Ez a mostani évszakváltás nem csak arról szól, hogy nemsokára melegebb ruhákat kell elővennünk, hanem arról is, hogy miként módosítsuk a bőrápolási rutinunkat. Az őszi időszakban, amikor hűvösebb és szárazabb időjárásra kell számítani, érdemes átmenetileg módosítani az arcápolási rutinunkat, mert a környezeti tényezők és a hőmérséklet változása befolyásolhatják a bőrt.
A hirtelen időjárásváltozások és a meleg időjárás hamar eltikkaszthatnak mindenkit, és hiába a várt napsütés, energiaszintünk a béka feneke alatt lehet. Nem csak a kilátásba helyezett nyaralás az, ami tarthatja bennünk a lelket! A túléléshez az öngondoskodás is hozzájárulhat.
A téli hidegben különösen fontos kezünk bőrének védelme. Sokat segíthet, ha a farkasordító hidegben kesztyűbe bújtatjuk kacsóinkat, és persze, a rendszeresen krémezés sem maradhat ki a mindennapjainkból. És mit tehetünk még kezünk egészségéért, ápolásáért?
A télnek már vége, de a hideg idő továbbra is próbára teszi a bőrünket, különösen a kezünkön. Az igazat megvallva, minél idősebb az ember, annál inkább megviseli teste elsődleges védőrétegét a hideg. Miért van ez így és mit tehetünk ellene?
Míg testünket vastag öltözettel védjük a zord időjárástól, addig arcunk és kezünk felülete barátságtalanabb körülményeknek van kitéve. Arcunk mindig az érdeklődés középpontjában van, rá több figyelmet fordítunk. Viszont kezünket (saját tapasztalatból mondom) hajlamosak vagyunk elhanyagolni. Pedig egy kis odafigyelés, néhány apró praktika kell csak, hogy kacsóink télen is eredeti fényükben tündökölhessenek.