Cikkek a témában: fekete retek
Fekete retek szirup – a legjobb házi praktika köhögés ellen!
Nagyanyáink, ükanyáink bevált módszere torokfájás esetén a téli retekből készült szirup. Most, hogy orvoshoz csak nagyon indokolt esetben jutunk el és patikába is csak kifejezetten szükség esetén érdemes mennünk, kimondottan jól fog jönni!
Fekete retek - most kell a vitamin!
Nyakig elmerültünk a vírusokban és bacikban, ilyenkor bizony minden segítség jól jön. A fekete retek pedig éppen kapóra jön! Próbáld ki például ezt: hámozás után reszeld le, majd keverd össze friss citromlével és mézzel - ízlés szerint -, hagyd állni, majd fogyaszd salátaként! De miért is jó a fekete retek? A cikkből megtudhatod!
A mézes-citrusos retek és még 10 ok, amiért jó a fekete is!
A télben az a bosszantó – sok egyéb dolog mellett –, hogy alig lehet normális zöldséget kapni. A paprika és a paradicsom rossz ízű és drága, az uborka szintén, és mindegyik sok száz kilométert utazik, mire az asztalunkra kerül. A fekete retek egy kedvező árú vitaminbomba, amit már az egyiptomiak is gyógynövényként tartottak számon. Ne menj el mellette!
Tüdőerősítés természetesen, gyógynövényekkel
A tüdő az egyik leginkább igénybe vett szervünk. Gondoljunk csak bele, hogy a légszennyezettség miatt mennyi mindennek tesszük ki nap mint nap. Ilyenkor télen a megfázás, az influenza vagy esetleg a tüdőgyulladás nyomai még inkább megterhelik a tüdőt. A következő növények és gyógynövények ideális védelmet biztosítanak ennek az érzékeny szervnek.
