Életmód magazin és hírek

A gombelemek lenyelésének veszélyére figyelmezteti a szülőket a Heim Pál Országos Gyermekgyógyászati Intézet, miután egy héten belül négy gyermek került be a kórházba nyelőcsőbe szorult gombelem okozta sérülésekkel.

Tovább

A nyár sokakat ösztönöz arra, hogy többet mozogjanak. A hosszabb nappalok, a jó idő és a szabadtéri lehetőségek szinte hívogatnak: ilyenkor könnyebb kedvet kapni egy sétához, biciklizéshez vagy egy esti futáshoz. Ugyanakkor a nagy meleg miatt a nyári sportolás más odafigyelést igényel, mint az év többi részében.

Tovább

Bizonyos lúgos ásvány- és gyógyvizek már néhány perc alatt meggyengíthetik a gyomornedv-ellenálló gyógyszerek védőbevonatát, ezért a készítmények így kevésbé hatékonyak lehetnek - derül ki a Semmelweis Egyetem (SE) gyógyszerészeinek legújabb kutatásából.

Tovább

A nyári piacok és a zöldségespultok ilyenkor roskadoznak a színes, friss terményektől. Egy lédús őszibarack, egy marék eper vagy egy ropogós saláta első pillantásra tökéletesnek tűnhet, ám fogyasztás előtt minden esetben érdemes időt szánni a megfelelő tisztításra. A szakértők szerint ugyanis a láthatatlan szennyeződések, a por, a növényvédőszer-maradványok és a baktériumok eltávolításában a helyes mosás kulcsszerepet játszik.

Tovább

A környezetben jelen lévő peszticidkeverékek nagyobb veszélyt jelenthetnek az egészségre, mint az egyes vegyi anyagok külön-külön, még akkor is, ha az adott vegyszerek önmagukban biztonságosnak minősülnek.

Tovább

Megesik, hogy egy élénksárga ruha, egy pink szandál vagy egy türkizkék ing többet tesz a közérzetünkért, mint gondolnánk. Az utóbbi évek egyik legizgalmasabb divatirányzata, a dopaminöltözködés pontosan erre épít: olyan színeket, mintákat és ruhadarabokat választunk, amelyek örömet okoznak, energiával töltenek fel és jobb kedvre derítenek bennünket.

Tovább

A Városi Platform szervezésében idén először valósul meg országos összefogással építészeti fesztivál a szecesszió világnapjához kapcsolódóan. Az ötnapos eseménysorozat szerda és vasárnap között összesen 74 programmal várja az érdeklődőket Budapesten, négy vidéki városban és a vajdasági Szabadkán.

Tovább

Kevés dolog esik olyan jól egy hosszú nap után, mint belépni egy rendezett, nyugodt és harmonikus térbe. Nem véletlen, hogy sokan rajongunk a minőségi szállodákért: a letisztult környezet, a friss ágynemű és a kifogástalan rend azonnal a kikapcsolódás érzését kelti. A jó hír, hogy ehhez nem kell luxuslakás vagy lakberendező. Néhány tudatos szokással otthonunkban is megteremthetjük az ötcsillagos kényelmet.

Tovább

Van valami különösen felszabadító abban, amikor nyáron levesszük a cipőt, és mezítláb lépünk a fűre, a homokra vagy akár a hűvös kőre. Gyerekként ez teljesen természetes volt számunkra, felnőttként azonban sokszor elszakadunk ettől az egyszerű élménytől. Pedig a mezítlábas járás nemcsak kellemes érzés, hanem a testünknek és az idegrendszerünknek is meglepően jót tehet.

Tovább

A családi élet sokszor a mindennapi feladatokról szól. Munka, iskola, bevásárlás, főzés, szervezés – könnyű belecsúszni abba az üzemmódba, ahol a napok inkább a teendők kipipálásáról szólnak, mint az igazi kapcsolódásról. Pedig vannak pillanatok, amelyek szinte észrevétlenül tartják össze a családot. Ilyen a közös nevetés is.

Tovább

Egy kontrollált, tanulmányokon alapuló áttekintés szerint a gyógynövények és a fűszerek javíthatják a vérnyomást, a gyulladásokat és a bélbaktériumok összetételét.

Tovább

Ha van étel, amely tökéletesen megidézi Dél-Olaszország hangulatát, akkor az orecchiette paradicsommal és burratával biztosan közéjük tartozik. Ez a fogás egyszerre egyszerű, látványos és ellenállhatatlanul finom. Nem véletlen, hogy Puglia utcáin sétálva szinte minden étlapon találkozhatunk vele.

Tovább

Ha Olaszországról esik szó, a legtöbben Rómára, Toszkánára vagy az Amalfi-partra gondolnak. Az ország délkeleti csücskében azonban található egy régió, amely az elmúlt években a világ egyik legkedveltebb úti céljává vált. Ez Puglia, ahol a fehérre meszelt falvak, a türkizkék tenger, az olajfaligetek és a fantasztikus konyha olyan hangulatot teremtenek, amely egyszerre autentikus és lenyűgöző.

Tovább

Ismerős a helyzet, amikor beleharapsz egy ételbe, és már az első falat után úgy érzed, mintha nyaralnál? Számomra a mézes-chilis lazacos-mangós saláta pont ezt hozza. Az első alkalommal egy forró nyári estén készítettem el, amikor valami különlegesebbre vágytam a megszokott grillezett fogásoknál.

Tovább

A ropogós jég iránti rajongás olyan gyakori jelenség, hogy még külön neve is van. Sokan kifejezetten keresik azokat a helyeket, ahol puhább, könnyebben rágható jég készül. De vajon miért esik ilyen jól a jég roppanása fogaink alatt, és mit üzenhet a szervezetünk, ha rendszeresen vágyunk rá?

Tovább

Nehéz ellenállni a hűs, könnyed desszerteknek, amikor a nyári melegben valami frissítő finomságra vágyunk. A matcha, vagyis a finomra őrölt zöld tea por az utóbbi években a kávézók kedvenc alapanyagává vált, de nemcsak italokban mutat jól. Krémes joghurthabbal és édes eperrel párosítva igazán modern desszert születik.

Tovább

A Városi Platform szervezésében idén először valósul meg országos összefogással építészeti fesztivál a szecesszió világnapjához kapcsolódóan. Az ötnapos eseménysorozat szerda és vasárnap között összesen 74 programmal várja az érdeklődőket Budapesten, négy vidéki városban és a vajdasági Szabadkán.

Tovább

Az air fryer néhány éve még inkább technológiai újdonságnak számított a konyhákban, mára azonban sok háztartásban alapfelszereléssé vált. Különösen a nyári hónapokban nő meg a népszerűsége, amikor senki sem szeretné hosszú időre bekapcsolni a sütőt és feleslegesen felmelegíteni a lakást. Az air fryer gyorsasága, energiahatékonysága és sokoldalúsága miatt valóságos reneszánszát éli.

Tovább

Régen egy ital egyszerűen a szomjúság csillapításáról szólt. Ma viszont egy jegeskávé, limonádé vagy matcha sokszor külön eseménnyé válik a napban. Nem csak megisszuk – beiktatjuk, megtervezzük, lefotózzuk és megéljük. Ez a jelenség kapta sok helyen a „jutalomital” nevet.

Tovább