó bizalom. Ma már egyre több helyen értesülhetünk arról, hogy a barátságok pozitív hatást gyakorolnak az egyének egészségre, nagyobb az élettel való elégedettségük, kevésbé szenvednek depresszióban, és kisebb eséllyel fognak szembesülni valamilyen szívproblémával - jegyezte meg az American Psychological Association.

Julianna Holt-Lunstad idegtudós és pszichológus szerint az alacsony szociális kapcsolatokkal rendelkező, elszigetelten és magányban élő emberek esetében nagyobb lehet a korai elhalálozás kockázata. A tudósok szerint már a minimális társadalmi interakciók is erőteljes hatással lehetnek az emberek jóllétére. Sokan álmodoznak hosszú és boldog életről, így nem túlzás, ha azt állítjuk, hogy a barátságok nagyban hozzájárulnak e vágy valóra válásához.

A barátságok kiépítésére felnőttként is van lehetőség, amit egy 2021-es felmérés is alátámaszt, rámutatva arra, hogy minderre leginkább a munkahelyi környezetben kerül sor. Sokan osztoznak azon a véleményen, hogy az azonos érdeklődési kör és értékek mentén jobb, támogatóbb barátságok szövődhetnek, melyek az idő múlásával elmélyülnek. A minőségi barátságok ugyanakkor képesek építeni az önbizalmat és az önbecsülést, folyamatosan tanítanak, érzelmi és szellemi támaszt nyújtanak, ösztönöznek a céljaink elérésében, és elviselhetőbbé formálják a nehéz életszakaszokat.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...