Cikkek a témában: cukorbeteg
Kevés cukor, sok íz – karácsonyi desszert cukorbetegeknek
Bár úgy tűnik, hogy a karácsonyi sütizés elképzelhetetlen cukor nélkül, egyre többen bizonyítják: az élvezet nem az édesség mennyiségén múlik. A kevés cukor nem lemondás, hanem tudatos választás – különösen akkor, ha egészségről és ünnepről egyszerre van szó.
Lassú felszívódású lepény (cukorbetegeknek is!)
A cukorbetegség kezelése során kulcsfontosságú a vércukorszint stabilan tartása, amit az alacsony glikémiás indexű ételek fogyasztása segíthet. A most következő lepény lassan emeli meg a vércukorszintet, így cukorbetegeknek is ajánlott.
Joghurtos fánk cukorbetegeknek
A farsangi időszakban sokan kedvet kapunk a fánksütéshez. Nekem például nem csak ilyenkor lenne ingerem ezt az édes, puha mannát elfogyasztani. A most következő recept lehetőséget ad arra, hogy büntetlenül hódolhassak ezen hobbimnak.
4+2 dolog, amit jó szóba hozni a háziorvosi viziten
Lehet, hogy kénytelenek voltunk elhalasztani néhány szűrővizsgálatot a járvány idején, de itt az ideje bepótolni ezeket. A háziorvosi rendelők elérhetősége persze most a nyári szabadságolás miatt kérdéses, de nem éri meg tovább kockáztatni egészségünket.
Áfonyás sajttorta cukorbetegeknek
Cukorbetegként sem kell lemondanod a finom, habos falatokról. Gizi segítségével most elkészítheted álmaid áfonyás sajttortáját. Javaslom, ezt se fald fel együltő helyedben, gondolj arra, milyen jól fog esni másnap, harmadnap is –már, ha a család többi tagja hagy neked belőle. És így még a cukorszinted miatt sem kell aggódnod.
