Cikkek a témában: reggeli rutin
Fogyókúra: az év eleji hurráoptimizmustól a februári pizzáig
Új év, új én – ugye ismerős? Január elsején mindenki tele van lendülettel: „Idén végre lefogyok, sportolok, és csak zellert eszem!” Aztán pár hét múlva azon kapjuk magunkat, hogy a futócipő még mindig a dobozában van, viszont a pizzafutár telefonszáma gyorshívón.
Irány az iroda! – De gyorsan!
Imádjuk a reggeleket! Vagyis pontosítanék! Imádjuk a hétvégi reggeleket! A hétközbeni rohanás, korán kelés valamiért nem tartozik a kedvenceink közé. De nincs mese, be kell érünk a munkahelyünkre, úgyhogy igazán jól jön néhány trükk, amivel gyorsíthatjuk a folyamatot!
Gyors frizura tippekre van szükséged? – Mutatjuk!
Az való igaz, hogy hosszú haj esetén egy gyors copf megmentheti a rohanós reggeleinket, de azt sem tagadhatjuk, hogy amilyen praktikus, olyan unalmas is tud lenni ez a fajta gyorsan elkészíthető frizura. Létezik más megoldás?
Törődj magaddal! – 4+1 tippünk van hozzá
A mindennapi rohanásban sokszor elfeledkezünk egy igen-igen fontos valakiről: magunkról. Az elmúlt év sem igazán kedvezett annak, hogy alkalmanként beitassunk némi én-időt, ha azok csak én-percek is. Pedig megérné alkalmanként saját magunkat helyezni az előtérbe.
Energikus reggel minden nap! – Így érd el!
A szürke, őszi időben mégis kinek van kedve kimozdulni, bármit is csinálni. Nemhogy dolgozni menni! Ilyenkor az ember aztán igyekszik motiválni magát, amivel csak lehet! Nem kell ilyenkor nagy dolgokra gondolni, sokszor egy apróság is sokat dobhat a napunkon.
