Életmód magazin és hírek

Bár a vizsgált szószok közel fele jó eredményt ért el, jó pár termék gyenge minősítést kapott.

Tovább

Van valami különös a nyárban, amit szinte mindenki ismer. A hosszú esték, a lassabb reggelek, a meleg levegő és az aranyló naplementék mintha megváltoztatnák az idő ritmusát. Egy nyári délután néha végtelennek tűnik, miközben az egész év leggyorsabban elillanó időszakának is érezzük ezt a pár hónapot. És bár az órák ugyanúgy telnek, mégis mintha egészen másképp érzékelnénk az idő múlását.

Tovább

Az EFSA és az ECDC csíráztatott lucernamagvakat azonosított a Salmonella Bovismorbificans fertőzések több országot érintő járványának valószínűsíthető forrásaként.

Tovább

Amikor beköszönt a nyár, szinte ösztönösen vágyunk a frissességre, a könnyedségre – nemcsak a ruhatárunkban, hanem az otthonunkban is. Mégis sokszor halogatjuk a változtatást, mert azt gondoljuk, hogy egy látványos átalakításhoz idő, pénz és komoly tervezés kell. Pedig ez nem feltétlenül igaz.

Tovább

Digitalizáció nélkül a modern társadalmakban ma már nehéz létezni, de néha éppen az online világtól eltávolodva lehet igazán élni – fogalmaz Papp Zsuzsanna, a Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézetének adjunktusa. Mint mondja, ha képesek vagyunk időnként elszakadni a képernyőtől, és valóban jelen lenni a saját életünkben, azzal csökkentjük a szorongásszintünket és lehetőséget adunk a valódi, mély emberi kapcsolódásoknak is.

Tovább

A nyarat sokan a szabadság és a feltöltődés időszakának képzelik el. Napfény, utazások, fesztiválok, baráti találkozók, hosszú esték és spontán programok – ilyenkor szinte minden arra ösztönöz bennünket, hogy minél többet éljünk meg. Mégis sokan tapasztalják a nyár közepére, hogy valahogy egyre fáradtabbak, ingerlékenyebbek vagy szétszórtabbak lesznek, pedig „elvileg” jól kellene érezniük magukat.

Tovább

Több mint ötven ingyenesen látogatható programmal, köztük színházi előadásokkal, koncertekkel, családi eseményekkel várja a közönséget július 15. és 18. között a hatodik Déryné Fesztivál Sátoraljaújhelyen és a Zemplénben.

Tovább

A modern világban könnyű azt gondolni, hogy a babonák már a múlt részét képezik. Mégis meglepően sok olyan szokás él tovább a mindennapokban, amelynek eredete évszázadokra nyúlik vissza. Sokan mosolyognak rajtuk, mégis inkább megkerülik a balszerencsét, mint hogy próbára tegyék a sorsot.

Tovább

Azok a nők, akik gyakrabban fogyasztanak bio gyümölcsöket és zöldségeket, alacsonyabb kockázatnak vannak kitéve a menopauza utáni emlőrák kialakulása szempontjából — derült ki egy nagyszabású francia tanulmányból.

Tovább

Gyakran azt hisszük, hogy fél óra semmire sem elég. Ha nincs időnk egy egész délutános kirándulásra, edzésre vagy hosszú pihenésre, könnyen a telefonunk után nyúlunk, és észre sem vesszük, hogy a harminc perc már el is telt.

Tovább

A nyári meleg nemcsak nekünk jelent kihívást, hanem a növényeinknek is. A tűző nap, a száraz levegő és a gyorsan kiszáradó föld sok kedvelt növény számára megterhelő lehet. Szerencsére vannak olyan fajták, amelyek kifejezetten szeretik a meleget, és kevés gondozással is szépen fejlődnek.

Tovább

A nyár családként egyszerre lehet csodás és intenzív időszak. Több együtt töltött idő, közös programok, hosszabb esték és spontán élmények – közben viszont a szülők sokszor azt érzik, hogy szinte teljesen eltűnik a párkapcsolati tér. A gyerekek igényei, a szervezés, a folyamatos jelenlét és a nyári rutin nélküli napok mellett nehéz időt találni arra, hogy ne csak „anya és apa”, hanem újra egy kicsit pár is lehessetek.

Tovább

A hűtőszekrény az egyik legfontosabb készülék a konyhában, mégis ritkán gondolunk rá úgy, mint egy olyan eszközre, amellyel pénzt takaríthatunk meg. Pedig mivel folyamatosan működik, a használati szokásaink sokat számítanak.

Tovább

Amikor visszagondolunk egy igazán jó nyárra, ritkán a nagy események jutnak eszünkbe elsőként. Nem feltétlenül a nyaralás részletei vagy a különleges programok maradnak meg, hanem azok az apró, szinte észrevétlen pillanatok, amelyek valahogy mégis mélyen bennünk maradnak. Egy hosszú beszélgetés, egy nevetős este, egy spontán séta – ezek adják az igazi hangulatot.

Tovább

Nyaralás után sok családban ugyanaz történik: a tengerparton gondosan összegyűjtött kagylók egy kis zacskóban vagy dobozban landolnak, majd hónapokra – vagy akár évekre – eltűnnek egy fiók mélyén. Pedig ezek az apró kincsek nemcsak emlékek, hanem különleges dekorációk alapanyagai is lehetnek.

Tovább

A sárgabarackot legtöbben lekvárként, süteményben vagy egyszerűen frissen fogyasztjuk. Pedig ez az illatos nyári gyümölcs a grillen is fantasztikusan működik. A hő hatására a természetes cukrai karamellizálódnak, az íze intenzívebbé válik, miközben a húsa kellemesen puha marad.

Tovább

Kevés dolog vált ki akkora vitát az olvasók és a filmrajongók között, mint amikor egy népszerű regényből film készül. Szinte törvényszerű, hogy elhangzik a mondat: „A könyv sokkal jobb volt.” Pedig vannak olyan feldolgozások is, amelyek önálló alkotásként is maradandót nyújtanak, sőt néha egészen új megvilágításba helyezik az eredeti történetet.

Tovább

Egy üveg pesto ritkán fogy el egyszerre. Elkészül belőle egy gyors tészta, a maradék pedig napokig várakozik a hűtőben, míg végül gyakran a kukában végzi. Pedig ez az intenzív, bazsalikomos szósz sokkal több ételhez illik, mint elsőre gondolnánk.

Tovább

A gyümölcsök az egészséges táplálkozás alapjai közé tartoznak. Vitaminokat, ásványi anyagokat, rostokat és antioxidánsokat tartalmaznak, ezért a legtöbb étrendben fontos szerepet kapnak. Mégis érdemes tudni, hogy nem minden gyümölcs cukortartalma azonos.

Tovább