PROAKTIVdirekta szerencsések klubja | 2011 óta
  • Nyereményjáték
  • Magazin
  • Bejelentkezem
  • Regisztráció
  • Regisztráció
  • Bejelentkezés
  • Nyereményjáték
    • Eddigi nyertesek
    • Játékszabály
    • Adatvédelem
    • Gyakori kérdések
  • Magazin
    • Szépség
    • Otthon és háztartás
    • Pénzügyek
    • Egészség
    • Kultúra
    • Tudomány
    • Jogaink
    • Recept
    • Pár és Család
    • Aktuális
    • Nyereményjátékok
    • Pszichológia
    • DirektNekem
  • Üzenetek
  • Elérhetőség
  • Médiaajánlat
  • Rólunk

Életmód magazin és hírek

  • Legújabbak
  • Legolvasottabbak
  • Legkedveltebbek
  • DirektNekem

Van új a nap alatt – Sütőtökös lasagne

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Lasagne, sütőtök Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Az ősz egyik legkedveltebb csemegéje kétségkívül a sütőtök, amelynek illata és íze igazi szezonális hangulatot varázsol az otthonokba. Édeskés, mégis karakteres aromája miatt nemcsak magában sütve fantasztikus, hanem számtalan formában felhasználható a konyhában.

Tovább

recept

A rendszeres önellenőrzés életmentő a fej-nyaki daganatok esetén is

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Orvosi vizsgálat Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Világszinten Magyarország az elsők között van a fej-nyaki daganatok halálozási listáján, pedig korai stádiumban felfedezve ezek a ráktípusok is jó eséllyel gyógyíthatók. Ehhez elegendő lenne figyelni a tünetekre, és rendszeres önellenőrzést végezni, vagyis a testnek ezt a régióját időről időre átvizsgálni, különösen a rizikócsoportba tartozóknak – mondja dr. Tamás László, a Semmelweis Egyetem Fül-Orr-Gégészeti és Fej-Nyaksebészeti Klinikájának igazgatója.

Tovább

egészség

A héten folytatódik a változékony időjárás

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Esős nyári időjárás - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A héten folytatódik a változékony időjárás: kedden újabb front érkezik, többfelé várható csapadék és visszaesik a hőmérséklet, de a hét második felében csökken a csapadék esélye és ismét melegedés kezdődik, a hét végén már jellemzően derült idő várható 30 Celsius-fok körüli csúcsértékekkel.

Tovább

aktuális
 

Tudatosan választott falatok reggelre – a stabil vércukorszint titka

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Szendvics zöld feltétekkel - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Az első falatok, amelyeket reggel elfogyasztunk, sokkal többet számítanak, mint gondolnánk. A reggeli nem csupán üzemanyagot ad a testünknek, hanem meghatározza az egész nap ritmusát. Ha túl cukros vagy szénhidrátban szegény fogással kezdünk, könnyen belecsúszhatunk az ingadozó energiaszint, a levertség és a délutáni nassolás ördögi körébe. Egy jól megválasztott, vércukorbarát reggeli viszont stabilan tartja az energiaszintünket, javítja a koncentrációt és támogatja a hosszú távú egészséget.

Tovább

egészség

Zavarnak a karikák? – Tüntesd el őket!

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Karikás szemek Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A szem alatti karikák igencsak meg tudják keseríteni az életünket. Érdemes odafigyelni arra, mit eszünk, fogyasztunk-e elegendő mennyiségű folyadékot, eleget alszunk-e, és nem árt, ha használunk speciális, szemkörnyék ápolására alkalmas kencét. Ám vannak napok, amikor ez sem elegendő.

Tovább

szépség

Családi kedvenc lehet a rakott zeller

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Rakott zeller Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A zellert sokszor csak levesalapanyagként használjuk, pedig főételként is remekül megállja a helyét. Ha rétegezve, fűszeresen és egy kis sajttal sütjük, igazi komfortételt kapunk, amely egyszerre könnyű és tartalmas. Egy ilyen rakott zeller ideális választás húsmentes vacsorára, de köretként is tökéletesen működik.

Tovább

recept

Mentsd el a nyári emlékeket! – És töltődj belőlük ősszel!

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Nyári emlékek Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A nyár mindig különleges időszak: a hosszú nappalok, a napsütés, a vízparti pillanatok és a gondtalan kikapcsolódás mind-mind feltöltenek energiával. Ilyenkor könnyebb lelassulni, több időt szánni a pihenésre, a családra és saját magunkra is.

Tovább

pár és család

Nemes Jeles László Árva című filmjét nevezi az Oscar-versenybe Magyarország

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Oscar-díj Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Nemes Jeles László legújabb alkotása, az Árva képviseli Magyarországot jövőre a legjobb nemzetközi filmért járó Oscar-díjért folyó versenyben.

Tovább

aktuális

Őszi illatok a lakásban – természetes módszerek a hangulatos otthonért

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Őszi illatok Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Ahogy egyre rövidebbek a nappalok és hűvösebbek az esték, a lakásunkban is egyre nagyobb szerepe van a melegségnek és a kényelemnek. Az őszi illatok varázslatos módon képesek hangulatossá tenni az otthonunkat, és nosztalgikus emlékeket idézhetnek fel.

Tovább

otthon és háztartás

Freddie Mercurynak szentel kiállítást jövőre a Magyar Zene Háza

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Freddie Mercury szobor Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A Queen egykori legendás énekesének, Freddie Mercurynak szenteli jövő tavasszal megnyíló új időszaki kiállítását a Magyar Zene Háza. A Freddie című tárlat 2026-ban a sztár születésének 80. és a Queen budapesti koncertjének 40. évfordulójához egyaránt kapcsolódik.

Tovább

aktuális

A közös étkezés pszichológiája – miért vagyunk boldogabbak, ha együtt ülünk asztalhoz?

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Közös étkezés Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Az étkezés első pillantásra biológiai szükséglet: táplálkozunk, hogy energiánk legyen. De amikor leülünk másokkal egy asztalhoz, sokkal többről van szó. A közös étkezés olyan szociális rituálé, amely erősíti a kapcsolatokat, csökkenti a stresszt, és még a mentális egészségünkre is hatással van.

Tovább

pszichológia

Itt van az ősz és hamarosan a fűtési szezon is újra!

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Fűtés Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Ahogy beköszönt az ősz, nemcsak a levelek színét érdemes figyelni, hanem a rezsiszámlák alakulását is. A hűvösebb napokkal együtt megérkezik a fűtési szezon, a rövidebb nappalok miatt pedig többet használjuk a világítást és az elektromos készülékeket is. Ilyenkor különösen fontos, hogy tudatosan bánjunk az energiával, hiszen néhány apró változtatással is jelentősen csökkenthetjük a költségeket.

Tovább

otthon és háztartás

Csokival bolondítva: a dió az őszi immunerősítés és az édes pillanatok sztárja

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Csoki, diófélék Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A dió az ősz egyik igazi szupersztárja, amely nemcsak finom, hanem rendkívül egészséges is. Tele van értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal és omega-3 zsírsavakkal, így különösen fontos szerepet játszik az őszi immunvédelemben.

Tovább

recept
 

Látványfőzés, koncertek, utcazenészek és sportprogramok a 3. Miskolci Pikniken

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Fesztivál Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Pénteken kezdődik a harmadik Miskolci Piknik a vármegyeszékhelyen, ahol a rendezvény három napja alatt látványfőzések, dj-k, utcazenészek és egész napos sportprogramok is várják az érdeklődőket.

Tovább

aktuális

Volt egyszer… – Ugyanaz a cím, ezerféle történet

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Film Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Volt egyszer egy cím, amely már önmagában sejteti, hogy mesés világba csöppenünk. A „Volt egyszer…” kezdetű filmek különleges hangulatot hordoznak, hiszen nosztalgiát, kalandot és egy csipetnyi varázslatot ígérnek. De ne tévesszen meg senkit a cím egyezése: ezek a filmek lehetnek vadnyugati történetek, romantikus kalandok vagy épp izgalmas drámák.

Tovább

pár és család

Ismét őszi bormustrát rendeznek a szegedi Dóm téren

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Borfogyasztás - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Mintegy százhúsz bortermelő várja szerdától a helybélieket és a városba érkező turistákat Szegeden a Bor tér elnevezésű gasztronómiai fesztiválon.

Tovább

aktuális

Egyedül, de nem magányosan – Tippek a lelki feltöltődéshez

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Egyedül, ősszel Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Az ősz nemcsak a természet átalakulásáról szól, hanem kiváló alkalom arra is, hogy mi magunk is közelebb kerüljünk önmagunkhoz. A hűvösebb esték és a nyugodtabb napok teret adnak az elcsendesedésnek, az önreflexiónak és annak, hogy újra megtanuljuk élvezni az egyedüllétet.

Tovább

pszichológia

Svédasztalos menzák biztonságosan a Nébih tanácsaival

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Menza Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Az iskolai étkeztetés területén egyre nagyobb figyelmet kap a svédasztalos – más néven szabadszedéses vagy önkiszolgáló – menzarendszer. Ez a modell egyszerre kínál rugalmasságot és tanulási lehetőséget a gyermekek számára, ugyanakkor alkalmazásakor az élelmiszerbiztonsági kockázatok kezelése, a megfelelő higiéniai körülmények biztosítása és az ételpazarlás megelőzése is kiemelt figyelmet kíván. A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) Oktatási Programja összegyűjtötte azokat a legfontosabb szempontokat, amelyek betartása nélkülözhetetlen a szabadszedéses menza biztonságos kialakításához és működtetéséhez.

Tovább

egészség

Egy szósz, ami mindenhez illik, krémes pesztó kesudióval

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Kesudiós pesto Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A pesztó az olasz konyha egyik legkedveltebb kincse. Friss, illatos, és szinte bármiből varázsolható. A bazsalikomos–fokhagymás alapot legtöbbször fenyőmaggal készítik, de a változatoknak se szeri, se száma. Ha kipróbálnánk valami újat, a fenyőmag helyett nyugodtan nyúljunk kesudióhoz: a krémes állag és az enyhén édeskés íz különleges harmóniát ad a már ismert receptnek.

Tovább

recept

Élet a tányéron – a fermentált ételek szuperereje

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Fermentált ételek - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A fermentálás, vagyis az ételek erjesztése nem új divat, hanem több ezer éves hagyomány. Már a régi civilizációk is tudták, hogy a savanyított, érlelt ételek nemcsak tovább eltarthatók, hanem különleges ízeket és jótékony hatásokat is rejtenek. Gondoljunk csak a kovászos kenyérre, a savanyú káposztára vagy az ázsiai konyhákból ismert kimchire.

Tovább

egészség
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • »

Rovatok Címlap

Szépség Otthon és háztartás Pénzügyek Egészség Kultúra Tudomány Jogaink Recept Pár és Család Aktuális Nyereményjátékok Pszichológia
ITT VANNAK AZ ÉRDEK­LŐDÉ­SEDNEK MEGFE­LELŐ CIKKEID!

A leg­u­tób­bi nyer­te­sünk

Takács István
Takács István
Bősárkány

Hallgasd meg hogy örült!

(Sajnos a böngésződ nem támogatja a lejátszást.)
A következő nyertes hirdetés dátuma: 2025.09.17.
Csatlakozz ingyen, ha Te is nyerni szeretnél!

Garantált ajándékért

és pénznyereményért regisztrálj ingyen!

Ajánlataink

Iratkozz fel cikk értesítőnkre

és olvasásukkal naponta 2000 Ft-tal is növelheted egyenlegedet!

Nyerj most 150.000 Ft

értékű vásárlási utalványt!

Facebook

Oszd meg cikkeinket +1.000.000 Ft...

-nyeremény növelés jár a szerencsésnek a sorsolás napján! A cikkek alján találsz megosztási lehetőséget. Lájkolj is minket!

Értesítést kérek...

×

az érdeklődésemnek megfelelő friss cikkekről!

Beállítom

Kedveld a cikket

bezárás ×

Örülünk, hogy tetszik a cikk! Hogy kedvelni tudd, kérjük jelentkezz be, ha már klubtag vagy. Ha még nem, akkor regisztrálj ingyenesen.

Ez azért jó neked,

  • mert a kedvelésednek megfelelő cikkeket fogunk írni.
  • mert a nyereményjátékban ingyenesen részt vehetsz és pénzt nyerhetsz.
  • mert garantált ajándékokat adunk.
Regisztrálok

Köszönjük a válaszodat!

bezárás ×

Kérjük, ahhoz hogy elmenthessük a válaszodat, jelentkezz be. Vagy ha még nem vagy Klubtag, akkor regisztrálj ingyenesen.

Ezzel a nyereményjátékunkban ingyenesen részt vehetsz és pénzt nyerhetsz. 50.000 Ft és 10 millió Ft közötti összeg a nyeremény.
A következő nyertes hirdetés időpontja: 2025.09.17.

Regisztrálok

Legyél klubtagunk!

bezárás ×

Kérjük, ahhoz hogy elmenthessük a beállításaidat, jelentkezz be. Vagy ha még nem vagy Klubtag, akkor regisztrálj ingyenesen.

Ez azért jó neked,

  • mert a saját érdeklődésedre szabhatod a magazint.
  • mert a nyereményjátékban ingyenesen részt vehetsz és pénzt nyerhetsz.
Regisztrálok

Regisztrálj és nyerj több milliót!

bezárás ×

-Ingyenes nyereményjáték
-Ingyenes balesetbiztosítás
-Garantált ajándékok

Minden mező kitöltése kötelező!

Most nem
  • Nyereményjáték
  • Rólunk
  • Szolgáltatás
  • Játékszabály
  • Adatvédelem
  • Médiaajánlat
  • Partnerprogram-Affiliate
  • GYIK
  • Elérhetőség

Bejelentkezés

bezárás ×

Jelentkezz be, vagy regisztrálj!
Ha Facebookkal regisztráltál, beléphetsz vele!

Ha nem volt megadva jelszavad, ne töltsd ki!

Jelszóemlékeztető

Regisztráció

bezárás ×

Regisztrálj ingyen, vagy lépj be!

Minden mező kitöltése kötelező!