2025.01.13. 08:34:18 5039 147

A hét elején még sok napsütés várható, majd visszatér a borult, párás, ködös idő
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A hét elején még sok napsütés várható, majd szerdától jellemzően borult, párás, ködös időre kell készülni, számottevő csapadék nem valószínű.

Tél - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Tél

Hétfőn a Dunántúlon erősebben felhős időszakok és területek egyaránt lesznek, másutt viszont kevesebb felhő ígérkezik, számottevő csapadék nem valószínű. Az északi, északkeleti szelet többfelé élénk, helyenként erős lökések kísérik. A csúcshőmérséklet 0 és plusz 5 fok között várható.

Kedden hajnalban pára- és ködfoltok lehetnek, majd napközben derült, napos idő várható csapadék nélkül. Estétől észak felől átmenetileg megnövekszik, megvastagszik a fátyolfelhőzet. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz.

A hőmérséklet reggel többnyire mínusz 8 és mínusz 4 fok között alakul, a hidegre hajlamos helyeken több fokkal alacsonyabb értékeket is mérhetnek. Kora délutánra mínusz 1 és plusz 3 fok közé melegszik fel a levegő.

Szerdán észak felől megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, így általában erősen felhős vagy borult lesz az ég. A középső országrészben napközben előfordulhatnak nagyobb szakadozások a felhőzetben és a nap is kisüthet. Elszórtan várható hószállingózás, kisebb havazás, amelyet nyugaton havas eső, eső válthat.

A változó irányú szél többnyire mérsékelt marad, azonban az Észak-Dunántúlon időnként megélénkül, a hegyekben erős lökések is lehetnek. A minimum általában mínusz 7 és mínusz 2 fok között alakul, a kevésbé felhős, hidegre hajlamos helyeken pár fokkal alacsonyabb értékeket is mérhetnek. Kora délután mínusz 2 és plusz 5 fok közötti hőmérséklet valószínű.

Csütörtökön reggelre helyenként köd képződhet, napközben pedig általában erősen felhős vagy borult, párás idő várható. Csapadék nem valószínű, inkább csak jelentéktelen szitálás, hószállingózás fordulhat elő. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.

A minimum-hőmérséklet többnyire mínusz 5 és 0 fok között alakul, a kevésbé felhős, hidegre hajlamos helyeken lesz a leghidegebb, de északnyugaton, nyugaton fagymentes lehet az éjszaka. A csúcsérték 0 és 6 fok között változik, a tartósabban ködös, borult részeken lesz a hidegebb.

Pénteken borult, párás, ködös idő valószínű zúzmarával, de kisebb eséllyel előfordulhatnak derült, napos részek is. Csapadék nem valószínű és gyenge marad a légmozgás is. A minimum-hőmérséklet mínusz 4 és plusz 2 fok között várható. A csúcsérték általában fagypont körül alakul, de a napos részeken ennél jóval melegebb is lehet.

Szombaton borult, párás, helyenként ködös idő valószínű zúzmarával. Csapadék nem várható és gyenge marad a légmozgás is. Hajnalban mínusz 4 és plusz 2, délután általában mínusz 2, plusz 3 fok valószínű.

Vasárnap borult, párás, helyenként ködös idő valószínű zúzmarával. Csapadék nem várható és gyenge marad a légmozgás is. Hajnalban mínusz 3, plusz 2, délután általában mínusz 2, plusz 3 fok valószínű.

Forrás: MTI

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

A nyári bioritmus változása – Miért ébredünk másképp nyáron?

Nyáron sokan tapasztalják, hogy valami megváltozik bennük. Reggel könnyebben nyílik ki a szemünk, kevésbé érezzük nehéznek a felkelést, és napközben is más ritmusban működünk. Mintha a szervezetünk alkalmazkodna a nyárhoz: a hosszabb nappalokhoz, a több fényhez és a természet lassan változó üteméhez. Ugyanakkor nem mindenki éli meg ezt pozitívan. Vannak, akik energikusabbnak érzik magukat, míg mások nehezebben alszanak el, fáradtabbak vagy nyugtalanabbak lesznek a nagy melegben.

A franciák kedvenc almás péksütije

A francia pékségek kirakataiban nehéz úgy végigsétálni, hogy ne akadjon meg a szemünk a vajillatú, aranybarnára sült finomságokon. A croissant és a pain au chocolat mellett azonban van egy kevésbé látványos, mégis rendkívül népszerű klasszikus: a chausson aux pommes, vagyis a francia almás papucs.

Nem elég sétálni és súlyzózni az erős csontokért – a foci és a kézilabda többet segíthet

A csontok egészsége szempontjából elsősorban nem az számít, mennyit sportolunk, hanem az, hogy mennyire mozgunk intenzíven – erre a következtetésre jutottak a Semmelweis Egyetem kutatói. A Sports Medicine – Open folyóiratban megjelent elemzésük szerint a csontképződést leginkább azok a mozgásformák serkentették, amelyek robbanékony mozdulatokat, gyors irányváltásokat és fordulásokat igényelnek. Az eredmények hozzájárulhatnak a csontok egészségét megőrző és a csontritkulást megelőző mozgásprogramok hatékonyabb kialakításához.