Dús vagy hosszú haj? Nem kell választanunk!
Akinek genetikailag nem vékony szálú és kevés a haja, az sokkal könnyebben megkaphatja az álomfrizurát. „Csak” egészségesnek kell tartania a haját. Mi a helyzet akkor, ha valami félresiklott és nem akar nőni a haj, vagy csomókban hullik? Keresd meg az okát, szűntesd meg azt, majd jöhet a helyreállítás. Na jó, most jöjjön mindez kicsit bővebben.
Hajunk egészségének megóvása:
Étkezzünk változatosan és fogyasszunk sok folyadékot!
Használjunk kemikáliáktól mentes hajápoló kivonatokat, és amikor csak lehet, hordjuk kibontva a hajunkat!
Már hűvös időben is viseljünk sapkát, és hetente többször masszírozzuk át a fejbőrt!
Vitaminozzunk: A, B, E és H-vitamin, vas és cink fogyasztása (kúraszerűen)!
Amennyiben mégiscsak hajhullási gondokkal küzdenénk, járjunk utána, hogy mi áll a háttérben! Leggyakrabban a szervezetünkben lévő gyulladás, hormonzavar vagy egyszerűen a stressz a kiváltó ok. Miután sikeresen kezeltük a hajvesztést, itt az idő helyreállítani a károkat.
Otthoni hajnövesztő pakolás:
Egy kis tálkában kavarjunk össze 2 ek. olvasztott kókuszolajt 1 ek. ricinusolajjal. 1 db E-vitamin kapszulát vágjunk el, hogy a tartalmát bele tudjuk csepegtetni a keverékünkbe. Egyenletesen keverjük össze a vitamint az olajokkal, majd a hajtövekre eloszlatva vigyük fel az ujjainkkal a pakolást. Bele is masszírozhatjuk a fejbőrbe!
A pakolást legkevesebb 1 órányit hagyjuk magunkon, vigyázva arra, hogy meg ne fázzon a fejünk. Ezért csavarjuk be a hajunk fóliával, és tekerjük be meleg törölközővel. A hatóidő letelte után mossuk meg a hajunkat a szokásos, kímélő módon!
Hetente 2x is alkalmazhatjuk ezt az egyszerű pakolást az optimális hajnövekedés érdekében.
Forrás: femina.hu/szepseg/hajnoveszto-pakolas-hazilag/
