2018.02.01. 14:53:46 18128 499

Tápláló, lélekmelengető leves, amit szeretni fogtok!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Kellemes ízek, állagok, fincsi húsgombóc, zöldségek, téli melegség - ezek a szavak jutnak eszünkbe erről a tárkonyos húsgombóc levesről. Kínálhatjuk ebédre és vacsorára is, télen kifejezetten jól fog esni, hiszen rendkívül laktató és tápláló.

Tárkonyos húsgombóc leves | Fotó via gizi-receptjei.blogspot.hu - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Tárkonyos húsgombóc leves | Fotó via gizi-receptjei.blogspot.hu

Tápláló, lélekmelengető leves, amit nagyon szeretni fogtok!

 

Tárkonyos húsgombóc leves - recept

Hozzávalók:

  • 30 dkg darált hús (pl. sertéscomb)
  • 2 db sárgarépa
  • 1 db petrezselyemgyökér
  • 1 vastagabb szelet zeller
  • 1 db vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 tk ételízesítő
  • őrölt fekete bors
  • csipet szerecsendió
  • tárkony (ízlés szerint) 
  • 2 dl tejföl
  • 1 tk liszt
  • 1 db tojás (közepes)
  • 2 ek olaj
  • 1,5 l víz

A darált húst ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, adjuk hozzá az egész tojást, majd alaposan gyúrjuk össze. Ezután nedves kézzel formázzunk kisebb gombócokat, majd tegyük félre.

A zöldségeket, a vöröshagymát, és a fokhagymát pucoljuk meg, majd vágjuk fel ízlés szerint. 

Az olajat hevítsük fel, majd adjuk hozzá az apróra vágott vöröshagymát, és pároljuk pár percig.

Ezután adjuk hozzá az apróra vágott fokhagymát, pár pillanat múlva a zöldségeket is, majd keverjük alaposan össze, és pároljuk pár percig.

Ezután ízlés szerint szórjuk meg a fűszerekkel, majd a liszttel, keverjük össze, és öntsük fel a vízzel.

A zöldségeket főzzük félpuhára, majd tegyük a levesbe az előre elkészített húsgombócot, és főzzük készre. (közben ízlés szerint még utána ízesíthetünk, ha szükséges)

A tejfölt keverjük simára egy kevés forró levessel, majd állandó keverés mellett, csorgassuk a leveshez. Ezután főzzük még pár percig, majd tálalásig tartsuk melegen.

Én pl. galuskát is szaggattam a levesbe, mert így laktatóbb, de ezt ki is hagyhatjuk, a leves úgyis finom.

Tálaláskor merjük a levest tányérba, majd úgy kínáljuk.

Forrás: gizi-receptjei.blogspot.hu

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vízparti egészség – Mire figyelj strandoláskor?

Kevés dolog idézi meg annyira a nyár hangulatát, mint egy nap a vízparton. A strandolás, a fürdőzés, a csobbanás és a napsütés nemcsak kellemes kikapcsolódást jelentenek, hanem a testnek és a léleknek is feltöltődést adhatnak. A víz közelsége csökkentheti a stresszt, javíthatja a hangulatot, és segíthet kiszakadni a mindennapok rohanásából. Nem véletlen, hogy a nyári szabadságok legnépszerűbb programjai között szinte mindig ott szerepel a strandolás.

Miért kívánjuk a hideg ételeket nyáron? - Az étvágy és a hőmérséklet kapcsolata

Ahogy beköszönt a nyári hőség, sokunk étkezési szokásai szinte észrevétlenül megváltoznak. A télen még csábító, gőzölgő levesek és tartalmas egytálételek helyét átveszik a friss saláták, a gyümölcsök, a hideg joghurtok, a fagylaltok és a könnyű fogások. Egy forró júliusi napon már a gondolattól is melegünk lehet, hogy órákig rotyogó pörköltet vagy nehéz rakott ételt fogyasszunk. Ehelyett ösztönösen valami hűsítőre vágyunk.

A „mezítlábas otthon” érzése – Nyári komfort

Van egy különleges pillanat minden nyárban, amikor hazaérünk, lerúgjuk a cipőt az ajtóban, és mezítláb lépünk végig a lakáson. A talpunk alatt a hűvös járólap, a puha szőnyeg vagy a nap által felmelegített teraszdeszka egészen más érzést ad, mint az év többi részében. Talán apróságnak tűnik, mégis sokat elárul arról, mit jelent számunkra az otthon és a komfort.