Cikkek a témában: teljesítmény
Hogyan küzdhető le a teljesítménykényszer?
Munkahelyi teljesítményértékelés. Mi jut erről eszünkbe? A „kielemzett” gondolatai és benyomásai között nagy valószínűséggel szerepelnek a következők: erőltetett, kínos, furcsa. A Gallup felmérése szerint az alkalmazottak mindössze 14 százaléka bólint rá arra, hogy ez a fajta elemző-kiértékelő vizsgálat segíti az alkalmazottakat abban, hogy jobb, eredményesebb munkát végezzenek a közeljövőben. Legtöbben nem érzik úgy, hogy a teljesítményértékelések ösztönzőleg hatnának rájuk, hogy ettől a nagy horderejű minősítéstől jobb munkát végeznének, netán sikerülne a legtöbbet kihozniuk magukból, és hatékonyabbakká válnának.
A legfontosabb beszélgetés, amire az iskola első napja előtt szert kell ejtened!
Az általános és középiskolásokkal való beszélgetés a tanév kezdete előtt lehetőséget ad arra, hogy felkészítsük őket az iskolaév kezdetére. Azonban ennek során nem csak az iskolai teljesítményről, hanem az elvárásokról és aggodalmakról is lehet beszélgetni velük.
Kezdd az évet az élethelyzetednek megfelelő teával!
Miről szeretnéd, hogy szóljon számodra 2023? Hogy könnyebben elérd a célodat, zárd le sikeresen azt az élethelyzetet, amiben most vagy! Ehhez egy kis eltökéltség szükségeltetik, és nem vicc: egy jó nagy bögre tea. A csodás főzetekből nem véletlenül van ilyen sokféle, ugyanilyen sokféle problémára nyújthatnak megoldást!
A stressz az élet megrontója! De mi van, ha mégsem?
Ismered a mondást a citrommal és a limonádéval, igaz? Nos, hasonlóképpen járhatunk el a stresszel is: Amikor stresszes helyzetbe kerülsz, azt kihasználhatod arra is, hogy a jólétedet javítsd! Csak a te reakciódon múlik a dolog végkimentele!
