2015.04.03. 11:00:00 17789 439

A közönséges babér - nem hétköznapi gyógynövény
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A babér többek között a győzelem és a művészet jelképe, és már az ókorban is ismert volt. Nemcsoda tehát, hogy a legrégebben ismert fűszernövények között tartják számon, és számos gyógyhatást tulajdonítanak neki a népi gyógyászatban is.

Babér - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Babér

A babér származása

A Kis-Ázsiában, a Földközi-tenger vidékén és az Atlanti-óceán mediterrán éghajlatú szigetein vadon is, de főleg kultúrákban növő örökzöld cserje vagy fa egészben használt levele (Lauri folium) értékes karakterű fűszer.

Olasz-, Francia- és Spanyolországból jut a magyar kereskedelembe, nálunk üvegházban, vagy az ország enyhébb klímájú vidékein szabad földben tartható.

A világ minden, mediterrán éghajlatú részén ültetik. A Törökországban és Kaliforniában termett levelek a legkeresettebbek.

Hatóanyagai:

A babérlevélnek kb 2%-a illóolaj, amely 49 különböző komponensből áll:

  • leghatékonyabb vegyülete a cinede 35,7%
  • cineol 1,8%
  • eukaliptol
  • 2-8%-ban tartalmaz eugenolt, metil-eugenolt, linaloolt, pinéneket
  • alkaloidok
  • csersavak
  • keserű anyagok

Babér gyógyászati célra felhasználható részei:

  • szárított levele (Lauri folium)

Alkalmazás módjai:

  • ételekbe fűszerként (a babért a főzés utolsó szakaszában rakjuk ételeinkbe, mivel ha túl korán alkalmazzuk kesernyéssé teszi az ételt)
  • tea: 10 g szárított levelet 1 liter vízben megfőzünk majd állni hagyjuk 10 percig, leszűrjük és napi 2-3 csészényit fogyasztunk belőle
  • olajos kivonat (belsőleg napi 2 mokkáskanál, külsőleg nagyon vékonyan ízületekbe bedörzsölni)
  • illóolaj – aromaterápia
  • ülőfürdő (1 liter levélből készült főzetet adunk a fürdővízhez, és 10-15 percet tartózkodunk benne, este lefekvés előtt érdemes alkalmazni nyugtató és altató hatás miatt)
  • tinktúra naponta 3x ½ teáskanálnyi
  • csótányriasztó (az állatok járataihoz darált babérlevelet szórunk)
  • kozmetika, bőrápolás (ipari felhasználás)

Babérlevél gyógyhatása betegségcsoportonként:

Légzőszervrendszer:

  • Köptető, hurutoldó, köhögéscsillapító, és fül-orr- és gégefertőzések

Kiválasztó szervek:

  • Veseelégtelenség esetén
  • Vizelethajtó

Mozgásszervrendszer:

  • Ízületi bedörzsölőszer (fájdalomcsillapító)
  • Reuma

Emésztőszervrendszer:

  • Bélgombák ellen, valamint kimondottan hatékony a Candida gombafajok ellen
  • Emésztési zavaroknál erjedés és rothadásgátló hatású (renyhe emésztés, puffadás),
  • Anorexia, idegi eredetű emésztési zavarok,
  • Serkenti az emésztést, étvágyjavító hatású

Immunrendszer:

  • Vírus-, baktérium- és gombaölő hatású

Idegrendszer:

  • Nyugtató, relaxáló hatású, enyhe altatószer

Egyéb betegségek:

  • Bőrkiütés, izomfájdalom, furunkulus, gennyes sebek
  • Migrénes fejfájás
  • Ajaksérülések pl. herpesz vírus okozta kellemetlen tünetek enyhítésére
  • Menstruáció előre hozatalára

Forrás: timcsigyogynoveny.blogspot.hu

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Feszült vagy? – 2+1 instant tipp a gyors nyugalomért

Van az úgy, hogy minden összejön, és a stressz-szinted az egekben. Azt veszed észre, hogy egész nap be vagy feszülve, és lassan már nem tudsz koncentrálni, mert annyi a megoldandó feladat, hogy úgy érzed, egyszerűen belefulladsz. Van az a pont, mikor Neked kell eldöntened: elsüllyedsz a stressztengerben, vagy megállsz egy pillanatra és megpróbálsz megnyugodni.

Ezeket az illóolajokat használhatod szorongás ellen

A szorongás a világ leggyakrabban tapasztalt mentális zavarai közé sorolható, mely világszerte több száz millió embert érint. Nem titok, hogy a szorongás tünetei már nem csupán a felnőtt korosztály esetében jelentkeznek, hanem a gyermekek és a serdülőkorban lévő fiatalok körében is. Amennyiben az aggodalom, a feszültség, a félelem- és tehetetlenségérzés intenzívvé és túlzottá válik, nagymértékben hat a viselkedésre, a közérzetre, valamint a kognitív képességekre – pl. gondolkodás, figyelem, emlékezés stb. – egyaránt. Szerencsére ma már a szorongás kezelésére számos természetes megoldás közül lehet választani.

„Szabad szappanozni…” – Erre használd a szappant a kézmosáson kívül!

Lehet szögletes, kerek, kicsi, vagy nagy, boltban vásárolt, kézműves, vagy akár házilag, általad készített. Az illatát nézve pedig a variációk száma végtelen. Naná, hogy a szappanról van szó, ami nem csak bőrünk ápolására szolgál, hanem a háztartás, otthonunk számos pontján bevethető még!