„A tegnap már történelem, a holnap még rejtelem, de a ma adomány. Becsüld a jelent, mert jót jelent!” hangzik el a Kung Fu Panda című animációs filmben, és mennyire igaz! Honnan is tudhatnánk, mit hoz a jövő?
Ismered a mondást a citrommal és a limonádéval, igaz? Nos, hasonlóképpen járhatunk el a stresszel is: Amikor stresszes helyzetbe kerülsz, azt kihasználhatod arra is, hogy a jólétedet javítsd! Csak a te reakciódon múlik a dolog végkimentele!
Ha valamilyen megoldhatatlan problémával nézünk szembe napközben, - olyannal, ami még este is alig hagy minket elaludni, - gyakran előfordul, hogy az álmok a segítségünkre sietnek, és megoldásra találunk alvás közben. Utána jártunk, és megvan a tudományos magyarázata ennek.
Kapcsolat áll fenn az agy tinédzserkori fejlődése és a mentális betegségek kialakulása között - állítják brit szakemberek, akik azt is megállapították, hogy az összetett gondolkodással és a döntéshozatallal összefüggő agyterületek változnak a legtöbbet a kamaszévek alatt.