2016.08.09. 10:34:42 10040 209

Hosszú, Cseh és Kenderesi aranyért úszhat
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A magyarok hét sportágban lesznek érdekeltek a riói olimpia keddi versenynapján, amelyen összesen 15 számban osztanak érmeket.

Hosszú Katinka a 100 méteres hátúszás döntője után | MTI Fotó: Illyés Tibor - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Hosszú Katinka a 100 méteres hátúszás döntője után | MTI Fotó: Illyés Tibor

A legnagyobb éremszerzési esélyek várhatóan az Olimpiai Uszodában adódnak majd a küldöttség tagjai előtt. A 400 méter vegyesen és 100 méter háton aranyérmes Hosszú Katinka toronymagas esélyesként rajtolhat a 200 méter vegyes döntőjében. Szintén a legfényesebb medálért száll majd harcba 200 méter pillangón a világbajnoki címvédő Cseh László, akinek egyik nagy riválisa - a címvédő dél-afrikai Chad Le Clos és minden idők legeredményesebb olimpikonja, az amerikai Michael Phelps mellett - Kenderesi Tamás lesz, aki a legjobb idővel jutott a fináléba.

A keddi előfutamok során 100 méter gyorson Bohus Richárd és Kozma Dominik, 200 méter pillangón Szilágyi Liliána és Hosszú, 200 méter mellen a szám címvédője, Gyurta Dániel, illetve Horváth Dávid, valamint a 4x200 méteres férfi gyorsváltó ugrik medencébe.

A 3-as Karióka Arénában ezúttal a férfi párbajtőrözők egyéni küzdelmeire kerül sor - három magyarral. Rédli András a 64 között, Boczkó Gábor és a világbajnoki címvédő Imre Géza a 32 között kezd. Ha továbbjut, utóbbi két magyar egymással vív majd a nyolcaddöntőben.

A cselgáncstornán kedden a 81 kilós Csoknyai László lép tatamira a magyarok közül, az Olimpiai Sportlövőközpontban pedig Csonka Zsófia és Tobai-Sike Renáta lép lőállásba a női sportpisztolyosok versenyében.

A két evezős egység közül az egypárban versenyző Pétervári-Molnár Bendegúz a legjobb 12 közé kerülésért küzd majd a Rodrigo de Freitas Lagúnában, a kormányos nélküli kettesben Európa-bajnoki címvédő Simon Béla, Juhász Adrián duó pedig már a döntőbe jutásért száll vízre.

A vitorlázó csapatból folytatja szereplését a két szörfös, Cholnoky Sára és Gádorfalvi Áron, valamint a Laserben szereplő Érdi Mária és Vadnai Benjámin, valamint elkezdi a versenyzést Berecz Zsombor is Finndingiben.

A januárban Eb-győztes magyar női vízilabda-válogatott első ellenfele a kínai csapat lesz a B csoportban.

Forrás: MTI

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

A jó szokások megtartásának tudománya

A legtöbben tudjuk, mit szeretnénk másképp csinálni: gyakran mozogni, kevesebbet görgetni, rendszeresen vizet inni, többet olvasni vagy korábban lefeküdni. A kezdés könnyen megy, a lelkesedés eleinte szinte magától jön. Ami igazán kihívást jelent, az nem a „hogyan kezdjem el?”, hanem a „hogyan maradjon velem holnap is?”. A jó szokások megtartása sokkal inkább tudomány, mint szerencse – és egy kis odafigyeléssel bárki megteremtheti azt a rendszert, amelyben az új rutinok tartósan megmaradnak.

Így kezdd újra a sportot sérülés nélkül – Útmutató kezdőknek és újrakezdőknek

Az újrakezdésnek mindig van egy különleges varázsa. Legyen szó egy hosszabb kihagyás utáni bátortalan első lépésről, egy orvosi pihenő miatt elhalasztott edzésrutinról, vagy épp arról, hogy most vágsz bele először a sportolásba – a tested minden alkalommal hálás lesz, ha újra mozgásba hozod.

Reggeli fontos mozdulatatok – egyszerű nyújtások, amik beindítják a keringést

Van valami varázslatos abban a pár percben, amikor reggel kinyitod a szemed, és még minden csendes. A tested azonban már dolgozik: felkészül, hogy energiát adjon a naphoz. Ilyenkor különösen fontos, hogyan ébreszted fel – néhány lassú, tudatos nyújtás ugyanis többet adhat, mint egy erős kávé. Serkenti a keringést, lazítja az izmokat és az ízületeket, és finoman jelzi a testednek: „Kezdhetjük.”