2018.07.26. 18:23:08 9868 420

Dióhéjban a fekete ribizliről
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A minap ritka csemegére bukkantam a kedvenc zöldségesemnél. Egy doboz fekete ribizlire! Mivel a levét imádom, gondoltam éppen ideje frissen is elfogyasztani... - pontosan úgy vagyok ezzel a gyümölccsel, ahogy az emberek többsége: a nyers bogyókat még nem kóstoltam. Nekem bejött!

Fekete ribizli - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Fekete ribizli

Fanyarul édes

A pirosat jól ismerjük, és jól tudjuk, hogy C-vitamin és egyéb antioxidáns tartalma miatt megéri fogyasztani, még akkor is, ha kicsit savanyú. A fekete ribizlit már kevésbé ismerik kis hazánkban, inkább csak szörp, üdítő vagy lekvár formájában fogyasztjuk, pedig természetesen nyersen az igazi. Én is gondolkoztam rajta, hogy üdítőt készítek a vásárolt fél kilogrammnyi gyümölcsből, de végül nem jutottunk el odáig, mindet megettem! :)

Ha Te már kóstoltad nyersen, akkor tudod, hogy az íze még csak halványan sem emlékeztet a piros ribizlire, fanyar aromája semmihez sem hasonlítható, bár az érett szemek egészen édeskések, de az a jellemző ízvilág, akkor is megmarad. Emiatt sokaknak nem is nagyon ízlik a gyümölcs, talán csak üdítő formájában. Bevallom, én is először meglepődtem az ízén, de aztán rákaptam a fanyar bogyókra.

Valódi vitaminbomba

Pedig-pedig, ez a gyümölcs egy igazi szuper-élelmiszer. Dúskál antioxidánsokban és vitaminokban. Karotin, C-vitamin és B-vitaminok is bőven vannak benne, C-vitamin tartalma magasabb, mint a citrusféléké. A benne található polifenolok és flavonoidok hatékony antioxidánsok, amelyek segíthetnek megkötni a szabadgyököket és így számos komoly betegség kialakulásának az esélyét csökkenthetjük a fogyasztásával.

Kalcium és vastartalma miatt is érdemes többféle formában fogyasztani, a vashiányos vérszegénység ellen az egyik leghasznosabb gyümölcsünk.

A népi gyógyászatban már régóta alkalmazzák és tudományos kutatások is folynak a fekete ribizli gyógyhatásáról. Többek között az érelmeszesedés, a reuma és ízületi gyulladások, a magas vérnyomás, bőrgyulladás, koleszterin és daganatos megbetegedések esetén kifejtett hatását vizsgálják.

A piros ribizliről itt olvashatsz>>

Forrás: egeszsegsuli.ewk.hu/fekete-ribizli

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...