Sokan rendszeres tipp- és trükk kutatókká érlelik magukat az évek során, amire leginkább azért tartanak igényt, hogy javítsanak a teljesítményükön, hogy hatékonyabban és gyorsabban meg tudjanak oldani különféle feladatokat, elkerülve az esetleges buktatókat. Olykor az lehet a benyomásunk, hogy az angolosan SMART- vagy okos megoldásokként emlegetett praktikák keresése az elme azon vágyát jönnek kielégíteni, hogy az életben ne legyen időpazarló tevékenység, hogy a bennünket leginkább érdeklő, fontos dolgokra és személyekre tudjunk összpontosítani.

Tovább

Gyakran beszélünk a sikerhez vezető útról, a lehetőségekről, különféle technikákról, rutinokról, módszerekről, különleges „sikerreceptekről”, amiket mindenkinek érdemes kipróbálnia. Azonban annál kevesebb szó esik azokról a figyelmeztető jelzésekről és szokásrendszerekről, melyek nagy eséllyel gátolnak bennünket a sikerelérés céljában, pedig ezekről is érdemes szót ejteni. Tegyük meg most!

Tovább

Samantha Kaplan oldalára látogatva ez a bemutatkozás vár bennünket: „Üdvözöllek! A nevem Samantha és energiát festek!” Ezek után már nem is kívánunk tovább keresgélni, hiszen mérhetetlen kíváncsiság lesz úrrá rajtunk, és meg szeretnénk lelni a választ a bennünk életre kelt kérdésre, mégpedig arra: hogyan lehet energiát festeni? A kortárs művész a természet energiáit festi meg a maga különleges hangulatot idéző absztrakt tájképein. Ezen gesztusával ünnepli a bolygón létező összes életet és a természet erőit. Vajon ez a művészet? És még mi lehet az?

Tovább

Sokan úgy vélekednek, hogy a videojátékok a kortárs kultúrában jócskán túlnőtték puszta szórakoztatási mibenlétüket azáltal, hogy a modern társadalom megkerülhetetlen elemévé formálódtak. Az sem hagyható figyelmen kívül, hogy kimagasló szerepet vállalnak a digitális interakciók terén, éppen ezért nem meglepő, hogy a jelenség a magánszemélyek mellett a vállalkozások és marketingszakemberek érdeklődését is felkeltette.

Tovább

Ahogy hirtelen gyorsasággal beköszöntenek a hűvös, nyirkos őszi napok, úgy az életritmusunkkal együtt az ételekhez és italokhoz való viszonyunk is átformálódik. A hűsítő nyári italok helyét lassan átveszik a testet és lelket ugyancsak melengető nedűk. Ezekből hozunk most egy kis ízelítőt.

Tovább

Több mint száz bortermelő várja szerdától a helybélieket és a városba érkező turistákat Szegeden a Bor tér elnevezésű gasztronómiai fesztiválon a Dóm téren.

Tovább

Eljött az ősz, a bekuckózás ideje. Odakint esik, már korán is sötétedik, úgyhogy mi mást tehetne az ember lánya, minthogy a kanapéra kucorodik, keres egy szuper filmet és szerez magának egy izgalmakkal teli 1,5-2 órát. Ám ha sok a feszkó, inkább egy kis borzongásra vágysz? De a nevetés is jól jönne? Megoldjuk!

Tovább

Egyre többen vagyunk már úgy, hogy úgy érezzük, a nyugdíjas éveink tényleg arra valók, hogy kipihenjük magunkat. Szeretnénk utazni, pihenni, unokázni, csakis az öröm kedvéért munkálkodni a kertben, és így tovább. Megvalósítható, és bizony sokaknak nem csak álom marad ez az élet!

Tovább

A WC-kefe tisztítása gyakran háttérbe szorul, pedig fontos szerepe van a fürdőszoba higiéniájának fenntartásában. Egy elhanyagolt kefe nemcsak kellemetlen szagot áraszthat, hanem baktériumok és kórokozók melegágya is lehet.

Tovább

Napi interakcióink során tapasztaljuk, hogy nem minden az elképzeléseink szerint alakul, hiszen képbe léphetnek olyan nem várt, előzetesen be nem tervezett események, történések, amelyek keresztbe tesznek nekünk. Ilyenkor minden bizonnyal szükségünk lesz a tolerancia aktiválására, vagyis arra a hozzáállásra, hogy másokat tiszteletben tartva, türelmet gyakorolva nyilvánuljunk meg. De vajon hol húzhatók meg a mások iránt tanúsított türelmes és elfogadó magatartás határai?

Tovább

Az országos bemutató előtt láthatják a nézők a Demi Moore főszereplésével készült, A szer című horrort, Hajdu Szabolcs Egy százalék indián című filmjét és a Lepattanó című vígjátékot a pénteki Corvin moziéjszakán, Budapesten.

Tovább

Nincs ember, aki időnként ne merengne el azon: mi az élet értelme? ki vagyok én és mi a „küldetésem”? Belegondolni abba, hogy az életünk véges lehet: fájdalmas. Ugyanakkor ez arra sarkall bennünket, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki magunkból, megismerjük saját valónkat és lehetőségeink, adottságaink mértéke szerint másoknak is segítséget nyújtsunk valamiben. Az őszi atmoszféra ideális alkalom az elmélkedésre, az átgondolásra és a lelki-szellemi töltekezésre.

Tovább

Tizennyolc ingyenes koncertet kínál a IV. Józsefvárosi Jazzfesztivál péntektől vasárnapig.

Tovább

Jelenleg az emberek sokkal nagyobb pénzügyi stressznek vannak kitéve, mint valaha - tudhatjuk meg a CivicScience friss adataiból. A dolgozó felnőtt lakosság 80 százaléka azt állítja, hogy legalább egy anyagi stresszforrás nehezíti a mindennapjait, míg 30 százalékuknak a megélhetési költségkezeléssel adódtak problémái, ami gyakran kiegészül a megfelelő adósságkezeléssel, a megtakarítások és befektetések szükségességével.

Tovább

Nem csupán a cégtulajdonosok tekinthetők elfoglalt embereknek. Mindenki elmondhatja magáról, hogy az elvégzendő feladatainak listája igencsak hosszas, így előbb-utóbb szükség lesz olyan eszközök és rutinok aktiválására, amelyek révén hatékonyabbá, gördülékenyebbé formálhatóak a mindennapok és az abban visszatérő teendők.

Tovább

Nem meglepő kijelentés, hogy a szervezet akadálytalan működéséhez, az életfolyamatok lebonyolításához energiára van szükség. Az energia építi, karbantartja és regenerálja a sejteket és szöveteket, támogatja a különféle funkciókat és tevékenységeket. Sűrűn halljuk, hogy „kimerültem”, hogy „több energiára lenne szükségem”.” Hogyan lehet ezen segíteni?

Tovább

Négy ország énekegyüttese, több néptánccsoport és zenekar, valamint Berecz András népi énekes is fellép a Pécsen és Villányban zajló 28. Európai Bordalfesztiválon szeptember 20. és 22. között.

Tovább

A hét elején még borult idő várható és többfelé kell esőre készülni. A hét közepétől azonban visszatér a többórás napsütés és az egyre szárazabb időben a hőmérséklet is emelkedni kezd, a hét második felében már 20-25 Celsius-fok körüli csúcshőmérséklet várható.

Tovább

Jövő pénteken keződik a három napon át tartó Miskolci Piknik a vármegyeszékhelyen, ahol többek között a német lemezlovas, Alle Farben is fellép.

Tovább

A sütőtök és az alma külön-külön is igazi őszi kedvencek, de együtt még izgalmasabb ízkombinációt alkotnak. A sütőtök krémes édessége és az alma friss, enyhén savanykás zamata tökéletes harmóniát teremt mondjuk egy finom levesben.

Tovább